2. fokozatú scoliosis - kezelés, gyakorlatok

A 2. fokú scoliosis a gerincoszlop görbülete. A patológiai változások az óvodás korban kezdődnek, és a gyermek testének megnövekedett növekedési időszakában haladnak előre. A kezdeti stádiumot nehéz diagnosztizálni, mert a patológiai változások nem mutatják magukat.

Második fokú scoliosis

A szülõi szorongás kezdõdik, amikor a gyer- mekek lehajolnak, valamint a gyors fáradtság.

I. és II. Fokozata alkalmas a korrekcióra, és kedvező prognózisa van. Ezért kötelező a szakértővel való konzultáció és az orvosi előírások teljesítése.

A főbb tünetek közül, amelyekre figyelni kell:

  1. A gerinc deformációja, ami a gyermek növekedésével nő. A kezdeti szakaszban van egy kis lehajlás. A gerinc eltérése nem haladja meg a 10 ° -ot.
  2. A 2. fokozatú scoliosis eltér a görbület szögétől 25 ° -ig.
  3. A scoliosis baloldali és jobboldali. Ettől függően megfigyelhető a vállak eltérése a padlószinttől az egyik irányban.
  4. Hasonló helyzet a fenék hajtogatásával. Ezek a tünetek jól láthatóak a gyermekeknél.
  5. A mellkas második fokozatú scoliózisát a bordák kiemelkedése jellemzi. Figyelembe véve a gyermekek gerincének további növekedését, ezek a változások a mellkasi régió deformációjához és a tengerparti gerinc megjelenéséhez vezetnek. A testhelyzet minden rendellenessége a normál tüdőműködés megzavarásához vezet, ami megnehezíti a légzőrendszer működését.
  6. Az egyik látszólagos rendellenesség az egyik oldalon a szegycsonttörés. A csigolyák torzulásától függ.

Tekintse meg a témával kapcsolatos videót

S-alakú scoliosis és annak következményei

Ezt a típusú scoliosisot a gerincoszlop speciális alakja jellemzi az oldalprojektben. A változások nagyobb valószínűséggel jelentkeznek a gerincen a mellkasban és a hát alsó részén.

Az iskoláskorú gyermekeknél megfigyelhető, tekintettel arra a tényre, hogy gyakran rossz helyzetben vannak. A testtartás napi megsértése két részleg egyidejűleg a gerinc patológiájához vezet.

Ez a típusú scoliosis nehezen helyes, és szisztematikus fizikai erőfeszítést igényel. A 2. stádiumban a mellkasi régió 50 ° -ig terjedő eltérései és az ágyéki régió normától való eltérése 25 ° -ig eltér.

Ha a betegség első két szakasza alkalmas a korrekcióra, akkor a későbbiekben jelentkező szkoliózis arányok összetettek. Az orvos fő feladata az újabb patológia megállítása. A kezelés többnyire sebészeti.

Az S-alakú scoliosis diagnosztizálása két vetület vagy tomográfia radiográfiájának elvégzésével lehetséges. A számítógépes és mágneses rezonancia képalkotást különösen nehéz esetekben írják elő, különösen ha sebészeti beavatkozás szükséges.

Videók ebben a témában

Mit olvasni

  • ➤ Melyek az orrkórt alkalmazzák az influenza?

Az eltérések helyes diagnózisa

Annak érdekében, hogy észrevegyük a testtartás minden változását az időben, folyamatos szemrevételezést kell végezni.

Ehhez a gyermek egyenes, egyenletes tömegeloszlással mindkét lábra. Kezek a csomagtartón.

Alapos ellenőrzés során ügyelni kell a következő szempontokra:

  1. Szabad rések a test és a kezek között. Ha eltérés van a testtartásban, akkor ezek a háromszögek aszimmetrikusak.
  2. A 2. fokozatú scoliosis a bal oldalon és a jobboldalt különbözteti meg, a gerinc patológiás változásainak irányától függően. A betegség ezen foka esetében a váll szintjén és a kések szintjén a rendellenességek a talaj síkjához képest jellemzőek.
  3. Nagy figyelmet kell fordítani a torzióra. Ez a csigolya forgási indexe a függőleges tengelye körül. A bordaszöveg és az izmos henger valószínűsége a forgás nagyságától függ.
  4. A betegség diagnózisát a gerinc radiográfiájával is elvégezhetjük. Az eljárás bemutatja a szervezetben bekövetkezett változásokat, és lehetővé teszi, hogy pontos diagnózist alkosson a kezelési eljárások időben történő megkezdéséhez.
  5. Ezenkívül a radiográfia határozza meg a 2. fokú és a nem rögzített szkolózisokat. A nem rögzített szkóliózist a megnövekedett terhelésnél megnövekedett spinalis rendellenességek jellemzik. A képeket a test két pozíciójában készítik el - ülnek és állnak.
  6. Határozza meg a gerinc görbületének mértékét, amely lehetővé teszi bizonyos vizsgálatok elvégzését. Az egyik a sima lejtés előre, a gerinc különböző részeinek alternatív kerekítésével: a nyaki, a mellkasi és az ágyéki.
  7. A 2. fokú scoliosis felnőttek diagnózisa kevésbé tragikus. Ez annak köszönhető, hogy a gerinc megnövekedett növekedése már leállt. A gerincoszlop további deformitása kockázata minimális.
  • ➤ Mit mutat a vérvizsgálat a lipid spektrumhoz?
  • ➤ Hogyan fejezik ki a rögeszmés kényszer szindrómát a felnőttekben?
  • ➤ Mikor kezdődik a menopauza?

Orvosi és megelőző intézkedések

  1. Az orvosi eljárások alapja a terápiás torna. A gyakorlatok és a testmozgás komplexét a kezelőorvos külön-külön választja, és a szervezet sajátosságaitól és a scoliosis kialakulásának mértékétől függ.

A 2. fokozatú scoliosisra vonatkozó gyakorlatokat korrekciós légzőtorna kiegészíti, amely lehetővé teszi a mellkas fejlődő oldalának kialakulását.

A gyakorlatok terápiás összetételének állandó teljesítménye lelassítja az előrehaladó görbületeket. Bizonyos esetekben a már meglévő változtatások kisebb mértékben módosíthatók.

  • A testmozgásokkal egyidejűleg ajánlott ortopéd fűzőt viselni, amely lehetővé teszi a gerincoszlop helyének rögzítését.
  • A kézi terápia tanfolyamok segítenek a gerinc helyes helyzetének javításában is. 2 fokos scoliosis esetén 2-3 alkalommal, évente kétszer elegendő. De figyelembe kell venni, hogy az eredmény megszilárdítása érdekében olyan fizikai gyakorlatokat kell elvégezni, amelyek megerősítik a hát izmai.
  • Úszás erősíti az izomcsoportokat. Tüdőfejlődés és jó légzésterhelés is van. Az elhúzódó fizikai erőfeszítés erősíti a hátsó izmokat, amely lehetővé teszi, hogy a gerinc mindkét oldalán egyenes állásban legyen.
  • A masszázs kedvező hatással van az ívelt gerincre is. A pihentető vagy tonizáló mozgások befejezik a kezelés folyamatát.
  • A hátsó izmok elektrosztimulációja pozitív eredményeket is produkál. Ha természetesen nincs ellenjavallat, és maga az eljárás nem okoz kényelmetlenséget.
  • A kalciummal végzett készítmények segítenek helyreállítani ennek az elemnek a hiányát a szervezetben. Különösen szükséges a növekvő szervezet számára. A gyógyszer gyártójának megválasztását nagyon komolyan kell venni.

    Sok kalciumkészítmény csak a csontokban és vesékben lévő sók lerakódásához vezet. Tanulmányozzuk a gyógyszerek jegyzetelését és figyeljük a fogyasztói véleményeket.

    De emlékezned kell arra, hogy egyszerre nem kapsz gyors eredményt. A 2. fokozatú szkolózis kezeléséhez hasonlóan a vitamin-komplex bevitele egy bizonyos ideig is szükséges.

  • A fenti tevékenységek egy része otthon is elvégezhető. A scoliosis 1 - 2 fok a korrekcióra alkalmas, és lehetővé teszi további kóros elváltozások felfüggesztését. A kezelőorvos köteles betartani és minden orvosi beavatkozást elvégezni.

    A második szakasz gerincének rögzített görbülete

    A második fokú scoliosis a betegség progressziójának eredménye. A betegség fő különbsége a szakértők szerint az, hogy a betegség megbízható jelek formájában jelenik meg, amelyek ebben az esetben egyértelműek. Az orvosok a páciens külső vizsgálata során könnyen meghatározhatják ezeket a jeleket.

    Vannak fix és nem fix szkóliózis is.

    Állandó szkolózis jelenlétében a forgási folyamat megtörténik. Más szavakkal, ezt a csigolyák függőleges síkja mentén csavarják, későbbi deformációval. Az ilyen scoliosis mind stabil, mind instabil állapotban fordulhat elő. A fix scoliosis szakaszainak klinikai tünetei tisztázódnak. Attól függően határozzák meg a kezelés taktikáját. Stabil alakú, jellegzetes jellemzője egy stabil típusú scolioticus ív jelenléte. A röntgen alatt a görbület szöge deformálódás alatt egy ideig látható.

    A fix szkuliózis meghatározásához alapvetően szükséges az emberi vizsgálathoz szokásos feltételek létrehozása, amelyekben a betegség tünetei jelennek meg.

    Az orvosok a vizsgálat során a beteg figyelmet fordítanak a következő jeleit az ilyen típusú scoliosis:

    1. Az úgynevezett derékszögű háromszög. Ez a szabad terület, amely a derék között kialakul a kezek esetében, amelyek a csomagtartó hosszában leengednek. Ha egy személy a betegség második szakaszában van, akkor nem lesz szimmetrikus. Ez az esetek 90% -ában fordul elő.
    2. Ezzel a betegséggel, figyelembe véve a mellkasi területet, figyelmet fordíthat arra, hogy a vállhegyek és a vállak padlójához viszonyított szint egyenetlen. Mindez attól függ, hogy a jobb vagy a bal oldali skóliót. Azt is meg kell jegyeznünk, hogy ez a tünet a betegségre jellemző, de alapja szerint még mindig lehetetlen pontosan megmondani, hogy mi a beteg a második szakaszban.
    3. Szintén a vizsgálat során figyelmet fordítanak az úgynevezett szimmetriára a fenékrétegek területén. E betegség jelenlétében a hajtások aszimmetrikusak lesznek. Különösen gyakran gyermekeknél jelentkezik. Ugyanakkor a szakértők szerint ez nem elegendő jel.
    4. A vizsgálat elvégzésének legfontosabb jellemzője az úgynevezett jelentős torzió jelenléte. Önmagában a torziós fogalom magában foglalja a hosszirányú gerinc tengely mentén történő forgást. Ebben az esetben, a scoliosis esetében a bordatípust és az izmos hengeret fogják. Ez valójában a második fokozatú scoliosis sajátos jellemzője.

    Milyen gyakorlatokat javasol otthon

    A szakorvosok a második fokozatú szkolózis kezelését a páciens által elvégezhető számos testmozgás és otthon otthon függetlenül javasolják.

    1. Szükséges a szcolózis ilyen mértékű gyakorlása, az úgynevezett korrekciós típus. Lehetővé teszik, hogy pihenjen és nyújtsa az izomban kialakuló feszültséget. Ennek eredményeképpen az izmok kevésbé hangsúlyosak. Ugyanakkor olyan gyakorlatokat hajtanak végre, amelyek lehetővé teszik, hogy a feszített izomcsoportok megerősödjenek az ív homorúságában. Ezért van rájuk, és a fő terhelésnek le kell esnie.
    2. A légzőtornahoz kapcsolódó tevékenységeket el kell végezni. Ez kiküszöböli a meglévő egyensúlyhiányt, ami azzal jár, hogy egyik oldala többet lélegzik, mint az a kevésbé izmos.

    A leggyakrabban ajánlott gyakorlatok a betegség kezelésére a következők:

    1. A gyakorlatot kerékpárnak nevezik. Ennek elvégzéséhez háttal kell feküdnöd a padlón, és tegye mindkét kezét a fejedbe. Ezután fel kell emelni a lábad és mozgatni kell őket. Ezek a mozgások emlékeztetnek a lábak munkájára, miközben bicikliznek.
    2. Olló. Ez a gyakorlat ajánlott a mellkasi régió görbületén elvégezni. A kivitelezéshez ajánlott a törzs oldalán feküdni a gerinc görbületének oldaláról. A lábakat kissé fel kell emelni a padló felett. Most meg kell állítanunk a lábunkat előre és hátra. Tegye meg a szakemberek által ajánlott mennyiséget.
    3. Fokozzon. Mielőtt ez megtörtént, először hazudnod kell a padlón. Ezt követően a tenyerőt viselni kell a vállak körül. A gyakorlatot figyelembe kell venni. Először is néhány alkalommal fel kell emelni a fejét a vállakkal. Ugyanakkor belélegzést végeznek. Ezután a vállak és a fej egyenletesen leereszkednek. Ezért ki kell meríteni simán.

    Végezze el ezeket a gyakorlatokat szakértők ajánlani a komplexumban. Ez a megközelítés lehetővé teszi az idő múlásával, ha nem szabad megszabadulni a betegségtől, majd jelentősen csökkenti a megnyilvánulásait.

    A páciens által elvégzett gyakorlatok számát az orvos külön-külön választja ki. Ugyanakkor a megközelítések számának meghatározása során a szakember figyelembe veszi az emberi test egyéni jellemzőit, antropometriai adatait és a scoliosis mértékét.

    Az elsõ kezelési gyakorlatot követõen a páciens orvosi vizsgálaton megy végbe, és eredményei szerint fizikai aktivitást végez.

    A gyakorlatok elvégzése után a betegeket tanácsos megelőző tevékenységeket végezni, hogy elkerüljék a betegség tüneteinek manifesztálását.

    A masszázs hatékonysága a másodfokú szkolózisban és annak végrehajtásában

    A masszázs előtt a második fokozatú szkolózis kezelésére forduljon orvoshoz. Szükséges továbbá tudni, hogy ez az eljárás a kezelés fő segédterápiájaként ajánlott.

    A masszázskezdés megkezdése előtt alaposan olvassa el a szolgáltatásait kínáló szakemberek körét. Először is, a masszőrnek nagy tapasztalattal kell rendelkeznie ezen a betegcsoporton belül. Kérdezzenek azoktól a betegektől is, akik már a szakorvos masszázzusánál voltak, érzéseiket a kurzus után. Figyelembe kell venni, hogy az ülés után nem lehet fájdalom a hátsó részen.

    A masszázs folyamata általában 10-15 alkalommal tart. Ezt követően hat hónapon át ajánlott szünetet tartani. Ezután ismételheti meg a masszázsokat.

    Javasoljuk a masszázsra, hogy csak néhány hónapig tartó terápiás gimnasztika után lehet elvégezni. Ezután az izmok felhalmozódhatnak a fáradtság, ami a legjobb a masszázs segítségével eltávolítani.

    Szintén figyelembe kell venni az orvos véleményét az eljárások masszőrének kiválasztásakor.

    Részt vesznek a hadseregben ebben a patológiában?

    Gyakran felmerül a kérdés, hogy vajon egy fiatal férfi lesz-e a hadseregbe, ha van egy adott betegség. Meg kell jegyezni, hogy ennek a betegségnek a jelenlétében az ország jelenlegi jogszabályai szerint egy fiatal férfi teljesen szabadul fel a hadsereg sürgős katonai szolgálatának átadásáról. Ebben az esetben még nem kapja meg a halasztást. Ez csak egy katonai jegy, amely szerint katonai szolgálatra alkalmatlan.

    Azt is figyelembe kell venni, hogy ahhoz, hogy ezt a diagnózist katonai jegyben lehessen elvégezni, orvosi bizottságot kell közvetlenül a katonai komisszériában átadni. Ezért nagyon gyakran a diagnózis megfogalmazása függ az orvosi bizottság tagjai szubjektív véleményétől. Tapasztalata és véleménye alapján diagnosztizálnak.

    A 2. fokú S-alakú scoliosis

    Az S-alakú szkóliózis a gerinc két oldalán keresztirányú görbülete, ellentétes irányban. A szkolózis második fokát a főív mentén 10-25 fokos görbületű szög jellemzi. A betegség kezelésére a Chenot, a gyógytorna és a fizioterápia módszere alkalmazható.

    A második fokozatú scoliosis korrekcióját speciális torna segítségével kínáljuk. Két hónapig tartó kezelésnél csökkentse a deformitást másfélszeresére, és egy lapos háttámlát kapjon.

    Hogyan fejlődik az S-alakú scoliosis?

    Az ívek egyenlőek lehetnek, vagy eltérhetnek nagyságrendjétől és előfordulási időszakokig. Például, a gerincgörbülés eredetileg megtalálható a háti területen, akkor a progresszió jelenik a második kompenzációs torzulást az ágyéki, mellkasi deformáció válik durva. Ez az eljárásváltozat áramlási scoliotikus kedvezőnek tekinthető, de ott van a progressziójának kockázatát, és ez magasabb a lányok között, különösen a jobb mell, és a bal oldali lumbális helyét az íveket.

    A második lehetőség lehet a páciens jelenléte két egymásnak megfelelő ívből, amelyek egymástól függetlenül keletkeznek. Ez a változat súlyosabb és a legtöbb esetben 3-4 fokig halad előre.

    A 2. fokozatú S-alakú scoliosis elsősorban az iskoláskorú gyermekeknél diagnosztizálható éves megelőző vizsgálatokon. Ez a formája gyakoribb, mint mások.

    A 2. fokú s-alakú scoliosis tünetei

    A gyermekek tünetei

    A gyerekek ritkán panaszkodnak, a serdülők aggódnak a megjelenésük miatt. De a gyermekek között kevesen vannak olyanok, akik tudatosan közelítik meg a scoliosis kezelést, és követik az orvos utasításait. A gyermekek kezelése szüleik munkája! A tizenévesek követik az orvos ajánlásait, de folyamatos motivációra és támogatásra van szükségük szüleiktől és barátaiktól.

    Felnőttek tünetei

    S-alakú scoliosisban a felnőtt betegek 2 fokát érintő kozmetikai rendellenesség, gyors akutség, bármilyen aktív aktivitás alatt. Alsó háta esetén fájdalmat okozhat, a lapocka, a fájdalmas fájdalom, a kézfejtés, az ujjbegyés érzésének zsibbadása.

    A kor előrehaladtával scoliosis súlyosbíthatja egyéb feltételek, mint például az asztma, hörghurut, szívritmuszavarok, neuralgia, lehet okozhat porckorongsérv lemezek.

    A második fokú S-alakú scoliosis kezelése

    A 2. fokozatú s-alakú scoliosis fő kezelését a Chenot ortopédiai fűzőzés és a speciális terápiás fizikai edzés jelenti. További korrekciós kezelési módszerek: masszázs, fizioterápia és úszás.

    A betegség előrehaladásának megakadályozása és a kezelés pozitív eredménnyel jár, ezért az orvos ajánlásait fegyelmezettnek kell követni. Ez elsősorban olyan gyermekekre vonatkozik, akik gyakran zavarják, hogy Cheno fűzőt viseljenek az iskolában, lustaak napi terápiás gyakorlatok elvégzésére.

    Cenzúrázás a Chenot módszerrel

    Ez a leghatékonyabb és bizonyított nem sebészeti módszer a scoliosis kezelésére olyan betegeknél, akik nem teljes csontnövekedést mutatnak. Ha a görbületi szög elérte a 20 fokot, A 2. fokozatú S-alakú scoliosis esetében ez a módszer jó eredménnyel jár, mivel a fűző aktívan dolgozik két görbe görbület korrigálásakor gyermek vagy serdülőkorú növekedés során.

    A fűző mindegyik páciens számára egyedi, műszeres vizsgálatot vagy számítógépes technológiát alkalmazva készül. Ezt követően az orvos gipszvet készít és modellezi a Cheno fűzőt, amely hőre lágyuló műanyagból készül.

    Korsetirovanie módszer Chenot S-alakú scoliosis 2-3 mértékben lehetővé teszi nyomás alkalmazásával bizonyos területeken a hátsó test elérni szimmetria, megszüntesse kóros csigolya rotáció, a görbület a bordák, medence.

    Gyógytorna

    Terápiás gimnasztika a golyón a scoliosisban

    Megvalósítható az olyan szerzők klasszikus módszere szerint, mint N. Gukasova, A. Kaptelin, A. Kon I. Először foglalkoznia kell az edzővel, akkor otthon is. Az eredmény eléréséhez terápiás torna szükséges hetente 5-6 alkalommal, 40-60 percig. Az S-alakú scoliosis gyakorlatok eltérnek azoktól a gyakorlatoktól, amelyeket az egyszerű C-alakú scoliosis kijavítására terveztek!

    Kiváló technika a gerinc görbületének kijavítására K. Schrot szerint a gimnasztika. De nehéz megtalálni a szakosodott szakembert, aki birtokolja ezt a technikát, és alkalmazhatja a scoliosis kezelésére.

    Az orvosi gyakorlatokat jól kombinálhatják vagy kicserélhetik számos úszás, pilates, jóga (A. Lukash technikája), masszázs.

    Terápiás úszás a scoliosisban

    Gyógyfürdőzés

    Terápiás fürdés ajánlott mindazok számára, akik diagnosztizált gerincferdülés, hiszen megkíméli a gerinc, erősíti a hát izmait, elősegíti a kialakulását helyes testtartás és javítja a funkciója a keringési és légzési.

    A medencében az edzőteremben vagy az úszókonténer felügyeletével végeznek osztályozást, és magában foglalja az úszást, a fizikai gyakorlatokat a vízben, a gyermekek számára mozgatható csapatjátékokat. Jobb, ha hetente 2-3 alkalommal meglátogatja a medencét, ha elmulasztja a leckét, akkor cserélje ki otthon terápiás gyakorlatokkal vagy pilatesekkel.

    fizikoterápia

    Előnyben kell részesíteni a mágneses impulzusos terápiát, az ion-paraméteres mágnesterápiát és a DMV-terápiát. Ez a fizikai terápia segít csökkenteni vagy átmenetileg megszünteti a fájdalmat, javítja az anyagcserét, ellazítja az izmokat, amelyek állandó stressz, erősíti a funkció a belső elválasztású mirigyek a hormonális oka gerincferdülés.

    kilátás

    A 2. fokozatú S-alakú scoliosis komplex konzervatív kezelésével korrigálhatjuk a testtartást, megakadályozhatjuk a betegség progresszióját és csökkenthetjük a gerinc deformációjának mértékét.

    A felnőtt betegeknél, az orvos illetékes meghatalmazásaival és a páciens saját erőfeszítéseivel szemben kozmetikai hatás érhető el, és a betegség előrehaladása megállítható. De a gerinc deformációjának tökéletesítéséhez természetesen nem fog működni.

    A második fokozatú scoliosis korrekcióját speciális torna segítségével kínáljuk. Két hónapig tartó kezelésnél csökkentse a deformitást másfélszeresére, és egy lapos háttámlát kapjon.

    Hogyan kell kezelni egy 2 fokos scoliosisot

    A scoliosis a gerinc leggyakoribb patológiája, amelyből az egész népesség több mint 40% -a szenved. A betegség kezdeti szakasza nem nyilvánul meg. Leggyakrabban diagnosztizálják a második fokozatú scoliosisot, amelyben látható külső jelek már láthatóak. A kezdetektől függően a scoliosis lehet veleszületett és szerzett.

    A betegség okai

    A 2. fokú scoliosis a betegség 1. fokának progressziója. Kivételek veleszületett scoliosis, kialakítva a helytelen könyvjelzők és fejlesztése porckorongok és szalagok a méhben és a scoliosis okozott csecsemő patológiák (angolkór, agyi bénulás, polio).

    A megszerzett betegség típusa gyermekkorban és serdülőkorban alakul ki, különösen a test aktív növekedésének időszakában. A 2 fokos szkolózis kialakulásának okai:

    • Gyenge izmok és passzív életmód;
    • Szegény alultápláltság;
    • Osztályok "aszimmetrikus" sportágak;
    • Helytelen ülő helyzet az asztalon;
    • Táska egyik vállán.

    A scoliosis hatalmas előfeltétele a fejlődésnek. Ezért, amikor a gerinc görbületét diagnosztizálják, leggyakrabban az idiopátiás csoportnak tulajdonítható. Ez azt jelenti, hogy a betegség tényleges oka nem állapítható meg.

    tünetek

    A gerinc görbülete pszichológiai és bizonyos esztétikai kényelmetlenségeket von maga után. A 2. fokú scoliosis már nehéz elrejteni, szabad szemmel látható:

    • A páciens észrevehetően lehajlik, aszimmetriája a vállhegyek, a vállak és a medence sorában nő;
    • Állandó helyzetben az egyik kar hosszabb, mint a másik;
    • Amikor egy személy lehajlik, a jobb vagy a bal oldali bordatömlő jól látható, a derék háromszögének látszólagos különbsége;
    • Hosszú tartózkodás után egyhangú helyzetben és fizikai erőfeszítésben fáj a gerinc gerincrészében;
    • A háta izmainak fáradása minden nap egyre több lesz.

    A legtöbb esetben a gerincferdülés a gerinc aktívan halad, és a fenti tünetek is adhatunk a nagyon is valós probléma - sérti a légzés, hibás működése a belső szervek, osteochondrosis. A scoliosisban szenvedők hajlamosabbak a bronchiális asztmára, tüdőgyulladásra és a szív- és érrendszerre.

    A scoliosis típusai

    A betegség terápiája nem kezdődhet meg a pontos formájának meghatározása nélkül. 2 fokos scoliosis - a csigolyák kellően erős eltérése a 10-25 foktól.

    Az alakja görbületi a betegség oszlik C-alakú (egy ív görbületi), S-alakú (két ív görbületi), és Z-alakú (három ívek görbületi) scoliosis.

    A 2. fokozat leggyakoribb S-alakú scoliosis, különösen az iskolai korú gyermekek esetében. 1 fokban ez a fajta betegség szinte lehetetlen nyomon követni, de gyorsan átmegy egy súlyosabb stádiumba, amikor látja a csigolyákat és a szabálytalanságokat a hátsó izomszövetben.

    A lokalizáció helyén a 2. fokozatú szkolózis a következőképpen oszlik meg:

    Ez befolyásolja a legelterjedtebb 4-5 csigolyák deformációját.

    A gerinc torka görbülete a 7-8 csigolyán alakul ki. A vállcsapok és a vállak szintje a padlóhoz képest más lesz. Attól függően, hogy a jobb oldali vagy baloldali scoliosis a 2. fokú, van egy emelkedés vagy bukás a jobb / bal váll lapát és a váll.

    Valószínűleg a mellkas deformációja, amelynek összefüggésében a belső szervek működése, a gerincvelő megszakad, és a bordakép kialakulása nem kizárt.

    Leggyakrabban a 2. fokú ágyéki gerinc skólióziója eltér a szögtől a bal oldalon, de a jobb oldali deformáció nem kizárt. "Otthoni" vizsga esetén a kezdeti szakasz nem észrevehető, csak egy tapasztalt ortopéd orvos képes észlelni. A betegség nagyon lassan halad. Az események dinamikája nyomon követhető, ha az ágyéki régióban fájdalmas poliklinikára és az osteochondrosisra gyanakodó személy észleli a gerinc 2 fokú görbületének jelenlétét.

    A csúcspontnál a görbület íve 10-11 csigolyát érinti. Ez a típusú scoliosis nehezen kezelhető, és az egyik legfőbb oka a korai osteochondrosis, spondylolisthesis, disc protrusion és intervertebral hernia. A bal oldali torakolumbális scoliosis nem olyan gyors, mint a jobb oldali scoliosis, és kevésbé expresszálódik, ami a gerinc lumbális görbületére emlékeztet.

    Lehetséges a scoliosis gyógyítása?

    Minél korábban diagnosztizálták a diagnózist, annál könnyebb korrigálni. A gyermekkorban és serdülőkorban a második fokozatú szkolózis aktívan fejlődik, mivel a gerinc növekedésének folyamata még mindig folyamatban van. Ugyanakkor a gerincoszlop elvesztette 20 éves kora előtt benne rejlő rugalmasságot, így a hibák kijavítása időigényesebb és időigényesebb lesz.

    A gerincvel párhuzamosan megkezdődnek a mellkas alakváltozása, ami egy bordás pumpa kialakulását eredményezi, és a mellkasi gerincoszlop kialakulását eredményezi. Ez a veszély két fokú scoliosis.

    A 2. fokú scoliosis a felnőtteknél kevésbé lenyűgözőnek tűnik - a gerinc megáll, az intervertebralis lemezek kialakulnak, és a patológia kialakulásának valószínűsége bonyolultabb formában csökken. Másrészt a kezelés hosszabb és kevésbé hatékony, mint a gyermekeknél és serdülőknél.

    2 fokos scoliosis kezelése

    A szervezet aktív növekedésének időszaka alatt a gerinc görbületének teljes megszabadulási valószínűsége hatalmas, és az esetek 90% -ában lehetséges a betegek. De hogyan lehet gyógyítani a 2. fokozatú scoliosis, ha megtalálható 18-20 év után? Sajnos nem lesz teljesen helyes a helyzet. De ez nem mentség arra, hogy lemondjunk, és megoldjuk a betegség előrehaladását.

    Először is erősen ajánlott, hogy vegye fel a kapcsolatot egy egészségügyi szakemberrel, aki helyesen diagnosztizálja a betegséget, és elmagyarázza, hogyan kezelje azt komplex módszerekkel. A görbület korrekciója a szervezet sajátosságaitól és a beteg saját vágyától függ.

    Sok esetben, amikor a motivált, tartósan törekvő emberek nemcsak felfüggesztették a betegség kialakulását, hanem a görbületet is 2 fokról 1-re csökkentették.

    Gyógytorna

    A scoliosis elleni küzdelem egyik legfontosabb módja egy orvosi és sportkomplexum, amelyet rendszeresen naponta kell elvégezni. Miután meglátogatta a fizkabinetet, és elmagyarázta a gyakorlatok összes árnyalatát, otthon is végezheti napi reggel vagy este. Könnyű terhelést kell indítani a gerincről. Fokozatosan kiképzi az izmokat, átmenet lesz az összetettebb és hosszabb gyakorlatokra.

    A terápiás gimnasztika változata a második fokú szkolózis során:

    • Egy olyan helyre járunk, ahol a legegyszerűbb testtartás áll, mivel ellenőrzésére lehetőség van arra, hogy a könyvet a fejre helyezzük;
    • Álljon minden négyen és hajlítsa előre, hogy a karjaid és a lábak vállszélességűek legyenek egymástól. Hajlítsa a hátát, megpróbálja megérinteni állát az állával, majd hajlítsa lefelé, kissé felemelve a fejedet;
    • A kiindulási helyzet a gyomorban fekszik, a karok a zárófej mögött húzódnak. Lassan emeljük fel a fejünket felfelé és hajlítjuk a hátunkat, néhány másodpercig rögzítjük ezt a helyzetet.

    A gyakorlatok mindegyike 7-10 alkalommal, naponta növelve az ismétlések és megközelítések számát. Céljuk a hátsó hosszirányú izmok nyújtása, hangtompítás, az izmos fűző erősítése, az intervertebrális terek kiszélesítése és a csigolyaközi oszlop rugalmasságának fejlesztése. Az LFK kettős hatással rendelkezik, ha a légzés helyességének ellenőrzésére kerül végrehajtásra. A thoracicus scoliosis diagnosztizálására különös figyelmet kell fordítani a légzőtornyokra.

    masszázs

    A mechanikai és reflexiós módszerek kombinációja a 2. fokozatú scoliosisra sajátos sajátosságokkal bír, így a terápiás masszázst egy tapasztalt szakember végzi. Baloldali scoliosis esetén a jobb oldalt gyúrjuk, jobboldali figyelmet fordítunk a hát bal oldalára. A masszázsokat legfeljebb hat hónaponként legfeljebb 10-15 foglalkozáson kell elvégezni.

    Fűző és hajlított ágyak

    A scoliosis gyógyítására, amelynél a görbület mértéke több mint 10, az orvosok különféle ortopédiai alkalmazkodást követelnek. Akár 18 éves korrekciós és támogató fűző viselése. A leghatékonyabbak az Abbott-Chenot fűzők, amelyeket minden páciens számára egy számítógépes 3-D modell és a csomagtartó gipsz öntésével készítenek.

    Ezeket az eszközöket felnőtteknek nem tartják megfelelőnek. Miután a gerincvelő izmainak és szalagainak aktív növekedése befejeződött, jobb alvás gyakorlása félig merev matracokon. Érinti a deformáció az ágy csontjai nem, de felfüggeszteni a további fejlődését a betegség nagyon hatékonyan segít.

    fizikoterápia

    A mágneses lézerterápia, az elektroforézis, az UHF és más fizioterápiás módszerek segítségével korrigálhatja a scoliosis kezdeti szakaszában. Sajnos, 2 fokos betegségben nem hatékonyak, és nem szerepelnek az előírt kezelés listáján. Kontraszt zuhany és kád tengeri só hozzáadásával, a kamilla, a calendula és a zsálya kivirágai erõsítõ hatást eredményeznek. Nagymértékben hozzájárulnak a vivősséghez és az energiához, de az izmok kiegyensúlyozatlansága nem befolyásolhatja.

    úszás

    Az orvosi úszás különbözik a sporttól és az amatőrtől. Az úszóterápia egy olyan speciális gyakorlatok a vízben, amelyek célja a hátsó vázizmok erősítése és a gerincoszlop elmozdulása. Az osztályokat egyénileg tervezik, a test egyéni jellemzői, a skolioxikus deformitás iránya, az életkor és a beteg fizikai felkészítése irányában. A 2. fokú szkolózisban az úszás pozitív, de komoly ellenjavallatot jelent a medence látogatásában - ez a gerincoszlop instabilitása álló és fekvő helyzetben.

    hippoterápia

    Nem minden beteg háttámlával, különböző okok miatt, lehetősége nyílik a lovas sportok gyakorlására. A lovaglás azonban jó kiegészítő a gerinc görbületének konzervatív kezeléséhez. A 2. fokú baloldali és jobb oldali scoliosis széles körű elterjedését a hippoterápia enyhíti.

    Alatt hippoterápia a reflex szintjén által felvételét a munka minden izomcsoport, működésének javítása a mozgásszervi rendszer, a gerincre létrehoz egy erős izomzatot, és kialakult a szokás, hogy tartsa a testtartás egyenes.

    A lovaglás és úszás mellett a scoliosisban szenvedő betegek ajánlottak megelőző sportokat - sífutást, kerékpározást.

    Kézi terápia

    A 2 fokú szkolózis kijavításának eldöntésekor a betegek gyakran fordulnak a kézi terápia szakembereihez. A gerinc kezelésének ez a technikája egyre népszerűbb és jó eredményeket mutat. De érdemes szem előtt tartani, hogy a tapasztalt kézi terapeuták kevesebbek, mint az öntanuló nőgyógyászok, akik szakembereket próbálnak megszemélyesíteni. Ezért az orvos elbírálása előtt kérdezze meg tapasztalatait és képzettségét.

    Sebészeti beavatkozás

    A 2. fokozatú scoliosisot konzervatív módszerekkel kezelik, de egyes esetekben az orvosok királyi műtétet is előírhatnak. A műtét abszolút indikációja a skolózis második fokának gyorsan fejlődő és életveszélyes betege. 1 ilyen eset van.

    megelőzés

    A gerinc görbület elleni megelőző intézkedésként meg kell figyelni a mindennapi utasítások egyszerű felsorolását:

    • Helyesen szervezi meg a napi rendszert;
    • Szünetek szüneteltetésével;
    • Kerülje az aszimmetrikus terhelést;
    • A táplálkozás minőségének figyelemmel kísérése, vitamin-ásványi komplexumok bevitele;
    • Naponta séta a friss levegőben;
    • Időtöltés megelőző sportok (úszás, síelés, kerékpározás);
    • Annak érdekében, hogy a helyes testtartást megőrizze és gyönyörű haladást hajtson végre.

    És ne feledje, ha bármilyen gyanú merül fel a scoliosis jelenlétére, meg kell jelennie az orvosnak - a betegségnek az a tulajdonsága, hogy haladjon előre!

    A scoliosis második fokú vagy - a gerinc S alakú görbülete

    A 2. fokú scoliosis a gerinc tengelyének laterális elmozdulása 11-25 ° karakterisztikus elmozdulási szöggel jellemezhető. Számos oka van annak, hogy ilyen állapotot okoznak, de gyakrabban a 2. fokú görbületű provokátorok kombinált provokáló tényezők.

    A scoliosis 2 fok ívelt gerinc szerez S-alakú, miatt hajlító hozzáadásának egy másik 1 fok „kompenzációs” ív. A gyermekek gyakrabban fordulnak elő az ágyéki és mellkasi régióban. Hasonló tényezõt mutat a gerinccsel való eltérés az író kéz másik oldalán.

    Jellemzők és okok

    Az S-alakú görbület kialakulásának okainak részletesebb tanulmányozásához tanulmányozni kell egy hasonló patológiás biokémiai képződést. A gerincoszlop a funkcionális blokk része, az ember belső szervével együtt. A félmerev szerkezet ilyen egységes stabilitása a felülről lefelé irányuló gravitációs jellegzetes ellenállással rendelkezik.

    Ennek ellenére külső terhelés hatására létrejön egy központi dudor, amelyet "térdnek" neveznek. A görbület szöge ebben a régióban megegyezik az erő és az izom összehúzódásának erejével. Az építés stabilitása érdekében az ellenkező erő külső hatása szükséges a dudor tetején. A hátsó izmok a görbület stabilizátorai, vagyis a kóros görbület alakul ki az izomtömeg gyengeségével a hátsó régióban.

    A gerincmotoros rész oldalától a 2. fokú S-alakú scoliosis a következő tényezők következtében alakul ki:

    • Gerincoszlopok deformációja, a gerincoszlop elülső oszlopának rövidítésével;
    • A szegmentális instabilitás kialakulása a gerinc elülső oszlopában;
    • A fibrózis kialakulása az elülső hosszanti szalagokon;
    • A patológiás kyphosis jelenléte a gerinc mellkasi régiójában;
    • Hosszú és rövid háti izom törzs;
    • A hát alsó részénél fokozott lordózis;
    • A csigolyák deformációja.

    A háton és az ízületi fájdalom és a rángatózás idővel szörnyű következményekkel járhat - a csukló és a gerinc mozgásainak helyi vagy teljes korlátozása a fogyatékosságig. Azok az emberek, akik megtanulják a keserű élményt az ízületek gyógyítására, természetes gyógymódot használnak, amit az orthopédista Bubnovsky ajánl. Bővebben »

    S-alakú görbület tünetei

    A 2. fokú scoliosis a következő tünetek formájában jelentkezik:

    1. A csigolya-szindróma megjelenése a csigolyák patológiás változásai és a gerincoszlop váz- és izomrendszerének egyéb elemei miatt. Ebben az esetben fennáll annak a lehetősége, hogy az idegvégződések által okozott kompressziós szindrómát fejlesztik;
    2. Az extravertebrális tünetek megjelenése, amely a belső szervek területén bekövetkező elmozdulások és zavarok okozta. A legtöbb patológiás rendellenességet a szervekben, például a szívben, a vesékben és a belekben figyeljük meg.

    kezelés

    A 2. fokozatú scoliosis kezelését tapasztalt szakember felügyelete mellett kell elvégezni és tartalmazzák a frontális torzítás kiküszöbölésére vonatkozó alábbi elveket:

    • Ortotika és konzervatív kezelés, deformáció kiküszöbölése;
    • A gerince tengelyének korrekciója, az instabilitási tényezők ellensúlyozása;
    • Orthosis, megállítva a deformáció folyamatát.

    A megvizsgált elvekből kiindulva világossá válik, hogy a gerincoszlop deformációját a következő technikai elemek segítségével kezelik:

    • Az érintett területen használt távszerkezetek;
    • Ömlesztett ortopéd termékek;
    • Többtengelyes szerkezet, a gerinc rögzítése;
    • A deformáció nagysága és a korrekciós erő közötti különbség.

    Tornaszerű gyakorlatok

    Tapasztalt már állandó fájdalmat a hátadon és az ízületeidben? Ítélve az a tény, hogy olvasod ezt a cikket - a osteochondrosis, arthrosis és arthritis, akkor már tudja, személyesen. Biztosan próbált egy csomó gyógyszert, krémeket, kenőcsöket, injekciókat, orvosokat és nyilvánvalóan - a fentiek egyike sem, és nem segített. És ez magyarázata: a gyógyszerészek egyszerűen nem részesülnek a működő jogorvoslat értékesítésében, mivel elveszítik az ügyfeleket! Azonban a kínai orvoslás több ezer éve ismeri a receptet, hogy megszabaduljon az ilyen megbetegedések és ez egyszerű és egyértelmű. Bővebben »

    A 2 fokos scoliosisban való gyakorlása nagyon hatékony technika, enyhíti a betegséget. Fontos, hogy komplex szerkezeti gyakorlatokat válasszon egy tapasztalt szakember minden egyes beteg esetében. A gimnasztikai gyakorlatok egyszerű elemei naponta függetlenül végezhetők anélkül, hogy orvoshoz fordulnának, feltéve, hogy nincs fájdalom-szindróma.

    A terhelés nagy hatékonysága a szimmetrikus izmok gyengített területeinek terheléséből adódik. A torna segít a feszültség enyhítésében a túlzott feszültségű izomtömeg területén, ami lehetővé teszi a gerinc egyensúlyának elérését. Minden kezelési gyakorlat célja a gerincoszlopot támogató izmos fűző erősítése, amely a hátsó természetes helyzetét biztosítja, és megkönnyíti a testtartás helyreállítását.

    masszázs

    A masszázs, bár másodlagos terápiás technika, de nélküle, a görbület teljes helyreállítása lehetetlen. Ezen eljárások után a vérkeringés nő, és a feszültséget eltávolítják azokból az izmokból, amelyek tonusban vannak. Néhány szakképzett szakember által elvégzett többszemélyes masszázs után jelentősen javul a beteg állapota, különösen akkor, ha az ilyen típusú hatás egy orvosi testi kultúrával társul.

    A leghatékonyabb masszázs az S-alakú scoliosisban, melyet a medencecsont vagy a csigolyatömegek elmozdítása kísér. Függetlenül a komplex masszázsmozgások elvégzéséhez nem ajánlott, és egyszerű is ajánlott.

    Masszázs technika az öngyógyításhoz:

    1. Gyengén rezgés - a kóros innerváció lokalizációjának helyén végzik, és a pálmák laterális részei hajtják végre;
    2. Fúrás - a bőr eltávolítása és őrlése, 2 és 4 ujjal végzett;
    3. Agyrázkódás - végzett oldalán az alak a gerinc deréktáji valamint hogy végezzen hatékony, de mérsékelt hatása az érintett szakasz a gerinc ellenkező oldalról a dudor.

    Fontos tudni! Hatékony módja annak, hogy hatékonyan megszabaduljon az osteochondrosis és a hátfájástól, amelyet az ország vezető ortopédje ajánlott! Bővebben.

    A fájdalom szindróma jelenlétében az orvosi gimnasztika és a masszázs hátulján nem ajánlott. A kezelés előtt is forduljon orvosához, aki javasolni fogja a helyes megközelítés, hogy megszüntessék a betegség, jelentősen csökkenti az időt a kezelés. A gyermekkori szkológiát csak szakember felügyelete mellett kell kezelni, mivel az öngyógyítás a 2. fokozatú betegség 3-as vagy 4-es átmenetét okozhatja, amely sebészeti beavatkozást igényel.

    Különösen ezek a problémák 45 év után kezdik mutatkozni. Ha egy ember egy fizikai gyengeség előtt, pánikba esik és pokoli kellemetlen érzés. De ne féljen tőle - cselekedj! Milyen eszközöket kell használni, és miért? A vezető ortopéd orvos, Sergei Bubnovsky mondja. Bővebben »

    A 2. fokú S-alakú scoliosis

    S- és c-alakú scoliosis diagnosztizálása és kezelése

    A scoliosis olyan betegség, amely sok gondot hordoz. A gerinc közvetlen görbülete mellett a kísérő patológiák egy egész hossza a páciens testére esik. Így a scoliosis kezelése elég kemény, sokkal könnyebb megakadályozni. Mindazonáltal ehhez meg kell érteni, hogy mi is és hogyan fejlődik. Ebben a cikkben részletesebben ismertetjük az S- és C-formájú szkóliót, mivel ezek a formák leggyakrabban előfordulnak.

    meghatározás

    A scoliosis az emberi csont-izomrendszer rendellenessége, amelyben a gerincoszlop görbülete az oldalsó (frontális) síkban fejlődik ki. Ugyanakkor a csigolyák a tengely körül körvonalazódnak. Ennek eredményeként a mellkas normális működése megszakad és jelentős kozmetikai hibák jelennek meg.

    besorolás

    A scoliosis számos osztályozása létezik, amelyek a fejlődés okaira és idejére, valamint a mértékeire és formájára épülnek.

    A betegség kialakulásának időtartamától függően:

    • Felnőtt szkolózis;
    • Gyermekek scoliosis;
    • Congenitalis scoliosis.

    A következő osztályozás a betegség okain alapul. A betegek két fő csoportját különböztetjük meg itt:
    1. veleszületett patológiával
    Rendszerint a csigolyák dysplasia vagy fejletlensége miatt társul. Ez a scoliosis elsősorban a korai gyermekkorban fordul elő.

    2. A szerzett patológiával. Ebben az esetben a következő opciók lehetségesek:

    • Idiopátiás scoliosis;
    • Ricky scoliosis;
    • Szokásos scoliosis;
    • Paralitikus scoliosis;
    • Reflexobole scoliosis;
    • Statikus scoliosis.

    Az űrlap szerinti osztályozás a következőket tartalmazza:

    • C-alakú scoliosis;
    • S-alakú scoliosis;
    • Stigmás scoliosis.

    A betegség lokalizálása is nagyon különböző lehet. Érintettek:

    • Mellkasi mellkasi gerinc;
    • mellkas;
    • ágyéki;
    • Thoracolumbar.

    Az egyik legmegfelelőbb osztályozás az, amelyben figyelembe vesszük a betegség fejlettségi szintjét:

    1. 1 fokú scoliosis. A derék, a váll és a medence változik. A dőlésszög legfeljebb 10 fok;
    2. 2 fok. A dőlésszög 10-25 fok. A gerincoszlop alakja határozott változásokkal jellemezhető. Ha ez a 2. fokú s-alakú scoliosis, akkor kompenzáló íveket figyeltek meg;
    3. 3 fokos. A szög kb. 20-50 fok. A mellkas erőteljes és tartós deformációja;
    4. 4 fok. Szög több mint 50 fokkal. A dudor és a döntött vállak megjelenése - a törzs teljesen eltorzul.

    tünetegyüttes

    A scoliosis tünetei meglehetősen változatosak. Mindez a gerinc görbületének mértékétől függ. Így a betegség enyhe formái gyakran fordulnak elő és teljesen tünetmentesek, míg a 3-4 fokos tüneteknél több mint elegendő.

    A leggyakoribb tünetek a következők:

    • görnyed;
    • A vállak aszimmetriája: az egyik szint jelentősen különbözik a másiktól;
    • Hosszúság a hátsó területen hosszú sétát követően vagy több óra állása után.

    diagnosztika

    Ha gyanítja, hogy a scoliosis (függetlenül attól, hogy a várható forma), akkor kérjen segítséget egy ortopéd orvos. Végtére is csak egy szakértő képes pontosan diagnosztizálni és segíteni kezelni a betegséget.

    Azonban mielőtt orvoshoz fordulna, egy személy megpróbálhatja megtalálni a scoliosis saját jeleit:

    1 módszer

    Fel kell húzni egy személyt, egyenletesen fel kell itatni és meg kell vizsgálni a hátat. Egészséges emberekben a gerinc egyenes vonal mentén helyezkedik el minden eltérés nélkül. Így a vállak és a lapockáknak azonos szinten kell lenniük.

    2 módszerrel

    A személynek előre kell feküdnie, megpróbálja megérinteni a lábujjak hegyeit. Ebben a helyzetben egészséges emberekben a scapula szimmetrikusan helyezkedik el.

    Ezek azonban szubjektív módszerek. A diagnózis pontos megállapítása érdekében az orvosok a gerincoszlop vizuális megjelenítésének röntgensugaras módszerét használják. Ez a tanulmány lehetővé teszi, hogy részletesen megvizsgálja a csigolyákat, meghatározza a görbület szöge és nyomon kövesse a betegség súlyosságát.

    kezelés

    Javasoljuk, hogy olvassa el:
    A scoliosis főbb jelei

    Sokan úgy vélik, hogy a scoliosis mindenki számára közös, és egyáltalán nem kell bánni velük. Ez azonban abszolút félreértelmezés. Még a gerincoszlop minimális görbületi foka fokozatosan nemcsak a hátfájás megjelenéséhez vezet, hanem a belső szervek krónikus betegségeinek kialakulásához is.

    Kedvezőbb prognózis a C-alakú scoliosis kezelésében, mivel az ilyen esetekben bekövetkezett szabálysértések általában nem szignifikánsak és teljesen reverzibilisek. De az S-alakú scoliosis kezelése mindig nagyon nehéz.

    A terápia fő célkitűzései:

    • A csigolyák és a bordák eltolódásának megszüntetése;
    • A radikuláris szindróma eliminációja.

    A kezelést konzervatív és sebészeti módszerekkel végezzük.
    Minden konzervatív módszer a gerinc kiürítésén és a görbület szisztematikus korrekcióján alapul. Ebből a célból a páciens szelíd rezdülést kapott, ajánlott fűzőt viselni és speciális ortopédiai fekvéseket alkalmazni. Az ilyen módszerek nagyon hatásosak C-alakú szkóliózisban, de S-alakúak nem adják meg a szükséges eredményt.

    Egy gyakoribb és gyorsan fejlődő betegség esetén a spinális izmok elektrosztimulációját, a vitaminokat és a fizioterápiát alkalmazzák. A betegeknek ajánlott speciális S-alakú scoliosis gyakorlatokat végezni, amelyek célja a mellkasi és ágyéki gerinc izomzatának erősítése.

    Súlyos betegség esetén a kezelés fő módja sebészi. A műtét során a páciens mechanikus endokorrektorral rendelkezik, amely kijavítja a gerinc görbületét.

    Meg kell jegyeznünk, hogy az 1-2 fokú betegség kialakulásában szenvedő betegeknél nagyobb eséllyel lehet megszabadulni a scoliosis kialakulásától. Az emberi testben (pontosabban a gerincben) elhanyagoltabb folyamatok esetén visszafordíthatatlan változások következnek be. Azonban ilyen helyzetekben a sikeres működés meggátolja az ilyen kellemetlen kórkép kialakulását, mint a scoliosis.

    A fent leírt betegség kezelése nagymértékben függ a pácienstől, szorgalmától és kitartásától.

    És mindig emlékszel! A scoliosis sokkal könnyebb megakadályozni, mint a kezelést.

    A 2. fokú scoliosis és annak kezelése

    A scoliosis (görög scoliosis - görbe) a gerinc görbülete a keresztirányú (frontális) síkban. A gerinc bármely laterális görbülete patológiás. Végtére is, amikor a scoliosis nem csak a gerinc, hanem a teljes vázizomzat, és még a belső szervek is érintett. Minél nagyobb a görbület szöge, annál nagyobb a szerkezeti és funkcionális változás a gerincben és a belső szervekben. Ebben a tekintetben 4 fokú scoliosis különböztethető meg. És a klinikai szempontból leginkább figyelemre méltó a 2. fokozatú scoliosis.

    okok

    A szkolózis kialakulásának okai, különösen a második fokú gerincszkolózis sokrétűek. Ezzel összefüggésben számos kórállapot-osztályozás készült. A leggyakoribb közülük a scoliosis szerkezeti és nem szerkezeti jellegű. Az első, strukturális, az esetek túlnyomó többségében találhatók, és anatómiai változások jellemzik mind a csigolyák, mind a bordák, a szegycsont.

    A strukturális scoliosis lehet:

    • Szembetegség - ívek vagy gerincvázak dysplasia (alulfejlettsége), bordák hiánya, további bordák
    • Neurogén - miatt idegrendszeri rendellenességek miatt patológiák a perifériás idegek, az agy vagy a gerincvelő (CP, poliomyelitis, cerebrospinális sérv)
    • Statikus - osteomyelitis, osteoporosis, trauma, gerinc daganatok.

    Így a strukturális scoliosis nemcsak veleszületett, hanem megszerzett is lehet. Ellentétben velük, a legtöbb esetben, de nem mindig, megszületik a strukturálatlan scoliosis. Gyakran kialakulnak a medence vagy az alsó végtag traumás vagy veleszületett deformációja miatt. Ezenkívül az egyoldalú fájdalom-szindróma nem strukturális torzulásokhoz vezethet gyakori myzitisz vagy a belső szervek krónikus betegségei miatt.

    A scoliosis nagy része idiopátiás, azaz ilyen ok, ami az átfogó diagnosztikai vizsgálatok ellenére nem tisztázott. Ezek a görbületek elsősorban serdülőkorban fordulnak elő. És rendszerint diagnosztizálták a 2 fokos szkológiát, tk. elsődleges, 1. fokozat, gyakran nem észrevehető sem a gyermek maga, sem a szülei. Nyilvánvaló, hogy számos tényező felelős a fiatal idiopátiás scoliosis kialakulásáért. Közülük - egy rendszertelen helytelen testtartás, egy kiegyensúlyozatlan étrend, kalciumhiány, gyors növekedés és a motoros tevékenység hiánya.

    bizonyíték

    Emlékezzünk, hogy a második fokozat jellemzi scoliosis scoliotikus görbület ív szöge a 110-től 250 Sok esetben scoliotikus ív, amikor az egyik a második fokozat, és az ívelt váz C-alakú. Azonban, az extra kompenzációs ív lehet ebben a fázisban kialakított, így scoliotikus szerez egy S-alakú. A mértéke a scoliosis szög legnagyobb értékétől függ. Ebben a tekintetben a második fokú S-alakú scoliosis kompenzálható és dekompenzálható. Az első esetben a kapott másodlagos ív teljesen kompenzálja az elsődleges görbületet. Ebben a sorban a csökkent függőlegesen a nyakcsigolya között halad fari redők. Dekompenzált szkóliózis esetén ez a vonal oldalirányban elmozdul.

    Továbbá, scoliotikus ív szög mindvégig állandó maradhat vagy változhat - csökkent a hanyatt fekvő helyzetben, vagy növeli a függőleges helyzetben a test vagy a gyakorlása során. Ebben a tekintetben a scoliosis stabil vagy instabil lehet. A második szinten van, mint egy tünete a SARS - elmozdulása a csigolyák csavaró a hossztengelyük körül. A második foknál jellemző, hogy a gerinc görbülete még nem látható a ruházatban. És csak akkor, ha nézett levetkőzött beteg figyelmét fel kell hívni a tünetek, mint a különböző szinteken álló és lapocka, a görbület a gerinc, aszimmetria a fari redők és ágyéki háromszög - a terek között, a felső végtagok, a derék és a csípő.

    A görbület ívének lokalizálása megkülönbözteti a scoliosisot:

    • Felső mellkas (cervicothoracic);
    • mellkas;
    • Alsó mellkasi (lumbosacral);
    • ágyéki;
    • Kombinált.

    Szintén olvasható:
    Tünetei a gerincoszlopnak

    A domború görbületív irányától függően a jobb oldali és a bal oldali scoliosis megkülönböztethető. Ráadásul jobb oldali elmozdulások jellemzőbbek a mellkasi és a baloldali - az ágyéki gerincre. A mellkasi skolioosisban a csigolyák torzulása következtében a mellkasfal másodlagos aszimmetriája alakul ki, melynek megnyilvánulása a bordacsúcs, amely egyre hangsúlyosabbá válik, amikor a csomagtartó előrecsúszik. A gerinc aszimmetriája a hátsó izmok egyenetlen tónusának oka - a konvex oldalán feszültbbek, itt egy izomhenger alakul ki.

    A scoliosis második fokával a belső szervek súlyos dekompenzációs rendellenességei még nem állnak fenn. De ebben a szakaszban képezhetők, néhány megsértése a szív és a tüdő a mellkasi gerincferdülés, és a gyomor, a belek, epehólyag - ágyéki. A bal ágyéki scoliosis gyakran képződik az I-II a ágyékcsigolyák, gyakran vezet osteochondrosis (degeneráció a porckorong) és spondylosis (megjelenése szélén növedékek csont a csigolyatestek). Viszont ezek a kóros folyamatok az okai a porckorongsérv és isiász, a megjelenése egyoldalú fájdalom és érzékszervi rendellenességek. Azonban a 2. fokú scoliosis fő veszélye még ez sem. Kezelés hiányában a görbület továbbhaladhat a következő, harmadik fokozatba való átmenet során. És minél magasabb a görbület ív, annál gyorsabban halad ez a folyamat.

    kezelés

    A gyógyszerek (gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, kalciumkészítmények, chondroprotectorek) csak a fájdalom és a gyulladás tüneteit kiküszöbölik, és bizonyos mértékben javítják az anyagcsere folyamatait. De nem helyreállítják a gerincet, ezért a scoliosisban csak kiegészítő szerepet játszanak. A scoliosis kezelésének fő hangsúlyát a terápiás terápia (LFK), a masszázs és a fizioterápiás eljárások képezik. Általánosságban elmondható, hogy a 2. fokozatú szkolózis gyakorlati terápiája vezető szerepet játszik. Az a tény, hogy ez az arány a testmozgás nem csak csökkenti a görbület a sarokban, hanem teljes mértékben összehangolják a gerinc, ami lehetetlen a súlyosabb jogsértések 3-4 fok.

    Ezért indult el a korábbi egészségügyi torna, annál nagyobb esélye van a teljes gyógyulásra. Ne felejtsük el, hogy a terápiás kezelés csak a gyermekkorban vagy serdülőkorban eredményezheti a kívánt eredményt. A gerinc végül 20-25 évig alakul ki, majd a torna elveszíti minden jelentését. Másrészt a helytelenül kiválasztott gyakorlatok, túl nagy terhelés a beteg gerincen nem csak a görbület megszüntetését eredményezi, hanem tovább súlyosbítja.

    A scoliosis minden gyakorlata sparing módban történik. Ez azt mutatja, hogy mind a négyen járunk, az alsó végtagok passzív vége és a nyaki régió, a felső és az alsó végtag mozgása a lejtős helyzetű ollóval. A scoliosisban a statikus terhelések a fej, a karok vagy a lábak felhúzásával jelennek meg a háton fekvő helyzetben vagy a hasban. Mindezek a gyakorlatok szimmetrikusak. A gerinc oldalirányú görbületeivel aszimmetrikus terhelés végezhető. Végül is a görbületív domború domború oldaláról az izomzat feszült, a homorú, éppen ellenkezőleg, a hangja csökken. Ezért a gyakorlatok során az egyes izomcsoportok képzését, megerősítését és mások relaxációját egyidejűleg végzik el. Azonban ezeket a gyakorlatokat az egyes páciensek gyakorlatorientáltja szigorúan egyedileg választja ki.

    De az aktív gerincvonás (a keresztlécben lóg), a scoliosis ellenjavallt. Hasonlóképpen, húzás, különböző teljesítmény- és akrobatikus elemek, beleértve ugrálnak és gördülnek a fej fölött. Mindezek a gyakorlatok tovább gátolják a gerincet. Ugyanezen okból nem kívánatos hosszú távon futni, táncórák. De a scoliosisban való úszás nemcsak lehetséges, hanem szükséges is. A vízi környezetben az emberi test súlya csökken, így az úszómedence gyakorlásai kedvezően befolyásolják a gerincet, erősítik a hát és a derék izmait.

    A gyakorló terápia hatásának rögzített masszázs és fizioterápiás eljárások szükségesek. A szkolózisos masszázs, mint a testgyakorlat, aszimmetrikusan végezhető el. A masszőr kezei hatására az izmok lazulnak a scoliosis domború oldaláról, az izmos párnát megszüntetik, és az izmokat egyidejűleg megerősítik a scoliosis konkáv oldaláról. A fizikai eljárások között elektroforézis, paraffinkezelés, izom elektrosztimuláció.

    A második fokozattól kezdődően a scoliosis kezelésének magában kell foglalnia a speciális ortopédiai alkalmazások alkalmazását. Ezek magukba foglalják a fűzők rögzítését. A szintetikus anyagokból készült fűzők az ún. merevség bordái - fémlemezek. A fűző egyénileg állítható minden egyes páciens számára speciális hevederekkel, rögzítőkkel vagy "tépőzárral" ellátva. Ennek eredményeként csökken az íves csigolya terhelése. Megfelelő és időben történő felhasználását ezek a módszerek - fizikoterápia, masszázs, fizprotsedur és ortopédiai eszközök, képes nemcsak, hogy összehangolják a gerinc, hanem megakadályozza azt görbülő a jövőben.

    A 2. fokú S-alakú scoliosis A gerincről szóló fórum

    1. És talán még mindig megoldja, ha komolyan foglalkozik a problémával? Vladimir V. Nem fogsz tanácsot adni a városomban dolgozó szakembereknek?

    Mikhail Bobyr M.A.

    A 2. fokú S-alakú scoliosis. Körülbelül teljesen kétlem, mivel vannak ék alakú deformációk, de lehetséges a helyzet javítása legalább 1 fokkal. És minél hamarabb elkezdi a kezelést, annál jobb az eredmény.

    Vladimir VorotyntsevVrach - kézi terapeuta, rehabilitációs szakember

    A 2. fokú S-alakú scoliosis. Sajnos nincs információm az orvosok jelenlétéről - kézi terapeutákról Krivoy Rogban. Próbáljon megkereséseket tenni, lehetséges, hogy egy ilyen nagy ipari központban ilyen szakemberek jelentek meg (csak nem kézikönyvet, kézi mozdulatokat és csontvázakat).

    komax Új felhasználó

    A 2. fokú S-alakú scoliosis. nagyobb valószínűséggel gyógyítható, miközben teljes mértékben figyelembe véve, hogy én 27 éves vagyok, és a közelmúltban volt egy gerincferdülés 2 fok, és én tőle teljesen megszabadulni (Isten ments egészségi egy személy, aki segített ebben), nos, 15 éves van még a kialakulását a csontváz javában zajlik... a jó és mi a helyzet az orvos tud ajánlani - de ez Kijevben, ha az érdekelt e-mailt nekem [email protected]

    S és C scoliosis 1, 2, 3 fok

    Az 1. fokozatú S - alakú scoliosisot egy scoliotic arch jelenléte jellemzi (a második éppen csak kialakulni kezd). Külső vonalai rendes lehajlásnak tekinthetők. Egy tapasztalt ortopéd számára nem nehéz azonnal észlelni a vázizomzat rendellenességeit. Ez az időszak a legkedvezőbb a fizikai gyakorlatok hajlításához. De az idő előtti kimutatás miatt a betegség gyakran átsiklódik a szivárgás összetettebb szakaszába.

    A 2. fokozatú S-alakú scoliosis vizuálisan is meghatározható a nem szakemberek számára is. Ehhez a személyhez kérje, hogy döntse el a test testét. A vállhegyek és vállpengék területén egy aszimmetria fog megjelenni. A második kanyar még mindig nem mutatja magát.

    A 3. fokú S-alakú scoliosis 20-50-re utal a mellkasi elmozdulásra. A második kanyar szögét az ágyéki tartományban már 5 - 11 °. A csigolya csavarja a tengely körül. Ez azt eredményezi, hogy a test rossz helyzetbe kerül. Ennek eredményeképpen a belső szervek szorulnak. Kezdje súlyosan szenvedni a vérellátást, amelyen keresztül oxigént szállítanak. A fő jel ebben a szakaszban egy bordás púp megjelenése.

    A 4. fokú S-alakú scoliosis teljesen deformálja a gerincoszlopot, amely radikálisan megváltoztatja a sziluettet, az emberi testtartást. Jelentős változások jelentkeznek az ágyéki régióban. A görbület második ívének szöge 20 fokkal és annál nagyobb. És az első szöge 50 fok fölé emelkedik. Az emberi test szó szerint két részre tagolódik, amelyek mindegyik irányába irányul. A koponya hátulról észrevehető, a légzőrendszer és a szívrendszer működését megzavarják.

    A fent említett, a scoliosis manifesztációi a személy korától is függenek. A betegség első előfeltételei és jelei jól láthatók a gyermek gyors növekedése időszakában: 6-7 év és 10-14 év. Ezért a szülőknek figyelmet kell fordítaniuk ezekre a korosztályokra.

    Amikor a gyermek növekedése leáll, a scoliosis előrehaladása lelassul, de nem áll le. A sérült területeken degeneratív folyamatok (osteochondrosis) keletkeznek. Ezért ilyen betegeknél évente, egy vagy két fokkal növelhető a csigolya görbületi szöge.

    A thoracolumbar scoliosis terápiájának fő szempontjai

    Az S-alakú scoliosis kezelése konzervatív és műtéti módszerek használatára korlátozódik.

    Jogsértések 1. és 2. fok lehet korrigálni konzervatív módon. Fizioterápia (fizikoterápia), gyógytorna, úszás, használata ortopéd fűző, kiropraktika, stb Az erős fájdalom lesz szükség különleges fájdalomcsillapítót.

    A thoracolumbaris scoliosis 3. és 4. fokozatában csak a sebészeti beavatkozások segítenek. A műtéten keresztül a gerincvelő tömörülése megszűnik, az idegrostok visszaállítják szerkezetüket. A gerincoszlop visszatekerte a közvetlen helyzetbe. Ebben az esetben a konzervatív módszerek pótlólagos szerepet játszanak a posztoperatív rehabilitáció során.

    Melyik orvos kezeli a kombinált scoliosisot?

    A szkolózis diagnózisát, kezelését és megelőzését az orthopedisták kapják. A gyermek ellenőrzése érdekében jobb, ha a gyermekgyógyászati ​​ortopédre jár. Egyre mélyebb ismerete és tapasztalata van a vázizomrendszer gyermekgyógyászati ​​kórtörténetében.

    Ha nincs lehetőség egy szűk szakosodással rendelkező orvoshoz való megbeszélésre, segítségért forduljon sebészhez vagy traumatológushoz. Tudjon előre az orvos tapasztalatáról, a professzionalizmusáról. Végül is minden terápiás tevékenység hatékonysága ettől függ.

    A terápiás terápia szerepe a thoracolumbar scoliosis kezelésében

    A kurzusos gimnasztika hatékonyságát a közelmúltig, sok szempontból túlzottan eltúlozták. Mostanáig nincs bizonyított tény, hogy a gerinc deformitását kiküszöbölő gyakorlatok voltak.

    A magas színvonalú szakemberek azt állítják, hogy csak egy gyakorlati terápia nem gyógyítja meg a scoliosis kialakulását, mivel a gerincszkolózis a természet által genetikusan meghatározott.

    Az aktív humán növekedés időszakában a scoliosis súlyossága többször is változhat, amíg a csontváz kialakulása befejeződik. Következésképpen azok a páciensek, akik ebben az időszakban gyakorló terápiát folytattak, gyakran gyakorlatok segítségével beszélnek a gyógyulás csodáiról. Ugyanakkor senki sem tudja megjósolni, hogy a vertebrális elváltozások állapota megváltozik ebben az időben: a görbület növelésével vagy csökkentésével.

    Az LFK programot mindig egy személy egyéni jellemzőihez fejlesztették ki. A következő terápiás feladatokat látja el:

    • fenntartja és erősíti a test általános hangját;
    • az izmok és szalagok erősítése;
    • az izmok minden elemének egyensúlyának megteremtése;
    • a hátsó feszültségblokkok eltávolítása.

    Terápiás gyakorlatok kombinált scoliosis

    A pustuláris scoliosis diagnózisában álló személyeknek egész életük során korrekciós technikákat kell alkalmazniuk.

    A komplex LFK felveszi egy orvost, aki elemzi, hogyan lehet az izmokkal dolgozni. Kombinált scoliosisban szenvedő betegeknél két izom patológia alakul ki:

    1. Az izmok egy csoportja nagyon stresszes és összehúzódási állapotban van. Ebben az esetben az orthopedisták javasolják a gimnasztika nyújtását;
    2. Az izomrostok egy másik csoportja túl nyugodt. Ezért az izom összehúzódási gyakorlatokat írják fel, hogy növeljék hangjukat.

    Otthon több gyakorlati terápiás technikát használhat, amelyeket gyakran használnak a kombinált scoliosis 1. és 2. fokozatának kezelésében:

    Melegíts fel

    1. Egyenítse a hátat, lazítsa meg a karjait, tegye a lábát a váll szélességének megfelelően. Érezd a pihentetést a gerincoszlopban. És lassú körkörös mozdulatokkal kezdjék. Négy replika előre-hátra;
    2. A lábakat a váll szélére helyezzük. Egy lábbal tartva, emelje fel a második, térdre hajlítva. Megpróbáljuk felemelni a lehető legmagasabbat. Tartsa a pozíciót akár 5 másodpercig is. Minden egyes szakasz esetében ismételje meg az akciót ötször;
    3. Üljön a földre vagy az ágyra, hogy a térdek kiegyenesedjenek. Meg kell érnie a lábujjakat a kezével. Vigyázz az érzéseidre. A legfontosabb dolog érezni, hogy a gerincvelő nyúlik, hogy ne sérülhessen;
    4. Álljon hozzá egy stabil függőleges felülethez, és támassza alá a hátát. A fenekek, a borjú izmok, a sarkok szorosan érintik hozzá. Tartson ebben a helyzetben néhány másodpercig. Ismételje meg háromszor.

    Stretching gyakorlatok

    1. Ülj le egy székre. Lábak együtt. Adj hátat egyenletes helyzetbe. Lassan hajol előre. Meg kell érintenie a térdet a mellével;
    2. Állj mind a négyen. Alternatívák a következő pozíciók: "Cat Pose" - a fej lefelé lefelé, ívesd le a háttámadat; "Kutya póz" - hajtsa le a hátát, emelje fel a fejét. Tíz ismétlődés pozíciónként.
    3. Hátra feküdt a padlón. Helyezzen egy puha párnát a derék alá (párna). Emelje fel az egyik lábát és irányítsa az ellenkező irányba, a második pedig a padlón maradjon, kiegyenesedett. Tegye félre az ujjait, próbálja meg elérni a padlót. Tartsa ebben a helyzetben 10 másodpercig. Ismételje meg 5-ször minden egyes lábhoz;
    4. Ülj le a padlóra, térddel lefelé, hogy kényelmesen üljön a feneke a sarkában. Egyenítse a karját előre, a tenyér a padlóra feszüljön, a fejed cseppent. Csinálják a vibrációs mozgásokat, úgy érzik, mintha a gerinces szegmensek nyúlnának. Lassan hajtson végre minden mozgást, késleltesse a nyújtás érzését. 10 alkalommal végezzük.

    Gyakorlatok az izomtónus növelésére

    1. Legyetek a gyomrában a padlón. A kezek tenyerei vannak a testen. És felemeljük a test felsõ testét. Nézz előre. Tartsa ebben a helyzetben 2-3 másodpercig. Ezután 5 másodperc múlva nyugszik. Csinálj 8 ismétlést. Ez lesz az egyik megközelítés. Összesen 3 megközelítést alkalmazz. Lélegezz szabadon, nézze meg a belső érzéseit;
    2. Minden négyen álljon, a váll szélességénél fogva, térdelve ugyanúgy. Húzza fel a gyomrot, ne hagyja, hogy az alacsony hátra. Lassan emelje fel a bal lábát, tartsa a súlyát. Ezután emelje fel a jobb karját, hogy teljesen egyenes legyen. Tartjuk ezt a pozíciót, 10 másodpercet számítva. Visszatértünk az ellenkező helyre. Egy kis pihenés. Folytassa a gyakorlást, alternáló lábakat és karokat. 12 ismétlést végezhet. Vigyázz az érzéseidre;
    3. A gyomrában fekvő pozícióból, karjaiddal a bokád körül. Érezze a hátsó kanyart és a feszültséget. Kezdj fokozatosan lengeni. Ebben a mozgásban akár 15 másodpercet is eltölthet. Az ismétlések fokozatosan növelhetők akár 10-szer;
    4. Végezzen 8-10 húzást a keresztlécen. Ne rohanj. Ha ez nem megy ki - állítsa a lábát a lába alá, hogy egyszerűsítse a feladatot.

    A scoliosis bármely gimnasztikája pozitív eredményt ad, ha naponta és szisztematikusan 15-20 percig végez.

    Több éves terápiás torna, a helyes pihenési és aktivitási programokkal képesek arra, hogy az emberben viselkedjen a szokása, hogy egyenesen tartsa magát, még akkor is, ha nem gondolja.

    A másodfokú S-alakú scoliosis A gerincről szóló fórum

    1. Kíváncsi vagyok, ha én most a segítségével fizikoterápiás megállítani a progresszió? Ha nem, milyen kezelésre van szükség? Kattintson bővíteni... Én is egyetértek azzal, hogy „igen”, csak orvoshoz kell kiszámolni a megfelelő sor fizikai terápia, hogy meghatározza az intenzitás, az időtartam osztályok, kézi terápia lehetőségét stb.

    AlesenkaNovichok

    8 évig foglalkoztam társastáncban. És most a 2. fokozatú S-scoliosisom van, közelebb a harmadikhoz. Nagyon tilos táncolni. Lehetséges táncolni a scoliosisban. Nem tudom elképzelni az életemet tánc nélkül...

  • Age? És mit csinálsz azért, hogy harcolj a problémával, amely szigorúan elcsúszik? Hogyan ellensúlyozod a problémát?

    AlesenkaNovichok

    13,5 éves vagyok, nemrégiben találtam, és most kezdtem el gyakorolni az LFK különböző masszázzáit...... az orvosok tiltják a társastáncot (

    Dr. StupinVrach

    Ez kemény kérdés. Döntéshozatal a gyermekkel és a szülökkel együtt. Általában az első évben azt javaslom, hogy ellenőrizzem a kezelés során, az osztályok törlése nélkül. Az állapot jelentős romlásával (a kezelés hátterében) meg kell keresnünk a romlás okait, beleértve a fizikai tevékenységeket is, amelyek között táncok is szerepelnek.

  • Nagyon elégedett voltam a válaszával... jó És milyen gyógyszerekre vennék? És mi a leghatékonyabb kezelés?

    MonLenaNovichok

    Őszintén szólva, nem tudom megérteni, hogy mi okozhat fájdalmat a scoliosisban? Magyarázd el, kérlek. Egy időben tilos a lovas sport gyakorlása a scoliosis miatt. Bár a lovas sport - ezt hangosan mondják, csak lovagolni akartam, és nem versenyeken vagy ugráson. Razve mozgás és fizikai ganruzka rosszabb, mint egy egyszerű hely a TV előtt? Vagy például a fosteropian zeneiskolájában tanuló osztályok - ez a scoliosisban van jelen?

  • S-alakú scoliosis 2 fok. Mondjon nekem javító gyakorlatokat? Vagy komplex LFK.

    Az LFK nem segít, semmi sem pazarolódik időben. Találj egy jó kézi terapeutát (csontkovács). Ha növekszik a gerince és kb. 22 évig nő, akkor kézi kézbesítéssel korrigálhatja a testtartást.

    A foktól függően 15-20 masszázsterápiára van szükség

    gyakorolnia kell, és reggel az első helyen: 1) tanítani, hogy pihenjen semmit, hogy gondolkodjon 10 perc. (lelkileg pihentető - nincsenek gondolatok és fizikailag vállak, a szemhéjak is elmaradnak). majd 2) előre perekladinku lógni egy nyugodt állapotban vannak nyújtva csak a kezét, megragadta a vízszintes sáv (nem kap a lábát 10-20cm emelet) 5 másodpercig., VIGYÁZAT LETÖLTÉS NÉLKÜL, feküdjön a padlón nyugodt állapotban 10 percig vagy tovább. Tehát egész héten. 2. hét 10 másodpercig., 3. hét 15 másodperc. És így 90 másodpercig, vagyis 1,5 percig, majd 90 másodpercig az első héten, a második 85 mp-es, a 80-as harmadik héten. és így 5 másodpercig. A gyakorlat türelmet, kitartást fejleszt, és nem időigényes. A szervezet "emlékszik" a gerinc egészséges állapotára és helyreállítja. Amellett, hogy konzultáljon egy szakértő, és hagyd, hogy előírják gyakorlatok erősítése az izmok a gerinc, amely végre rendszeresen és türelmesen 2 p naponta 20 percen keresztül (jobb, ha egy edző, nem orvos) és az aktív életmód. Diéta, gyógynövények a kísérő problémák jelenlétére alapozva. A gerincmasszázs kötelező. De csináld csak gyógynövények gyógyulási idő, és indítsa el, csak 2 hét után elkezdi szedni gyógynövények (pitypang után 1 órával étkezés után 4 p naponta. Az arány 1 teáskanál l. Csúszdával 1 csésze. Hátmasszázs legalább 2 hétig. Főzeteket befogadási egy hónapon belül. Hat hónappal később, ismételje meg, masszázs és gyógynövények. megnövekedett forgalomban a vér és a nyirok frissített csodákat. ne legyen lusta, és legyen. futás, úszás.

    Nem található, mert nem (((... és a lábak ugyanolyan hosszúak? S alakú, a második fokozat, kompenzáció volt, látnod kell a lábakat...