8 ital, amely megfázásra alkalmas

A hideg mindenki számára ismert állapot, amelyet orrfolyás, köhögés, láz, torokfájás kísér. Gyakran az első dolog, amit a javulás reményében kezdünk, olyan gyógyszereket szedünk, amelyek nem mindig ártalmatlanok, miközben a betegség lefolyását könnyedén leegyszerűsítik a természetes gyógyszerek segítségével. Nem csak a betegség tüneteit szünteti meg, hanem a gyengített szervezetet is hasznos anyagokkal gazdagítja. Önöknek 8 italot képviselünk sikeresen a megfázás kezelésére és megelőzésére.

Zöld tea citrommal és mézzel

A mézet, amely gyulladáscsökkentő, helyreállító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, gyakran nevezik az első remegésnek a megfázásnak. Néhány fajta méz (hársfa, Balkán) köszönhetően jó köptető hatású hörghurut kezelésére, gégegyulladás, torokfájás, legtöbbjük (főleg akác) segít erősíteni a szervezet, visszaállító erőt. A tandem méz egy citrommal, amely szintén kifejezett vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, hatékony hatású, hatékony immunstimulánsokkal. Gyógytea készítéséhez forró vízzel (nem forrásban lévő víz) 1 tk. citromlé és 2 ts. méz. Az italt naponta 2-4 alkalommal fogyasztják, amíg helyreáll.

Tea citrommal és gyömbérrel

A gazdag vitaminkészítménynek köszönhetően a gyömbér gyökere az egyik legfontosabb termékgyártás vezetője a megfázás kezelésében. Ez C-vitamint tartalmaz, magnézium, kálium, mangán, réz és egyéb nyomelemek hozzájárulnak izzadás, véralvadásgátló, enyhíti a gyulladást, ott is antibakteriális és görcsoldó tulajdonságokkal. Citrom gyömbérrel - mind az íz, mind az egészséget javító tulajdonságok kiegészítő kombinációjával. Elősegíti a szervezet vérben és nyirokban való fokozott keringését, a toxinok eltávolítását és az immunitás helyreállítását.

Az ital elkészítéséhez jobb a kezeletlen fekete gyömbér használata - aromásabb és hasznosabb. 1 evőkanál. l. a hámozott és apróra vágott gyömbért 250 ml vízben melegítjük, nem forraljuk, a teát bögre szűrjük. Ugyanabban az italban adjunk hozzá egy pár szelet citromot, egy kis cukrot, és esetleg egy csipetnyi cayenne borsot.

Hagymás málna tea

A malac a szalicilsav tartalmának bogyójává válik, amely csökkenti a hõmérsékletet és megszünteti a gyulladást a szövetekben. A málna tea hatása fokozódik, ha hárs virágokat - például málnát adsz hozzá - kifejezett diaforetikus tulajdonsággal rendelkeznek. Ez a tea bőven izzad, megszabadul a toxinoktól és normalizálja a hőmérsékletet. A vitaminok gazdag tartalma miatt az ital kedvező hatással van a betegség által gyengült immunitásra.

Forró tejet fokhagymával

Fokhagyma gyakran nevezik természetes antibiotikum, mert a fertőtlenítő és antimikrobiális tulajdonságai, amelyek miatt fitontsidami - anyagok pusztító kórokozók. Maga a fokhagyma alkalmazása hidegben hatásos, és a tejhez való hozzáadása lehetővé teszi a gyulladás eltávolítását, és lágyítja a légutak nyálkahártyáját. A fokhagymás apróra vágott szegfűvel ellátott meleg tej egy ital, amely enyhíti a köhögést és aktiválja a köpet eltávolítását. Megerősíti a hideg anti-hideg hatását a kábítószert lehet hozzáadni 1 evőkanál. l. édes - tehát az ital jobban megkóstol és erősíti a testet.

Csipkebogyó tea

A Briar a karotinoidok, flavonoidok, szerves savak egyedülálló forrása, amely az aszkorbinsav tartalmának bajnoka, ami erősíti a gyengített immunitást. Annak érdekében, hogy a szervezet napi követelménye a hideg anyag számára elengedhetetlen legyen, csak 2 bogyó képes egy kutyafélre. Ilyenkor segítenek leküzdeni a betegséget, növelni az erőt, eltávolítani a gyengeséget és a fáradtságot. Előállításához 5 evőkanál. l. Friss vagy szárított, aprított vadrózsa bogyók 1 liter forró vizet öntsünk és főzzük alacsony hőfokon körülbelül 10 percig. A kivágás hatásának fokozásához hozzáadhat menta, málna, hegyi hamut, fekete ribizli leveleket.

Kamilla tea

A kellemes ízű illatú, kamillás gyógynövényből készült ital egy egyszerű, megfizethető és hatékony gyógyhatású készítmény a megfázás számára, amelyet a gyermekek is kezelhetnek. Mivel kiváló antiszeptikus, kamilla az angina, bronchitis, influenza segít megszabadulni a torokfájástól, és expectorant tulajdonságai miatt lágyítja a köhögést. Különösen alkalmas ilyen célokra kamilla tea, oregánnal főzve. Hozzon létre gyógyító levest, 1 tk. szárított virágok a kamilla gyógyszertárban öntik a forró vizet, és hagyják állni a fedél alatt 15-20 percig. A testhőmérséklet normalizálása és a fejfájás megállítása érdekében a margaréta ajánlott kombinálni a borsmenta levelekkel.

Szárított gyümölcsök összetétele

Kompót keverékéből készült szárított gyümölcsök (aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola, aszalt sárgabarack), - ital, figyelemre méltó nem csak azok vitamin érték, hanem az íz. Nagy mennyiségű ásványi anyagnak köszönhetően a szárított gyümölcsökben az ital erőteljes helyreállító és helyreállító hatással bír, így a hideg erősíti az immunrendszert és erősít. A komposzt elkészítéséhez 100 gramm szárított gyümölcsöt kell elfogyasztani, 5-10 percig főzzük és főzzük. Az ital gyógyító tulajdonságainak növelése érdekében 1 tbsp-t adhat hozzá. l. narancslevet vagy citromot és egy kis mézet.

Morse áfonyával és áfonyával

Az áfonya és az áfonya a bogyók, amelyek antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságok miatt megfázottak. Szalicilsav összetételük, megvan az a képessége, hogy simán és természetesen csökkenti a hőmérsékletet, és a nagy mennyiségű vitamint (A, C, K, E, B-csoport), és okoz a merevítő hatása tisztító ital. Mindkét friss és fagyasztott bogyót előkészítse, öblítse le és töltse be az öbölbe a nem feszes forrásvizet. Ezenkívül lekvár (2 evőkanál / 100 ml forrásban lévő víz) felhasználható gyógynövény készítéséhez, amely a természetes gyógyszert csak finomabbá teszi.

YouTube-videó a cikk témájában:

Oktatás: Az első moszkvai Állami Orvostudományi Egyetem I.M. Sechenov, az orvosi szakma.

Hiba történt a szövegben? Válassza ki és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Az ember gyomra idegen tárgyakkal és orvosi beavatkozás nélkül bánik. Ismert, hogy a gyomornedv is feloldja az érméket.

Az emberi agy súlya a testtömeg körülbelül 2% -a, de a vérbe jutó oxigén körülbelül 20% -át fogyasztja. Ez a tény miatt az emberi agy rendkívül érzékeny az oxigénhiány által okozott károkra.

Az Oxfordi Egyetem kutatói számos tanulmányt készítettek, amelyek során arra a következtetésre jutottak, hogy a vegetarianizmus káros lehet az emberi agyra, mivel tömegének csökkenéséhez vezet. Ezért a tudósok azt javasolják, hogy ne hagyják teljesen kizárni a halat és a hús étrendjükből.

A lefties átlagos élettartama kevesebb, mint a jobboldali.

A tüsszentés alatt a testünk teljesen leáll. Még a szív megáll.

Sok gyógyszert eredetileg gyógyszerekként forgalmaztak. A heroint például eredetileg a gyermek köhögés gyógyításaként vezették be a piacra. És a kokaint az orvosok ajánlották érzéstelenítésként és az állóképesség növelésének eszközeként.

Az első vibrálót a 19. században találták fel. Gőzgépen dolgozott, és a női hisztériát kezelte.

Számos tudós szerint a vitamin komplexek gyakorlatilag használhatatlanok az ember számára.

Annak érdekében, hogy a legrövidebb és legegyszerűbb szavakat is mondhassuk, 72 egeret használunk.

A belekben több millió baktérium születik, él és meghal. Ők csak erős növekedéssel láthatók, de ha összejöttek, rendszeres kávéscsészébe illeszkednek.

Az a munka, amely nem felel meg egy személynek, sokkal károsabb a pszichére, mint egyáltalán a munka hiányára.

Az Egyesült Királyságban létezik egy törvény, amely szerint a sebész megtagadhatja a műtét elvégzését a beteg számára, ha dohányzik vagy túlsúlyos. Az embernek fel kell hagynia a rossz szokásokat, és talán nem lesz szüksége műtétre.

A ritka betegség a Kuru-kór. Csak az új-guineai Fores törzsének képviselői betegek. A beteg hal meg a nevetésből. Úgy gondolják, hogy a betegség oka az emberi agy eszik.

Az emberi vér "óriási nyomás alatt" folyik az edényeken, és ha integritásukat megsértik, akár 10 méteres távolságon is képes lőni.

A máj a testünk legnehezebb szerve. Átlagos súlya 1,5 kg.

Sokan ismerik a helyzetet, amikor a baba "nem jön ki" a megfázásból. Ha az óvoda első évében ez a test normális reakciója, akkor felmerül.

Gyógyászati ​​italok hideg és köhögés ellen

Gyógyító italok hideg és köhögés miatt. A hideg évszak kezdetén megnő a túlfagyasztás és a hideg megszerzése. Annak érdekében, hogy elnyomja az "a bimbóban" antibiotikumok nélkül, és idővel orvosi italokkal megütje a betegeket, amelyek előnyeit a nagymamák ellenőrzik. A tíz ilyen alapot képviseljük a közönséges hideghez.

Hideg és ARVI szezonális betegségnek számítanak. Az őszi és téli fertőzöttek száma valóban nagyobb, mint más évszakokban. Érintse meg a hideg időjárás, a nedves időjárás, a csökkentett nappali órák számát, ami a szervezet immunitásának és általános hangnövekedésének csökkenéséhez vezet. A gyerekek visszatérnek a vakációról, elkezdik kommunikálni az osztálytársaikkal. Ha egy 25 fős osztályban legalább egy vírussal fertőzött, és az osztálytermet nem szellőztetik - biztos lehet benne. Hamarosan legalább fél fog megbetegedni. Ami a felnőtteket illeti, könnyen elkapják a vírusos betegségeket is. Sajnos, nem minden vállalat fizet a kórháznak, és sokan továbbra is menjen dolgozni a tüneteket, súlyosbítva a betegség, és megfertőzheti a kollégák, valamint az emberek a közlekedés, a boltban, a lift, és így tovább.

A vírusbetegségek sikeresen és gyorsan képesek megbirkózni. Az Orvi első tüneteivel kezelt kezelés gyorsan eredményeket ad. Ennek megakadályozása érdekében tegye meg a megelőző munkát: türelmetlenül, gyakrabban sétáljon ki a szabadban, végezzen gyakorlatokat és inni a kutya rózsa, áfonyalé vagy egyéb vitaminitalok infúzióját. De ha hirtelen hideg még mindig találja meg a meglepetés, várjon fogni a gyógyszertárakban csoda gyógyszer sokk dózisú paracetamol, és próbálja meg az emberek receptek, bevált az évek és generációk.

Gyógyászati ​​italok hideg és köhögés ellen

1. Meleg tea mézzel és citrommal

Ha hideg van, először készítsen gyenge fekete vagy zöld teát, amelyhez 1 tk. méz és pár citromszelet. Nagyon fontos, hogy ne adjon hozzá mézet és citromot forrásban lévő vízhez, hogy megóvja jótékony anyagait

2. Málna tea hárs virágokkal

A szárított hársfa virágokból sütjük a teát, adjunk hozzá száraz bogyókat és málna leveleket. Ha hagyja, hogy 30 percig befújja a málna bogyóit, akkor a málna lekvár közeledik.

3. Rózsaszín tea

Nem titok, hogy a kutya rose - ideális forrása a C-vitamin a zúzott szárított csipkebogyó (3st.l), felöntjük 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy termosz egy éjszakán át. A reggeli törzsben és italon 1/2 csésze naponta 4 alkalommal 30 percig étkezés előtt.

4. Morse áfonya, ribizli vagy áfonya

Az áfonya, a ribizli (különösen a fekete) és a feketeribogyó a bogyók, amelyek a megfázás kezelésére pótolhatatlanok. Tisztítják a testet, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, erősítő hatásúak. Morse-vitamin készítéséhez friss vagy fagyasztott bogyókat használhat (ebben az esetben le kell olvasztani őket). Razotri bogyók cukorral (vagy cukorral) 3: 1 arányban. 2 tbsp. l. A kapott elegyet 0,5 liter meleg vízzel töltöttük. A gyógyital elkészült. Ezeket a napokat naponta lehet főzni és itatni, hogy javítsák a hangot, energizálják a testet, megakadályozzák a megfázást.

5. Meleg tej ásványvízzel

Ha köhögesz, forró tejet forralj lúgos vízzel (Borjomi). Ez az ital segít a köpetnek.

6. Tejet fűszerekkel és borssal
Variációk az indiai tea masala témájában sok. Az ilyen ital elkészítésének legegyszerűbb módja az, hogy a főtt tejet csipetnyi különböző fűszereket és néhány borsot helyezzük el. Ezután az edényt az italral meleg sütőbe helyezzük vagy vastag takaróba csomagoljuk. 20-30 perc múlva az ital készen áll. Az íze specifikus, de aktív izzasztó és gyulladáscsökkentő hatása van.

7. Szárított gyümölcsök összetétele

Gyermekkor óta jól bevált és jól ismert: a szárított gyümölcsök főzetét jelenti. A húsleves általánosan erősíti és lágyítja a megfázást. 100 gramm szárított gyümölcs, hogy rendezzék, nagy gyümölcs vágás. Az összes szárított gyümölcsöt meleg vízben öblítse le. Első főzési alma és körte A puhaság 30 percig, a cukor hozzáadása (3 evőkanál per 1 liter víz), majd szárított sárgabarack és szilva, és végül 5 percig vége előtt a főzés, adjunk hozzá a mazsolát és a sárgabarack. A kész komposztban citromlét vagy narancsot adhat, mézes.

8. Ginger tea

Keleten a gyömbér a fűszerek királya. Van egy különös bors citrom ízű italokban ez a tulajdonsága, hogy felmelegíti a testet belülről, így a láz és a fájdalom az ízületekben, hogy a kínzás esetben. Ha van friss gyömbér, gyorsan elkészítheti az ital hidegét. Ehhez egy kis darab gyökér, hámozott és dörzsölni egy finom reszelő, öntsünk forró vizet, és hagyjuk 5-10 percig. Az ital készen áll. Hozzáadhatsz mézet vagy italt tiszta formában. Gyömbér tea segíthet a hideg őszi napok, erősíti az immunrendszert, és növeli a rabotosposobnost.1 csésze forró vízzel kevert 1 evőkanál méz, 1 evőkanál. citromlé, 0,5 ts. zúzott gyömbér gyökér és egy csipetnyi fahéj. Hozzáadhatsz egy kis száraz por menta leveleket a teához.

9. Forralt bor

Kiváló remedy a megfázásnak, és csak egy ízletes, egészséges, melegítő ital! Keverjük össze a fűszereket, adjunk hozzá 100 ml vizet, forraljuk fel, távolítsuk el a hőtől, 10 percig befújjuk. Törzs. Szeleteljük a narancsot szeletekre. Keverje össze a bort, a levest, a cukrot és a narancs szeleteket. Minden forraljuk, de ne forraljuk! A forralt borban mézet, almát, mazsolát is hozzáadhat. Tálaljuk forró. Jobb italt éjszaka, egyenesen az ágyba menjen, és tegye a meleg hajdina lábaidat.

10. Kamilla tea, fahéjjal, mézzel és citrommal

A kamilla enyhe gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású, a többi összetevő úgy van kialakítva, hogy javítsa előnyös tulajdonságait. Ízletes és gyógyító ital. Élvezze a legjobbat. Tea előkészítése: 1 tk. kamilla virágok és hárs virágok, főzni 1 csésze forrásban lévő víz, ragaszkodni 20 perc, törzs. Drink 1/3 csésze 3-szor naponta étkezés előtt. Hozzáadhatsz mézet.

11. Mellgyűjtés

Ezek számos különböző gyógynövény, amelyek segítenek megbirkózni a köhögés, orrfolyás, láz és egyéb hideg tünetek. Az emlőgyűjtemény összetétele szükségszerűen tartalmaz olyan növényeket, amelyek közvetlen húgycsőhatást fejtenek ki. Ez - anya-és mostohaanyó, althea gyökér, édesgyökér, gyomirtó, kalendula. Egy másik olyan tulajdonság, amelyet feltétlenül figyelembe kell venni a növény kimondott fertőtlenítő hatása. Az ilyen füvek hagyományosan viselik: eukaliptusz, menta levelek, zsálya, yarrow. A harmadik kötelező feltétellel - az emlőgyűjteményben jelen kell lennie olyan növényeknek, amelyek a betegnek a szükséges vitaminokkal biztosítják a szervezetet. Itt a vezető a dogrose, a galagonya, az áfonya, a málna, a fekete és a vörös ribizli bogyói.

Így, megfelelően megválasztott mellkasi gyűjtemény egy valóban szinergetikus hatást a kezelést (gyulladásgátló, hörgőtágító, köptető, tonizáló), amely hozzájárul a gyorsabb gyógyulását és növeli az immunitást.

12. Mint tea

A borsmenta jól szünteti meg a szomjat és csökkenti az irritációt a torokban, szintén enyhe nyugtató hatású. A friss és szárított menta külön-külön vagy fűszerkeverékként, mézzel vagy anélkül használható. A melegítő italok felvétele után nem hagyhatja el a házat. A legjobb az egészben, miután egy italt fogyasztott egy hideg ellen, feküdjön le egy takaró alatt és jól felmelegedjen.

13. Tea kalinával és mézzel

A Kalina időről időre mágikus növénynek és hideg, megérintett, hidegen kezelt megfázásnak számított. Ehhez a bogyókat ízesítik egy kanállal, amelyet teával és mézzel készítenek. Csak finoman dörzsölje a vibrurnumot, és enni e finom és gyógyító terméket, forró teával mosogatva.

14. Meleg tejet vajjal és mézzel

Ez az egyik leghasznosabb és leghatékonyabb ital, különösen akkor, ha a torok fájdalma, a garat duzzanata és a nyelési nehézség. Ez az ital lágyítja a torkot és enyhíti a betegség lefolyását. Neki igazi paraszti tejet és vajat kell használni, a méz inkább mész vagy vegyes gyógynövények. Tejet kell főzni, hűteni egy kicsit, és tegyen egy teáskanál vajat az italába, alaposan keverje össze. Amikor az ital hűtött egy elfogadható hőmérsékletre iváshoz, adjunk hozzá egy teáskanál mézet, jól keverjük össze.

15. Tea Echinacea-val

Vegyünk 0,5 liter forró vizet, 1 evőkanál. száraz fű echinacea lila. Brew Echinacea forró vízzel egy thermos palackban, és hagyja, hogy bejuttassa az éjszakát. Ezután törzsold meg és vegyen naponta 3-szor 1/3 csészébe fél órával az evés előtt.

Hidegben jobb, ha nem használsz erős teát, kávét, édes szódát, és nem vesznek el diuretikus gyógynövényeket. Ha szedik az aszpirint, akkor hagyja fel a málnákat - ez a bogyó szalicilsavat is tartalmaz, és a szervezetben lehet túlnagyobbodás.

Ez hasznos inni 2-3 csésze gyógyteák (mésszel, kamilla, kakukkfű), lúgos ásványvíz és zselés (különösen áfonya és áfonya).K mellett, több mint 2 liter folyadékot, annak ellenére, hogy valamennyi ajánlásainak jó szándékú rokonok, nem iszik ( ellenkező esetben túlterhelik a szívet és a veséket, és ez most nem könnyű).

Minden mézes forró ital esetében az egyik szabály vonatkozik - a mézet soha nem forrni a vízbe, mivel ez megöli minden előnyös tulajdonságát. Az oldathoz az utolsó pillanatban a kívánt hőmérsékletre hűtött oldatot adunk. A tejet kortyolgatva mézzel és vajjal keverve, rendszerint lefekvés előtt. Az ital oka az izzadás, ezért verejtékezés után mindig száraz pizsamába vagy pólóvá kell változnia. Ha ez nem történik meg, túlcsordulhat és súlyosbíthatja a betegség lefolyását.

Légy egészséges! A hagyományos orvoslás receptjei segít a betegségek gyógyításában és az egészség megtalálásában!

Az otthoni hideg kezelése népi gyógymódokkal

A leghatékonyabb módszerek otthoni megfázás kezelésére

A hideg egy meglehetősen kellemetlen betegség, amely hirtelen és váratlanul előz meg minket, sok problémát okozva. Természetesen a betegség elleni küzdelem legjobb módja a megelőzés. De ha még mindig nem sikerült megvédenie magát a fertőzésektől, és mégis hideg vírust szedett fel, ez nem ok a kétségbeesésért.

A megfelelő aktív kezelés lehetővé teszi, hogy néhány napig megbirkózzon ezzel a betegséggel. És a betegség leküzdéséhez nemcsak drága gyógyszereket használhat.

Az otthoni megfázás kezelése lehetséges, és különböző népi gyógymódok felhasználásával, amelyek nem hatékonyabbak a gyógyszereknél, de ugyanakkor sokkal hozzáférhetőbbek.

Ebben a cikkben találsz néhányat a legnépszerűbb, olcsó és egyszerű hazai jogorvoslatokról a megfázásért, amely biztosan segít megszabadulni a betegségtől a legrövidebb idő alatt. Az itt bemutatott módszerek között természetesen kiválaszthatja azokat, amelyek hozzáférhetőbbek és optimálisabbak.

Népi jogorvoslatok a megfázáshoz: egyszerű receptek

Ha a betegség és a betegség első jeleit érzi, érdemes megkezdeni a kezelést. Minél előbb elkezdi, annál hatékonyabb és gyorsabb lesz a közös hideg elleni küzdelem.

Ha torokfájdul, akkor mit kell tenni az otthonról, megmondja az egyéni cikkünket. És itt azt javasoljuk, hogy figyeljen olyan egyszerű eszközökre, amelyek segítenek gyorsan megtalálni a formát:

  • Egy csodálatos módszer a fertőzés megszüntetésére a lábfürdő. A mustárfürdő különösen jól működik. Előkészítéséhez egy evőkanál száraz mustárpor és 5-7 liter forró víz szükséges. Öntsük a vizet a medencébe, adjuk hozzá a mustárt, és jól keverjük. Tegye a lábat a lábfürdőbe, és tartsa addig, amíg a víz le nem hűl. Ezt követően alaposan törölje le a lábát és azonnal meleg gyapjúzoknát.
  • Egy másik hatékony és egyszerű gyógymód a gyömbér a megfázásért. A gyömbérital recept nagyon könnyű előkészíteni, és valószínűleg otthon is szaporodhat. Szüksége van friss gyömbér gyökérre. Dörzsölje rántva vagy apróra vágva (egy liter tea esetén körülbelül három vagy négy teáskanál apróra vágott gyömbérre van szüksége). Öntsük forró vízzel és hagyjuk állni több órán keresztül. Néhányan szeretnek egy keveset hozzáadni a teához. Például nagyon jó gyömbér kombinálható a konyakkal (három vagy négy evőkanál konyak elegendő egy liter teaért). Kívánt esetben hozzáadhat különféle adalékokat és fűszereket az italhoz, például a mézet, a fahéjat, a szegfűszegeket, a csillagelemet stb. Így az ital egyszerre hasznosabbá és ízlésesebbé válik. A gyömbér tea kiváló gyógymód minden megfázás és fertőző betegség számára.
  • Kevesen tudnak erről, de segít a közös hideg és az ital, mint a forralt bor ellen. Számos módszer létezik annak előkészítésére. Íme egy példa az egyik legnépszerűbb forralt borkülönlegességre: 500 ml vörösbort, 300 ml narancs vagy almalévet, keverjük össze és tűzezzük. Adjuk hozzá a friss almának és narancsnak az ékeket, valamint a fűszereket (fahéj, gyömbér, ánizs, kardamom, szegfűszeg stb.). Adj hozzá egy kis cukrot vagy mézet a forralt borhoz. Forraljuk fel az italt, és azonnal itassunk. A forró bor tökéletesen felmelegíti a torkot, valamint a narancs, gyömbér és egyéb adalékok értékes illóolajokkal kombinálva. Egy ilyen hasznos és ízletes gyógyszer segít megszabadulni a fertőzéstől a testben és "lágyítani" a torokfájást.
  • Sokak szerint a legmegfelelőbb a megfázásnál a szokásos szódabikarbóna. Ezt a módszert nagymamák és nagy-nagymamák használták, de az egyszerűség és hozzáférhetőség miatt még mindig széles népszerűségnek örvend. Nagyon jó hatás, például forró tejet hozzáadott szódával (egy teáskanál tejüvegenként). Ezt az italt forró formában kis áramlatokkal kell inni. Ezen kívül, a szóda is tegyen jó öblítést a torok, ha nem hordozza a tejet. Vegyünk fél pohár vizet, és hígítsunk bele egy fél teáskanálnyi szódát. A kapott keverék naponta többször öblítse le a torkát.
  • A népi gyógymódok segítségével egy másik népszerű kezelés a megfázásokra a hagyományos üvegedények használata. Ezt a módszert az emberiség több mint száz évvel ismerte: történelmi források szerint még az ősi Kínában és az ősi Egyiptomban is használták. Hazánkban a megfázás kezelésére szolgáló bankok igen széles körben elterjedtek és népszerû szeretetet élveznek. Biztosan tudja, hogyan kell használni ezt a kezelési módszert: telepíts több forró edényt a bőr felületére. Ez a hatékony, egyszerű és olcsó remegés a megfázás szempontjából, mint sok évszázaddal ezelőtt, szinte mindenhol használják.
  • A Propolis - egy nagyon értékes természetes anyag, amely sok betegségben segít, beleértve a tökéletesen szembesül a fertőző betegségek kezelésével. Ez egy csodálatos homeopátiás gyógymód, amelyet még az ókori ruszokban is használtak. És ma ez a méhészeti termék egyaránt része a sok gyógyszernek és számos népi jogorvoslatnak a megfázásnak. Szakértők szerint a propolisz csak egy éjszakán át képes gyógyítani a betegséget. Ehhez adj hozzá egy keveset az anyagból egy pohár tejben, inni és azonnal lefeküdj. Reggel megkönnyebbülni fog, és a betegség jelei visszahúzódnak. A propolisz alapú torkát is öblítheti.
  • A rendkívül szokatlan, de nagyon hatékony megoldás a megfázás szempontjából forró sör. Egy ilyen gyógyszer nagyon könnyen elkészíthető. Egy habos italt egy palackot vagy edényt vízfürdőben kell felmelegíteni, majd azonnal meleg italt kell. A legjobb ezt esténként megtenni, és ezt az eljárást azonnal lefeküdni. Azok, akik ezt tapasztalták, azt mondják, hogy a sör nagyon gyorsan gyógyítja a hideget.
  • Nagyon gyakran a megfázásokat mindenféle gyógynövény kezeléssel kezelik. A virágok és fűszernövények alapjainak százai különböző évszázadokon keresztül generációról nemzedékre adnak át. A megfázás kezelésére például nagyon hasznos a kamilla, a tyúk, a sárgabarack, az édesgyökér, a menta, a sárgabarack, a kocsma stb. Gyógynövényes gyűjtése. Ezeket a növényeket külön lehet elfogyasztani, és össze lehet egyesíteni. Vegyünk egy pár evőkanálnyi száraz füvet, töltsünk forró vizet, és hagyjuk, hogy bejusson a termoszba. Néhány óra múlva a termék készen áll a használatra. Ők gargarizálhatnak, és belsejében használhatsz (egy kis mézet adhatsz hozzá). A megfázás gyógynövényekkel való kezelése kiválóan alkalmas azok számára, akik nem akarják elnyelni a tablettákat és testüket "kémiai" mérgezéssel megmérgezni.
  • A gargulát vízzel hígított hidrogén-peroxiddal is készíthetjük (1-2 teáskanál peroxid 50 ml meleg vízben). Használja ezt az eszközt legalább napi 2-3 alkalommal, amíg a hideg jelei nem fognak elhagyni.
  • A csodálatos egészséget javító hatás olyan gyakori bogyó, mint a vibrum. A legjobb, ha ezt a bogyót (arányban - egy pohár vizet egy evőkanál bogyós gyümölcsben) főzni, és forró formában inni, méz hozzáadásával. A Kalina-kezelést terhes nők, szoptató anyák és kisgyermekek esetében is lehet kezelni.
  • Nagyon jó kezelni a hidegeket vodkával és borssal. Számos különböző lehetőség van a megfázás kezelésére egy ilyen eszközzel otthon. Leggyakrabban egy teáskanál őrölt forró piros paprikát adnak egy pohár vodkához és gulped. Vannak, akik piros helyett piros paprikát használnak. Ezen kívül sok rágni chili külön, majd inni egy pohár vodkával.

A fenti otthoni receptek nem csak nagyon hatékonyak és hatékonyak, hanem könnyen felkészíthetők és elérhetők. Annak érdekében, hogy ezeket alkalmazni lehessen, nem kell hatalmas mennyiségű pénzt költenie és ritka vagy drága termékeket vásárolni. Ezeknek a recepteknek a legtöbb összetevője mindenki számára elérhető, és szinte mindig kéznél van. Csak a legmegfelelőbb és kellemes receptet választhatja meg.

Összefoglalva, itt néhány fontos tipp, amivel a lehető leggyorsabban megszabadulhat a betegségtől:

  1. Nagyon fontos pont, amelyet emlékezni kell a megfázás kezelésére: semmiképpen ne zavarja az immunrendszer működését. A betegség kezdeti stádiuma szinte mindig összefügg a hőmérséklet növekedésével. Ez azt jelenti, hogy a tested a fertőzést harcolja. Ezért ne próbálja meg azonnal megemelni a magas hőmérsékletet. Ez nem segít hatékonyan megszabadulni a vírusoktól. Érdemes még mindig összeegyeztetni a kellemetlenséggel, ami lázad.
  2. Ne próbálja meg teljesen megakadályozni a köhögést - ez egy másik védelmi reflex, amely segít a szervezetnek a fertőzés elleni küzdelemben. A köhögést mindig csak akkor kell kezelni, ha több mint három-négy napig tart.
  3. Egy másik fontos szabály, amelyet minden megfázás alatt álló beteg számára ajánlani kell, hogy elegendő folyadékot biztosítson a szervezetnek. Először is, ez lehetővé teszi a tüdők és a torok köpetének jobb kiválasztását, másrészt javítja a vérkeringést és megnöveli az ereket.

A hatékony és egyszerű népi receptek a legjobb igazolást jelentik, hogy egyszerűen és otthon is gyógyíthatja a hideget, anélkül, hogy orvos segítségét és különböző gyógyszerek használatát igénybe venné.

Bizonyára túl sok receptje van raktáron, hogy harcolj a közös hideg ellen. Reméljük, hogy az ebben a cikkben szereplő tippek is hasznosak lehetnek az Ön számára, és segít gyorsan megszabadulni minden vírus és fertőzéstől, és újra jól érzi magát.

10 egészséges ital hidegvérzéshez

1. Mézet citrommal és mentával

A méz antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A citrom terápiás hatását az illóolaj, a citromsav, az A, B, P és C vitaminok illóolaj jelenléte magyarázza. A menta levelek tartalmaznak antiszeptikus hatású illóolajat. A menta fő hatóanyaga a mentol. Ezért a menta segít a fájdalom csökkentésében. Egy teáscsészében forralt meleg vízzel adjunk hozzá mézet, citromkört és friss menta leveleket.

2. Epervirág, hársfa virággal

A bogyók és a hagymás levelek diuretikus hatást fejtenek ki, és nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak. A lime blossomot lázcsillapító hatásúnak nevezik. Ez az illatos tea nagyon könnyű előkészíteni. Vegyünk 2 evőkanál. l. száraz hárs virágok és 2 evőkanál. l. szárított bogyók vagy eperlevél. Minden forrázzuk a vizet, és ragaszkodunk hozzá 25 percig. Hozzáadhat 2 teáskanál eper lekvárt a száraz bogyók helyett.

3. Smoothies figs és banán

Az egészséges és ízletes ital szíve a füge. Ez a gyümölcs összetétele fehérjéket, savakat, cukrot, vitaminokat, káliumot, kalciumot, magnéziumot, vasat tartalmaz. Sütemények finomítása. Hozzávalók: füge, banán, szójatej, vaníliacukor, cédrusos dió, menta. Keverjük össze az összes összetevőt, és keverjük össze őket egy turmixgépben.

4. Fekete tea tejjel és fűszerekkel

A tejes és fűszeres fekete teát élénkíti, javítja az általános jólétet. Hozzávalók: fahéj, kardamom mag, szegfűszeg, tej, tea. Egy kis serpenyőben vízzel mártsa be a fűszereket. Különben fekete teát sütünk. Minden összekapcsolódni és tej hozzáadásához.

5. Tengeri húsleves

A tengeri törpe bogyók több mint 15 hasznos mikroelemet tartalmaznak az emberi test, a vitaminok, a phytoncides, a vas, a magnézium számára. Ismeretes, hogy a tengeri fonákból származó gyümölcslé gyulladásgátló és sebgyógyító hatással bír, javítja a vérkeringést. A gyógynövény-tengeri tőkehal készítéséhez bogyókat, cukrot és vizet veszünk. A bogyók mosják és szorítják a gyümölcslevet. A tartályban a gyümölcslé főzéséhez adjuk hozzá a gyümölcslevet, majd a cukrot és a vizet. Forraljuk fel. A lé készen áll.

6. A kínai magnólia szőlő gyümölcsének infúziója

A kínai magnólia szőlő gyümölcseit népi gyógyászatban tónusként és stimulánsként használják, ami növeli a munkaképességet. A magnézium szőlő szárított gyümölcsei infúziót készítenek. Egy termoszban forraljuk fel a Schizandra-t forró vízzel, és hagyjuk az éjszakát. A gyógyszertárakban a kínai magnólia-szőlő alkoholtartalmú tinktúráját is értékesítették, ami hatékonyabb hatással bír.

7. A szárított gyümölcsök kivágása

Az aszalt gyümölcsök kivágása tónusos hatással bír. A szárított gyümölcsöket a boltban értékesítik, és általában tartalmazzák a déli gyümölcsök keverékét szárított formában. Keverjük össze a szárított gyümölcsöket és mossuk meleg vízzel. Végül öblítsük le forró vízzel. A fazékba öntsük a vizet és hozzáadjuk a szárított gyümölcsöket. Főzzük kb. 30-40 percig. Az íz javításához hozzáadhat citromsavat vagy narancssárga héjat.

8. Ginger tea citrommal

A gyömbér gyöke illóolajokat, magnéziumot, szilíciumot, káliumot, savakat, vasat, C-vitamint tartalmaz. A gyömbér tea kiváló orvosság az immunitás erősítésére. Ginger szelet, adjunk hozzá mézet és citromlevet, öntsünk forró vizet.

9. Forralt bor

A forralt bor hasznos a megfázás idején a megfázás és a fertőző betegségek esetén. Forralt bort borssal. Összetevők 1 liter vörösborra: 1,5 csésze cukor, 2 alma, 5 szegfűszeg, 1 citrom, egy fahéj, 15 bors zöldborsó. Forraljuk fel. Forralt bort forró ital.

10. Morse a fekete ribizli bogyókból

A fekete ribizli bogyókban sok C-vitamin, pektinek, savak, illóolajok. A fekete ribizli morzsa növeli az ember munkaképességét és megkönnyíti a hideg folyását. Felkészítjük a mors. Egy csészében, öntsük fel a forralt meleg vizet, és keverjük 1 evőkanál. l. lekvár vagy fekete ribizli lekvár.

10 gyógyital italok megfázásához

A hideg évszak kezdetén megnő a túlfagyasztás és a hideg megszerzése. Annak érdekében, hogy elnyomja a magzatot a bimbóban, antibiotikumok nélkül is megteheti: a betegeket idõben orvosi italokkal kell eltalálni, amelyek elõnyeit a nagymamák ellenõrzik. A tíz ilyen alapot képviseljük a közönséges hideghez.

1. Meleg tea mézzel és citrommal.

Ha hideg van, először készítsen gyenge fekete vagy zöld teát, amelyhez 1 teáskanál mézet és egy pár citrom szelet. Nagyon fontos, hogy ne adjon hozzá mézet és citromot forrásban lévő vízhez, hogy megóvja hasznos anyagait.

2. Málna tea hárs virágokkal.

A szárított hársfa virágokból sütjük a teát, adjunk hozzá száraz bogyókat és málna leveleket. És hagyja, hogy 30 percig bejusson. Ha nincs málna, akkor a málna lekvár is megfelelő.

3. Tea egy dogrose-ból.

Nem titok, hogy a kutya rose - ideális forrása a C-vitamin a zúzott szárított csipkebogyó (3 evőkanál) öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy termosz egy éjszakán át. A reggeli törzsben és italon 1/2 csésze naponta 4 alkalommal 30 percig étkezés előtt.

4. Morse áfonya vagy áfonya.

Az áfonya és a spárga egyszerűen egyedi a baktericid tulajdonságaikban. A Morse elkészítéséhez töröld össze az áfonyával vagy áfonyával őrölt bogyókat (3: 1). 2 tbsp. l. 0,5 liter meleg vízzel keverje össze.

5. Meleg tej ásványvízzel.

Ha köhög, készítsen forró tejet lúgos vízzel (például Borjomi). Egy ilyen ital segít megfulladni.

6. Tej fokhagymával.

Ez a sürgősségi eszköz segít Önnek visszatérni a lábadon egyik napról a másikra. Meleg tejben adjunk hozzá 10 csepp fokhagymás gyümölcslevet és itassunk egy éjszakát.

7. Szárított gyümölcsök összetétele.

Gyermekkor óta jól bevált és jól ismert eszköz. A szárított gyümölcsök kivágása általánosan erősíti és lágyítja a megfázásokat. 100 gramm szárított gyümölcs, hogy rendezzék, nagy gyümölcs vágás. Az összes szárított gyümölcsöt meleg vízben öblítse le. Első főzési alma és körte A puhaság 30 percig, a cukor hozzáadása (3 evőkanál per 1 liter víz..), majd adjunk hozzá sárgabarack és szilva, és végül 5 percig vége előtt a főzés, - mazsola, szárított sárgabarack. A kész komposztban citromlét vagy narancsot adhat, mézes.

8. Ginger tea citrommal.

Segít a hideg őszi napokban, erősíti az immunitást és növeli hatékonyságát. 1 csésze forró vizet keverve 1 evőkanál. l. méz, 1 evőkanál. l. citromlé, 0,5 ts. zúzott gyömbér gyökér és egy csipetnyi fahéj. Hozzáadhatsz egy kis száraz por menta leveleket a teához.

Kiváló remedy a megfázásnak, és csak egy ízletes, egészséges, melegítő ital! Keverjük össze a fűszereket, adjunk hozzá 100 ml vizet, forraljuk fel, távolítsuk el a hőtől, 10 percig befújjuk. Törzs. Szeleteljük a narancsot szeletekre. Keverje össze a bort, a levest, a cukrot és a narancs szeleteket. Minden forraljuk, de ne forraljuk! A forralt borban mézet, almát, mazsolát is hozzáadhat. Tálaljuk forró. Éjjel jobban inni, hogy azonnal lefeküdjünk, és tegyünk egy meleg, kevés hajdina lábaidat.

10. Kamilla tea.

A kamilla enyhe gyulladáscsökkentő gyógyszer. A hárs és a mézzel kombinálva jó antihideg remedy. Tea előkészítése: 1 tk. kamilla virágok és hárs virágok, főzni 1 csésze forrásban lévő víz, ragaszkodni 20 perc, törzs. Drink 1/3 csésze 3-szor naponta étkezés előtt. Hozzáadhatsz mézet.

Mit kell inni hideg? 6 finom ital hidegtől

A megfázás gyakori, különösen a hideg évszakban. És persze nagyon kellemetlen. Hogyan lehet felgyorsítani a gyógyulást és javítani a jólétet gyógyitalok segítségével?

A főzéshez 6 fő ital van. Fontos, hogy ezek az italok nemcsak kezelnek, de mégis kellemes ízük van, így egyszerűen csak inni, ha akar, visszaállíthatja az immunitást és a jó hangulatot!

Csípős tea

A csipkebogyó egy csodálatos növény! Virágai nagyon finom illatok, és a bogyókat egyenesen az ágból lehet levágni, és ott van. Ez csak egy C-vitamin-raktár. A csipkebogyó hangja erősödik, koleszterikus és vírusellenes hatást fejt ki. A tea teáskanál 3 evőkanál aszalt gyümölcsöt, öntsön 0,5 liter forró vizet, és hagyja egyik napról a másikra a termosz. Reggel az infúziót és naponta 3-4 alkalommal 30 percig étkezés előtt kortyoljon az üveg felén. Ha nagyon savanyú, hozzáadhat mézet - baktericid és helyreállító. Ön is elkészítheti a csipkebogyó füstölését. Ehhez a száraz gyümölcsöket ugyanabban az arányban töltsük fel forrásban lévő vízzel, és tartsuk alacsony lángon 10 percig. Ezután hűtsük le, töröljük meg, itassuk és helyreállítsuk.

Szárított gyümölcsök összetétele

Ez csodálatos dolog a szárított gyümölcsök nem csak a tónusos helyreállító és nyugtató hatása a megfázás, hanem a csodálatos ízét. Elkészítéséhez kompót segítségével bármilyen szárított gyümölcsök: aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola, aszalt alma, sárgabarack, stb Vegyünk 100 gramm szárított gyümölcsöt, cseréljük őket, alaposan mossuk le, nagy - vághatunk. Ha fogja használni alma és körte, a forraljuk a puhaságuk 30 percig, a cukor hozzáadása a főzés során (3 evőkanál. L. 1 liter víz), és őrlemény majd aszalt szilva, mazsola, szárított sárgabarack és forraljuk további 5-10 percig, a szárított gyümölcsök puhaságától függően. A kész komposztban adjunk hozzá citrom vagy narancslé (1 evőkanál). Használhatsz mézet cukor helyett - sokkal hasznosabb.

Tea mézzel és citrommal

Hogy ezt a gyógyító italt megkapja a legkevesebb időt. Rántsa fekete vagy zöld teát (lehetőleg nagy levél - jobb a pohárban), 5 perc múlva, amikor lehűl le egy kicsit, adj hozzá 1-2 tsp hozzá. méz. Beszélhetsz végtelenül a méz kedvező tulajdonságairól. Ön maga tudja, hogy ez egy egyedülálló termék, amely hatalmas mennyiségű hasznos mikroelemeket, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. Tegyen bele egy pár citromszeletet, vagy adj hozzá 1 tk. citromlé - baktériumölő citrusfélék, amely C vitamint tartalmaz. Ez az ital gyorsan előkészíthető, munkahelyi és távoli, és még az úton is.

Morse áfonya, ribizli vagy áfonya

FIGYELEM! Magányosnak érzed magad? Elveszti a reményt, hogy megtalálja a szerelmet? Szeretne javítani személyes életét? A szerelmed meg fogja találni, ha olyan dolgot használsz, amely segít Marilyn Carro-nak, a pszichikai csata három évadjának döntőjévé.
Bővebben.

Az áfonya, a ribizli (különösen a fekete) és a feketeribogyó a bogyók, amelyek a megfázás kezelésére pótolhatatlanok. Tisztítják a testet, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, erősítő hatásúak. Morse-vitamin készítéséhez friss vagy fagyasztott bogyókat használhat (ebben az esetben le kell olvasztani őket). Razotri bogyók cukorral (vagy cukorral) 3: 1 arányban. 2 tbsp. l. A kapott elegyet 0,5 liter meleg vízzel töltöttük. A gyógyital elkészült. Ezeket a napokat naponta lehet főzni és itatni, hogy javítsák a hangot, energizálják a testet, megakadályozzák a megfázást.

Forró tejet

A hideg napokban a forró tej nyugtatja a torokot. Ha hozzá ásványvizet (lúgos) ad hozzá, jó gyógyszert kap a köpet eltávolítására. Ha 9-10 csepp fokhagymás gyümölcslevet ad hozzá forró tejhez, és egy éjszakán át inni ezt az italt, alvásod erős lesz, és az ébredés kellemes. És persze, ne felejtsd el a szerszám kedves minden anya - meleg tej mézzel. Ezt a gyermekkori terápiás italt sokszor tesztelték és tesztelték!

Gyógytea

A kamilla tea egy természetes gyulladáscsökkentő gyógyszer, amely a hárs virágokkal és a mézzel kombinálva bármilyen hideget kezel. A tea elkészítéséhez 1 csésze forrásban lévő vizet 1 tk. kamillavirág és 1 tk. mész, fedjük le és hagyjuk 20 percig forralni. Kész tea törzs, és vegye 1/3 csésze 3 alkalommal egy nap 15-20 percet étkezés előtt. Ha szereted az édeset, hozzá tudsz adni a mézet.

Az Echinacea fűvel rendelkező tea antivirális, immunstimuláló és gyulladásgátló hatású. Öntsünk 2 evőkanál. l. Fűzzön be 0,5 liter forró vizet, és hagyja egyik napról a másikra termoszban. Reggel, és fél órával az étkezések előtt igyon 1/3 csésze naponta 3 alkalommal.
Tökéletesen segít és gyömbér tea, amely nem csak nyugtatja, hanem melegíti, erősíti a vérkeringést. Ahhoz, hogy ezt a gyógyitalot inni, adjunk hozzá egy csésze forró vizet egy pohár forró vízhez. l. méz, 0,5 ts. zúzott (száraz) gyömbér gyökér, 1 evőkanál. l. citromlé. A kellemes ízlés kedvéért teheted a teát egy kis száraz menta levelekbe vagy egy csipetnyi fahéjba. Keverje össze az összetevőket és igyon örömmel.

Olvassa el:

Ezek az egyszerű és megfizethető receptek segítenek megerősíteni a testet, megbirkózni a közönséges hideggel és melegedni hideg időben. Erős egészségügyi és bon étvágyat!

Receptek a hatékony hideg italokért

Hogy mindenki sokat fogyjon hidegen, mindenki hallotta. Így a szervezet gyorsan kiszűrik a káros baktériumokat és vírusokat. További nedvesség segít a testhőmérséklet csökkentésében, javítja a köpet evakuálódását és általában növeli a betegség rezisztenciáját. Meg lehet inni a szokásos vizet, de jobb, ha az italokat megfázik, például egy citrommal vagy egy kutyával.

A hasznos anyagokkal dúsított folyadék gyorsítja a helyreállítást. Ráadásul szinte minden antihideg recept kiváló ízű és nagyon népszerű, nem csak felnőttek számára, hanem gyerekeknek is.

Melyik italok előnyösek?

A karcsús megbetegedés a szervezet hipotermiája miatt következik be. Egy személy immunvédelme csökken, az egészséges sejtek pedig elkezdik támadni a baktériumokat és vírusokat. A gyengeség, a test fájdalmai, hidegrázása, láz, orrfolyás és köhögés jelzik, hogy a belső ártalmas mikroorganizmusokkal küzd. Annak érdekében, hogy a betegség gyorsan megbirkózzon a betegséggel, elegendő számú hasznos anyagot kell biztosítania. Milyen italok hatékonyak a megfázáshoz.

  • Lúgos. A betegség során az emberi testet gyakran savanyítjuk. A szénhidrogén-víz vagy az italok szódabikarbónát adagolva semlegesítik a felesleges savat a gyomor-bélrendszerben és normalizálják az emésztést. Köhögés esetén az alkálikus ivás javítja a köpet eltávolítását.
  • Vitaminozott, gyümölcs. Betegség esetén a szervezetnek további tápanyagfelvételre van szüksége. Az aszkorbinsav, a B, az A, az E és a PP vitaminok segítenek a vírusok leküzdésében, javítják a sérült sejtek regenerálódását, normalizálják a vérellátást stb.
  • Fűszeres. Italok gyömbérrel vagy más fűszerekkel melegek, fokozzák a vérkeringést. Jó a hidegrázás kiküszöbölésében, segítik a hipotermia után azonnal nem betegedni.
  • Herbal. A növények csalitok hatása különbözik. Egyes gyógynövények stimulálják az immunitást, másoknak vizelethajtó tulajdonságaik vannak, mások javítják a nyálkahártyát, megkönnyítik a légzést, enyhítik a gyulladást stb. A megfelelően kiválasztott gyűjtemények elnyomják a hidegséget a rügyben.

Fontos megérteni, hogy nem minden ital alkalmas a megfázásokra. Így a magas cukortartalmú italok hozzájárulnak a káros mikroorganizmusok terjedéséhez. A szénsavas termékek, az alkohol negatív hatással van az ellenállásra. És a gyulladás a torokban nem ajánlott tejet inni, ami kiváló tápanyag baktériumok.

Top 5 recept

A hideg otthoni kezelésére különböző italokra van szükség. Kiválaszthat egy receptet ízlésre, de ne felejtsük el, hogy egyes összetevők allergiát okozhatnak. Ezenkívül mérsékelten kell inni egy ilyen intézkedést, napi legfeljebb 1 literre. A napi étrendben is jelen kell lennie a tiszta víz, optimálisan ásványianyag. Az Ön figyelmébe ajánljuk a legoptimálisabb italok receptjeit, amelyek a legmegfelelőbbek a megfázáshoz és a könnyű előkészítéshez.

A dogrose húsleves

A csipkebogyó egy hasznos raktár. Gyümölcsei hihetetlenül nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak. Az egyéb vitaminokkal - B2, E, K és P, valamint a biogén vegyületekkel való kombinációnak köszönhetően - a tápközeg erősen stimuláló hatást fejt ki az immunitásra. Ezenkívül a kutya rózsája enyhe gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. A termék jótékony hatással van az emésztésre.

A hasznos anyagok maximális mennyiségének megőrzése érdekében a csipkebogyó italokat az alábbiak szerint állítjuk elő: egy evőkanál gyümölcsöt zúzzuk össze, 300 ml hideg vizet öntünk, majd 10 percen keresztül alacsony melegítéssel melegítjük. Ezután a húsleveset 3 óra és 24 óra között infundáljuk, majd többször átszűrjük a gézzel. Az ital felnőtteknek ajánlott adagja napi háromszor egy fél csésze, a gyerekek fele annyi.

A gyömbér előnyei

A gyömbérgyökeret már régóta használják a keleti és európai gyógyítók különböző betegségek kezelésére. Elengedhetetlen a megfázáshoz és az influenzához. A gyömbér csökkenti a hőmérsékletet, elnyomja a patogén baktériumok, vírusok létfontosságú aktivitását, erőt ad a szervezetnek. A kezelés után fejfájásuk, gyengeségük, kellemetlen súlyosságuk van a gyomorban. Az inni gyömbér melegíti, javítja az étvágyat, normalizálja a vérkeringést és a légzést.

Hogyan készítsünk orvosságot egy friss gyökérről: húzzuk le, vágjunk egy darabot egy hüvelykujj méretére, kihúzzuk és öntsünk egy pohár forró vizet. A hideg 20 percen belül készen áll. A gyömbér ízének javításához ajánlott kombinálni egy szelet citrommal, zöldtea, mézzel. A fűszeres italok hatékonyabbak, ha forróak. Napi bevitel felnőtteknek - 3 pohár naponta. Ginger injekciót adnak a gyerekeknek 2 év után, 50 ml-enként.

Tej köhögés ellen

A tejet tejföllel és olajjal nagymamák hidegen hagyták. A megoldás gyógyítja a száraz köhögést, és összetett hatással van a testre. A szódaital ital gyulladáscsökkentő, kiürítő, lágyító, burkoló hatású.

Ehhez a következőképpen lehetséges: melegítsen egy pohár tejet, de ne forralja fel, adjunk hozzá 0,5 teáskanál szódabikarbónát, egy evőkanál vajat. Igyál egy kis kortyot meleg, naponta 2-3 alkalommal. A receptben lévő gyermekeknél hozzáadhat mézet, ha nincs allergia.

Koktél lekvárt, citrommal és mézzel

A házban minden öntudatos szeretőnek mindig van egy jarmerepe. Hideg, málna, ribizli, áfonya és tűlevelűek segítik a legjobban. De másokat is használhat. A lekvárral ajánlott teát készíteni, cukor helyett hozzáadva.

Azonban a megfázásnál az ital koktél sokkal hasznosabb. Hogyan kell főzni: nyomja ki a citromlevet, körülbelül egy evőkanál, adj hozzá annyi mézet és 2 evőkanál lekvárat, öntsön 300 ml forró vizet (nem forralva). Igyál italokat kis kortyokban, naponta 2-3 alkalommal.

Forralt bor

Egy másik klasszikus ital, amely segít megbirkózni a közös hideg. A forralt bor tökéletesen felmelegszik, serkenti az immunitást, normalizálja a verejtékezést, képes a testben a fejfájást és a fájdalmat megnyugtatni.

Főzzük lehet sokféleképpen, de úgy döntöttünk, a legegyszerűbb: keverjük össze egy kis szelet gyömbért, fahéj, szegfűszeg, narancs szeleteket és az alma, öntsünk 100 ml vizet, 3 percig forraljuk. Különben 200 ml száraz vagy félszáraz vörösborot melegítsen, fűtött húsleveset öntsön, és tartsa a poét, amíg az első forrási jelek nem jelennek meg. Hűtsük le kényelmes hőmérsékletre. A forralt bor készen áll!

Terhes és szoptató anyák számára

A szoptatás és a terhesség időtartama különleges a nők életében. Számos gyógyszer és néhány hazai jogorvoslat ellenjavallt ebben a helyzetben. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a hideget hagyni kell. Az állapot javítása érdekében ajánlatos:

  • citrom citromlé (egy evőkanál virág és egy szelet citrom üvegen);
  • vadrózsa, kamilla, málna levél, ribizli;
  • tea lekvárral, mézzel;
  • tej és szóda.

Ha a szoptatás nem ajánlott hideg édesgyökér, menta vagy üdítőitalok kezelésére. Képesek a tej mennyiségének csökkentésére. A gyömbér megengedett, de mérsékelten. Minden ivásnak melegnek kell lennie.

A hideg megjelenésével a folyadék áramlása fontos szerepet játszik a szervezetben. Az ivásmennyiséget napi 500 ml-rel növelni kell, ám az élelmiszerek egy része csökkenti. A nehéz ételek helyett könnyű leveseket, csirkehúsleveseket, vitaminozott italokat vagy teákat kell fogyasztani mézzel, lekvárral.

Top 5 recept: hideg ital

A hideg italok a legjobb természetes gyógymódok! Használja őket, megfigyelheti a szükséges ivóvíz rendszert, kiadja a betegségek során keletkező toxinok maximális mennyiségét, és egy olyan vitamin-energiakészletet is kaphat, amely ellenáll a gyulladásnak és erősíti az erejét.

Készítsen tea gyógynövényből - kamilla, szentjánoskenyér, mészfehérje, menta, tengeri fonák, hozzáadott málna vagy eper hozzáadásával. Mindegyiknek van gyulladáscsökkentő, antibakteriális, diaforetikus és vizelethajtó hatása. És ezek is hozzájárulnak ahhoz, hogy kórházi kikapcsolódásra van szükség.

Jó fűszereket inni: inni: gyömbér, szegfűszeg, kömény, kardamom, babérlevél. Megerősítik az immunitást. Ezenkívül egy teát fűszerekkel és egy teáskanál mézzel, ha folyamatosan kis részeken iszik, jól szabályozza a testhőmérsékletet, fokozatosan visszatérve a normális szintre.

Az utcán az ősz, a hőmérő oszlopa alacsonyabbra és alacsonyabbra csökken, nehéz nehezen megfázni. Az orr le van fektetve, a hang leült, a fej megdől, és holnap dolgozik - egy ismerős helyzet?

A segítség lesz 1. számú recept:

1. Citrom, menta, fokhagyma - lenyűgöző koktél megfázáshoz

Szükséged lesz:

  • 1 evőkanál menta levelek
  • 1 csésze forró vizet
  • 1 teáskanál mézet
  • 1/4 citromlevet

1 evőkanál. kanál hagyja borsmentát öntsünk egy pohár forró vizet, 5 percig melegítsük fel az alacsony hőtől, a törzs és a hűvös. Ezután adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és keverjük össze. Finom levágja a fokhagymát, tálba dobja, majd őrölje meg, majd nyomja be ugyanabba a tálba 1/4 citromlevet, öntsön mézes infúziót mézzel és alaposan keverje össze. Meleg itass, mielőtt lefeküdtél. Reggel minden fel fog emelkedni! Ellenőrizni kell!

2. Inni hidegből, gyömbérrel és naranccsal

Ha rosszul vagy, akkor gyengének, fejfájásnak, gyengeségnek, izomfájdalmaknak és teljes apátiának, próbáljon gyümölcsöt és narancsot tartalmazó italokat készíteni, ami hatékonyan segíteni fogja a testedet a felépülésben és a felgyorsulásban.

A gyömbérből származó ital a legerősebb melegítő és fertőtlenítő hatással bír, fokozza az anyagcserét és erőt és éltetőséget biztosít.

Napjainkban pontosan tudjuk, hogy a friss gyömbér több mint egy tucat vírusellenes komponenst tartalmaz, megakadályozza a fertőzés bejutását a szervezetbe, ezért rendkívül hasznos az immunitás erősítésére. Sokan egy gyömbéres italt készítenek a citrommal, de ez a narancs, amely különleges ízeket ad.

Ezenkívül a narancs a C-vitamin legerősebb forrása, narancssárgánál több, mint a citromban és a gyömbérrel kombinálva szokatlan ízkombinációt hoznak létre!

Ezért egyszerűen készítsünk egy italt gyömbérrel és narancssárral.

Szükséged lesz:

  • egy darab friss gyömbér gyökér, körülbelül 3-4 cm,
  • 500 ml vizet
  • narancs.

A gyökérzsinór dörzsölje egy kis mazsolát, tegyen egy teáskankot vagy termoszba, és öntsön forró vízzel (80 ° C). Hagyja 10 percig.

A narancssárgástól a gyümölcslé és a pép. Adjuk hozzá a gyömbér infúziójához. Nincs ehhez a teához hozzáadni. 15 perc után elkészül a tea gyömbérrel hidegre.

FONTOS! Mindenképpen inni ezt az italt a mézzel!

Az ital íze nagyon gazdag, fűszeres, fűszeres, meleg, nagyon élénkítő, és a méz egészíti ki, édesíti és gazdagítja, és táplálkozik egy dióval.

Figyelem! 38 ° C feletti hőmérsékleten ne igyon gyömbért.

3. alkoholmentes, forralt bor

Ebben az italban nincs bor, de finom és természetes házi készítésű szőlőlé. Cserélhető csomagolt gyümölcslevekkel, hanem frissen préselj egy gyümölcscentrifugát - a választás a tiéd.

Szükséged lesz:

  • 1 liter szőlőlé
  • 1 alma
  • 3 szelet citrom
  • 2 evőkanál mazsola
  • A jelvények 2 csillaga
  • 1 db fahéj
  • 5-6 szegfű sapka
  • szerecsendiót a kés hegyén
  • 2 vékony tányér friss gyömbérből
  • méz ízlés szerint (kb. 1 evőkanál)

A főzés receptje:

A gyömbér tiszta, öblítse és vékony lemezekre vágja. Vágjuk az almát szeletekre.
Egy serpenyőben öntse a szőlőlét, tegyen almát, három szelet citromot, mazsolát és cukrot. Forraljuk fel a gyümölcslevet. Amint a lé elkezd buborékot venni, kapcsolja ki a tüzet, és adj hozzá a fűszereket - szegfűszeg, tubus, szerecsendió, gyömbérlemezek és fahéj. Tettem egy egész fahéjas fát, akkor fel és földre (csak ne túlzásba).
Fedje le a serpenyőt egy fedővel, és hagyja 10 percig inni.
Tálaljuk forró, öntsük a forralt borokat csészékre vagy poharakra, ha szükséges, felmelegíthetjük az italt.
A tálalás előtt alkoholmentes, forralt borokat törölhet.

Az alkoholmentes, forralt borban számos előnnyel jár. Reggel és este iszol, és magával viheti a termoszba munkához vagy sétához.

4. Málna tea hárs virágokkal

A szárított hársfa virágokból sütjük a teát, adjunk hozzá száraz bogyókat és málna leveleket. És hagyja, hogy 30 percig bejusson. Ha nincs málna, akkor málna lekvárt.

5. Tej fokhagymával.

Ez a sürgősségi eszköz segít Önnek visszatérni a lábadon egyik napról a másikra. Meleg tejben, adjunk hozzá 10 csepp fokhagymás gyümölcslevet, és igyunk éjszakánként. Reggel futhatsz dolgozni!

Tanúsított wellness edző, amely segíti az egészséges életmód minden szempontját! Az orra fölött minden meg fog jelenni!