Hogyan lehet elhallgatni és megállítani a körmöket?

Helló olvasók az oldal www.worldmagik.ru.

Ideje megtanulni, hogyan lehet megszabadulni egy rossz szokástól - a szögeket rágcsálva. A rágó köröm rossz szokás, de nem olyan erős, mint az alkohol vagy a dohányzás. És nincs semmi kár a szokásból. De a szögek rágása az oldalról nagyon csúnya. Itt szereted a fickót, aki rágja a körmöket? Fu - fogsz mondani. A lány vonzónak tűnik, amikor körme van a szájában? Nem! Ezért itt elmondom neked, hogyan lehet megállítani a körmöket. Sok módszer nem új, de használtad őket? Ha még mindig rágcsálsz a körmeidre, akkor ne. És ha igen, akkor nem működött, mert a régi szokás visszatér.

Miért rágnak az emberek a körmeikre?

Az emberek nemcsak a kezüket rágták a körmeiket, hanem néha a lábukat is. Miért? Úgy tűnik, hogy a körömlakk eltávolítja a stresszt. Én magam is észrevettem. Amikor ideges vagyok, és nem tudok nyugodni, elkezdek fojtani a körmeimet. Érdekes, hogy nem irányítom ezt az ügyet. Úgy tűnik, mintha a kezük csúszna a szájukba. És akkor csodálkozol, miért nincsenek körömöm. Vagy felmerül a kérdés: - Miért nem vágtam meg a körmeimet? Nem nőnek, vagy mi?. Számodra ez nevetséges, és nekem és más szurkolóknak, akik körmöket rágtak - nincs jelen. Ezen kérdések mellett - alapvető - - Hogyan tudom megállítani a körmömét?. Erről az alábbiakban!

Hogyan kell elvágni a körmeidet?

Ha meg akarom akadályozni a körömömlést, javasolnám, hogy szétzúzza őket, de nem valószínű, hogy tetszeni fog ez a lehetőség. Ha megérted, akkor vicc volt. Valójában a körmök is lehetnek kenjen egy különleges, keserű lakkal, amelyet bármely gyógyszertárban értékesítenek. A keserű lakk nem színes, és erősíti a köröm szerkezetét. A legfontosabb, hogy ez a lakk keserű íze van. Ő az, aki jól kíméli az embert attól a szokástól, hogy megszorítja a körmeit. Ezt a lakkot mind a tíz körömre (20 körmön) kell alkalmazni, és ha elkezdi a köröm rágását, akkor nagyon keserű lesz a szájában.

Ez a kiváló módszer segít megszabadulni a körmök megszokásáért. Nem kell irányítanod a tetteidet és sírni, amikor a köröm elment. A szájban hő érzed magad, ha a szög még mindig érintetlen. Ezek a lakkok szagtalanok, a szartól eltérően. Ezért biztonságosan járhat az utcákon, kezet foghat a barátaival egy találkozón, kiválaszthatja az orrát, és így tovább. Ez a módszer a legjobb, hogy megtanuljon rágni a körmökön.

Ha a lakk nem segít, akkor tudsz kihasználja a népi jogorvoslat előnyeit. Mustárról vagy tormaről beszélek. Ez a módszer sokat segíti a gyermekek körmét, de nincsenek felnőttek. A lakktól eltérően a mustárnak szaga van, de a mindennapi életben nem zavarja meg.

Egy másik módja csere. Mint mondtam, egy férfi ráncolja a körmeit, amikor ideges. Ha nincs valami a kezében, akkor a körmeit rágcsálni kezd. Ők nem sajnálják őt, mert még mindig nőni fognak. Tehát, amikor észreveszi, hogy elkezdte rágni a körmét, vigyél egy ceruzát vagy tollat, és elkezdett harapni. Így megszabadulhat a stressztől az idegen tárgyak miatt. De ne rágalmazzanak mások dolgát. És előfordul, hogy egy interjúhoz érkezett, tollat ​​kapott, hogy írjon valamit, majd elkezdte rágni a csúcsát. Itt eszembe jutott egy eset egy életből. Amikor egy kémikus eljött hozzám, megdörzsölte a tollam csúcsát. És ezt megelőzően rágtam ezt a csúcsot. Így kiderül, hogy ő rágta a rongyos tollat.

Van még egy hatékony módja annak, hogy megállítsd a körmödet, de a nők számára készült. Növelje körmeit, vagy készítsen manikűröt. Miért hatékony ez a módszer? És minden egyszerű! Nos, ki akarja elrontani a szépséget, amit jól fizetett? A nők ilyen ügyekben nagyon figyelmesek. Végtére is, a körömhosszabbítás gél vagy akril - az eljárás nem olcsó. Ráadásul a mesterséges anyagok kemények és nem engednek a rágásnak.

Hogyan lehet megállítani a körmeit?

Ha gyorsan meg akarja szakítani a körmeit, ne felejtse el gondoljon az egészségére. Bár azt mondtam, hogy nincs kár a körömlakkban, még mindig érdemes megfontolni a következményeket. A nap folyamán karcolásokra, pénzt tartott, kezet fogott, karcolta a segged, az orrodat és hasonlókat. Mindezek után fokozódik a fertőzés bejutása a szervezetbe. Ha csomózik a körmödön, legalább tisztítsa meg a kezét. Elvégre az egészségre kell gondolni.

És ne felejtsd el gondolni, hogyan nézel ki az oldalról, amikor rágcsálsz a körmeidre. Oké, ha egyedül vagy, de amikor az utcán jár, ahol a tömeg sétál és figyeli... Nos, tudod, hogy csúnya. Bár őszintén szólva, ez a tömeg nem az Ön előtt van. Az emberek túlságosan elfoglalták gondolataikat, és nem látnak semmit.

De ha egy csapatban vagy, például az iskolában vagy, akkor megjegyzést fog tenni neked. A bátyám és én egyszer megtettük. Együtt ültünk, és mindketten a körmeinken rágódtak. Nagyon aggódtunk a felméréseink miatt, ezért született ilyen szokás. És a történelem tanár nem törődött vele. Csak azt mondta az egész osztálynak: "Volkovy, hagyd abba a körmödet". Kellemetlen volt. Eljöhet, és elmondaná nekünk, hogy senki sem hallott. És akkor az egész osztály... Vigyázz magadra.

A rágószögek mellékhatásai - csúnya ujjak. Ismét megmondom önmagamról. Az iskolában annyira kedveltem, hogy rágcsáltam a körmömre, amit szintén a bőrömre rágtam. Ettől az ügyből az ujjaim nagyon szörnyűek voltak. Hús, sebek, szárított vér - ezt láttam az ujjaimon. Anyám zölden felkenette az ujjaimat, hogy fertőtlenítse őket. És mindannyian értesültek az osztályteremben, és megkérdeztem, mi van az ujjaimmal. Azt mondtam, hogy a kesztyű olyan rossz, hogy az ujjaim törlődnek, amikor eltalálom a zsákot. Silly mentség, nem igaz? De hittek nekem, de megállítottam a körmömét.

Természetesen ezt meg kell értened a szúró köröm zavarja őket. Gondolod, hogy valaki kedvelni fogja, ha látja a kezedben levő csúnyaságot? Képzeld el ezt a helyzetet. Egy fiatal férfi egy lány egy étteremben ül. Amikor elkezdi megnyitni a menüt, elkezdi észrevenni "Beauty" a kezekben. Gondolod, milyen következtetéseket fog tenni? A személy ideges, nem uralja magát, éles fogai vannak. Nem a legjobb módja annak, hogy jó benyomást keltsen egy lányon. Ha viszont fordítva van, vagyis egy leány, akinek barázdált körme van, akkor ez általában őr. Az embernek azt a benyomását kelti, hogy nem jól ápolt és nem érdekli önmagát.

Egyes cikkekben olvastam, hogy annak érdekében, hogy megtanuljon rágni a körmökön, meg kell vitatnia valakivel. Állítólag, ha a rágcsáló elveszne, akkor később a győztesnek a drága étterembe kell vacsorázni. Nem ajánlom, hogy vegye ezt a tanácsot, mert még mindig veszít. És hol van a garancia arra, hogy őszinte leszel a vitában?

Azt sem javaslom, hogy megbüntesse magát egy szó megszüntetéséért. Természetesen használhatja ezt a tanácsot. Például, vágja le az ujját, hogy elkezdett csöpögni a körömre, de akkor nem maradt ujjaival. Túlztam ezt a példát. Egy egyszerű dolog értése - szokás szokás. Nem fogsz megszabadulni tőle 21 napig, ahogy sok szerző mondja. Legalább egy hónapig tart.

És az utolsó tipp, ami segít a szélei elvágásában - vágja el a körmeit a lehető leggyakrabban. Ez a módszer alkalmas a férfiak számára, mivel nem termesztik őket. Ha rövidebb ideig lerövidíted a körmödet, akkor nem lesz semmi rágódás. Nos, ha csak lába van! Ezután vágja el a körmeit és lábát!

Mindennek van mindennek! Miközben írtam a cikket, nem rágtam körmömre, mert ujjaim elfoglalták az ügyet. Ez is tipp lehet az Ön számára, ami segít a szegek eltávolításában. Ha ideges vagy, és valami rágni akarsz, kézzel kell csinálni.

Hogyan kell elvágni egy srácot, aki körmét szegezi

Az a fajta rágás, amelyik saját szögeket nem nyújt esztétikai örömnek bárki számára. A gyermek általában ebben az esetben megpróbálja elszivárogni ebből a szokásból, kézzel megverni, vagy megkenni az ujjait a mustárral.

Meg kell azonban jegyezni, hogy az ilyen pedagógiai módszerek nemcsak hatástalanok, de nem is pozitív hatással vannak a pszichére. Az a tény, hogy a "köröm" nem csak szeszély. A pszichológusok nem értenek egyet abban, hogy problémái vannak a gyökereiben, a stresszben. Ha megpróbálsz megszabadulni csak a külső megnyilatkozásoktól, akkor csak az lesz az a tény, hogy mélyen beleveti magát a tudatba, és belülről "megeszi" az embert.

Ráadásul még ha a felnőtteknél is a gyermek felügyelheti önmagát, félve a büntetést, és a körmök úgy tűnik, hogy abbahagyják az evést, vagy ezt tovább folytatja, amíg senki sem figyel rá, vagy ha ezt a rossz szokást hagyja egy ideig, visszajön hozzá. életének másik pillanatában alig érezte a szabadságot. Például, amikor felnő, és saját életének teljes értékű mestere lesz.

Alig van valami bonyolultabb, mint a felnõttek elvágása a körmök rágására, mert a test ilyen reakcióját már évek óta gyakorolják, és ennek a mechanizmusnak a megsemmisítése érdekében sok titániumra van szükség. Az egyik akaraterő és az érvelés nem hagyható el innen - a "halálos szenvedély" ebben a szakaszban a személy természete egyfajta részévé válik, amely bizonyos élethelyzetekre adott válaszként egyfajta "rituálé".

Ínyencek az emberi lelkek állítják, hogy ez a szokás rejlő zavaró, érzelmes ember, hajlamos a lélek-keresés, kombinált alacsony becslés a saját képességeit, és a tagadás érték másoknak. A körmök megsemmisítése ebben a tekintetben - olyan jelenség, mint az édességek vagy pite-ok "zavaró" stresszének vagy az elnyomott lelkiállapot alkoholfogyasztásának vágya. Más szóval, ez egyfajta kifejezése a szervezet védelmi (és különösen az agy) az érzelmi túlterhelés.

Nagyjából azok, akik kellemetlen helyzetek esetén "alkalmazzák" a saját körömlemezüket, így bizonyítják a tudatalatti vágyukat arra, hogy "harapjanak" magukra vagy valaki, aki a rossz érzelmek szabad vagy akaratlan okaként vált.

Ebben az esetben használhatatlan a kizárólag negatív érzelmek külsõ megnyilvánulásaival szembeni küzdelem, amit a saját körmük eszik. Az elfojtott harag, a félelem, a gyűlölet - valakinek vagy magának - és más hasonló érzések egy újabb utat keresnek, és annak következményei ártalmasabbak lehetnek az emberi egészségre. Például erős "okozhatatlan" fejfájás, a gyomor-bél traktus betegségei (például idegi talaj gastritis) vagy szívproblémák fognak lenni.

Mindez nem megy semmilyen összehasonlítással a körmök megcsapolásával - bár ez a szokás nem ártalmatlan a szervezet számára. Az ember így felhalmozni férgek vagy más paraziták, valamint a gyulladás az ujj szövet, ami azt eredményezheti, jelennek meg, beleértve a gombás betegségek (ha kórokozók kap irritált vagy microdamages). A kérdés esztétikai oldalát nem szabad megérinteni - minden ezzel kapcsolatban egyértelmű.

A probléma megoldásában általánosságban elmondható, hogy hogyan kell elvágni a körmöket egy képzett pszichológus nélkül. Válassza ki, hogy ajánlásokon alapul, és nem csak a közeli "beteg", hanem magától is bizalmat okoz. Hány szekciónak kell szakembernek azonosítania a negatív jelenség kiváltó okait, és meg kell tanulnia a "rossz" érzelmek kifejezésének konstruktív módjait - számos tényezőtől függ. Itt minden nagyon egyedi.

Egy pszichológushoz való produktív látogatás után a személy gyakran abbahagyja a körmét - és különös, erős akaratú erőfeszítések nélkül. Néhány esetben azonban a szokás még mindig érezhetővé válik. Akkor csak el kell kezdeni ezeket a viselkedési folyamatokat.

Teljesítmény módszereket, hogyan kell gyógyítani köröm harapás, nem segít semmilyen módon, ahogy okoz egy felnőtt, független személy természetes reakció az elutasítás, és ez nem segít fellépni „dacolva”. Tehát más eszközökre van szükségünk. Például egy speciális körömlakkot használhat, ami gyakorlatilag bármely gyógyszertárban könnyen elérhető. Ebből és az ujjak jobban fognak kinézni, és valóban lehetetlenné teszik őket a szájába. A lakk összetétele olyan anyagokat tartalmaz, amelyeknek csúnya keserű ízük van, amit alig tetszik.

Ezzel párhuzamosan meg kell erősíteni azokat a körömlemezeket, amelyek hosszú évek óta "harapóztak". Ez segítséget nyújt a speciális termékeknek vagy a szokásos citromlének, amelyet napi legalább egyszer kell alkalmazni. Bizonyos esetekben érdemes más eljárásokat végrehajtani az ujjak számára - például tengeri sóval vagy egyéb módon.

Ezenkívül lehet, hogy a szegek erősítéséhez vitaminokat kell inni. Csak egy orvos tud konkrét javaslatot tenni e tekintetben.

Sok nő számára, akik meg akarnak szabadulni egy rossz szokástól, egy hatékony manikűr, amely a szalonban a legjobb megoldás, hatékony eszköz lesz a harcban. Ha a körmök jól néznek ki, és megjelenésük csak a szemet illeti, aligha van bárki vágya arra, hogy elpusztítsa az ilyen szépséget.

Küzdelem a stressz leginkább más, rosszabb módon. Például, ha rózsafüzért választasz kellemetlen helyzetben, vagy a megfelelő időben hallgatod a kedvenc zenédre. Mindenki megtalálja hatékony eszközeit.

Mi küzdünk magunkkal: hogyan ne rágjuk a körmeinket?

Minden ember sok rossz szokást fog találni, amiért könyörtelenül megalázza magát, és rendszeresen, különböző sikerekkel próbál harcolni. Néhányan ártalmatlanok, de vannak olyanok is, amelyek károsíthatják az egészséget. Az ilyen káros hajlandóságok kategóriájába csak a köröm rágása szokott. És ha gyermek tekintetében, ez a végzetes szenvedély csak bizalmatlansági és jelölések a felnőtt, a felnőtt általában a „talált” a megértés hiánya és a meggyőződés az ő határozatlan másoktól, ami viszont egy újabb, és a szégyenérzet és a formák komplexek.

Fotó az oldalon: zdravo-bravo.ru

Ma, a "tökéletes manikűr" meg fogja fontolni a függőség előfordulásának fő okait, és felajánlja megoldásaikat, hogyan lehet megkülönböztetni a felnőtt személy körömét.

Miért szikrázik a felnőtt?

A gyerekekkel úgy tűnik, minden világos, mindannyian használjuk azt a tényt, hogy rossz példát és a stressz által okozott idegzavar miatt rosszul szegezik a körmüket. A szülők, ahogy tudják, küzdeni fognak ezzel a szokással. Az évszázadok során, hogy kifejlesztett különféle módjai elfelejt harapós körmeit - köröm gyermekek bekent mustár, csípős paprika, viseljen kesztyűt éjjel próbál elvonja a tapasztalatok, stb

És miért van egy felnőtt, aki rágja a körmöket, honnan származik ez a látszólag gyermeki rossz szokás? Minden, ami ott van a gyermekkorból. A szülők egykorú szigorúan megbüntették gyermekeiket, és a gyermek egyszerűen megtanulta magukat ellenőrizni. Felnőttként válogatva csak talál egy pillanatot, amikor senki nem látja, és teljesen "megadja magát" egy "nyugtató" eljárás erejéig. Igen, nem tévedsz - a körmök szipogása nem más, mint pszichológiai védelem a stressz és a szorongás ellen, ami segít elterelni a dolgot, vagy fordítva, hogy átgondolja. "Élni" a körmödet, egy személy megnyugszik, és a fájdalom okozza, segít csökkenteni a tapasztalat.

Fotó az oldalon: oraclerussia.ru

Azt is hitték, hogy a körmök szokása a legelterjedtebb a perfekcionisták körében. Azok a személyek, akik csak a legjobb eredmény elérésére használják, a körmökre ráncolva, tükrözik a problémát vagy a kérdést.

A körmök megszokása szintén türelmetlen és féktelen személyiségekben rejlik. A körmeik által elkábították, kicsit elhagyták a bosszantó helyzetet vagy a helyzetet.

Van egy olyan elmélet is, hogy a körmök szokása genetikai. Tehát, ha az egyik szülõ rágja meg a körmöket, akkor a gyerekeik sem biztosították. De valószínűleg itt az egész ügy egy rossz példa.

A stressz mellett a "vágy" a köröm rágására súlyos idegrendszeri zavarokat - rögeszmés körülményeket okoz. A személy öntudatlanul rágja a körmöket, és így nem is próbálja elrejteni a munkatársaitól. Ebben az esetben súlyos kezelésre kell gondolni. Azonban, mint minden korábbi esetnél, a körmök megszokott módja ürügy arra, hogy gondolkodjon, "dolgozzon" egy pszichológussal.

Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség 2012-ben megszoktatta a megszokott kényszeres rendellenességeket. Ugyanaz a csoport magában foglalja az olyan kényszerítő tevékenységeket, mint: a haj szétrepedése, a karcolás vagy a bőr megtörése, a kéz gyakori mosása és egyéb gyakran visszatérő hipertrófiás állapotok.

A függőség következményei, mint ürügy arra, hogy önmagadat szegek

Természetesen kevesen mernek meglátogatni egy szakembert és ilyen "triviális" problémát. És mégis sok káros következménnyel járhat:

Fotó az oldalon: nails.sfino.ru

  • Bélrendszeri rendellenességek. A "Nailing Nails" olyan következményekkel jár, mint a hasmenés és a hányinger. Ez baktériumokhoz és egyéb kórokozókhoz vezethet, amelyek nagyrészt szétesnek a körömlemezeken.
  • A piszkos körmök (és mi soha nem garantálhatjuk tisztaságuk miatt) szájgyulladást okozhatnak - fájdalmas formációk az ínyen és a szájüregben.
  • A körmök megszokott szokása a bélmûsoros inváziókhoz vezethet.
  • A köröm sérülései károsítják a fogakat (gyakori "rágás" a kemény körmök okozza a zománc kopását), sőt a pofák, ami provokálja az izomgörcs az állkapcsok.
  • Másfelől a szájban lévő baktériumok az ujjak sebéhez juthatnak, ami fertőzéseket okozhat - herpeszeket és szemölcsöket.
  • A körömfájás szokása is megnyitja a gombás betegségekhez való hozzáférést.
  • A megrántott körömlemez és az ujj sebfelülete lágy szövetek zúzódását okozhatja.
  • A szúrós szögek az ujjak köré húzódó köröm egyik oka.
  • A körmök sértetlenségének gyakori megsérülése a lemezek deformációjához és torzulásához vezet, és a körömágy deformációjához vezet, ami különösen kellemetlen a nők számára, mert hosszú ideig el kell felejtenie a gyönyörű manikűröt.

Mindezekhez a problémákhoz hozzátesszük a szégyenérzetet, attól a ténytől, hogy hirtelen befogadtuk egy nem vonzó eljárásban; undor és elítélés mások nézeteiben és nem esztétikai megjelenés. Úgy tűnik, hogy ez a lista már több mint elég ahhoz, hogy megértsük, milyen nehéz ez a probléma. By the way, a következmények következtében létrejöhet egy erőteljes érv, hogy egy személy, így nem rágja meg a körmét, és hogyan kell elveszíteni őt e szokás.

Hogyan viselkedjünk el a körmök megszokásából?

Az érvek argumentumok, de a szokásokkal nem tudsz segíteni. További ösztönzőkre van szükségünk, vagy inkább anti-stimulusokra, amelyek segítenek megszüntetni ezt a szokást. Természetesen a "gyermeki" módok - különféle "horror történetek", fenyegetések, meggyőzés és kényeztetés - egy felnőtt személy számára nem segítenek. Csakúgy, mint az ujjlenyomat baktériummal és más keserű gyógymódokkal. Még többet is sebezhet, mivel további sérülést okoz a körmöknek. Igen, és egy felnőtt csak megszabadulni a bosszantó "bajtól" a körmeiteken.

Fotók az oldalon: timereversing.ru

Tehát hogyan ne szegezzük fel a felnőtt személy körmét? Számos módszer létezik, amelyek feltételesen pszichológiai és kozmetikai részekre oszthatók. Nézzük meg minden egyes csoportot részletesen.

Hogyan lehet megállítani a körmöket: kozmetikai megoldások

A kozmetikai módszerek, vagyis gyógyszereknek nevezhetők, olyan különböző gyógyszerek hatásán alapulnak, amelyek egy személynek rezisztálják a körömharapás folyamatának elutasítását, aminek következtében a szokás idővel elhalványul. Ezenkívül az orvosok gondoskodnak arról, hogy javítsák meg a sérült körömlemezt. Milyen módszerek érvényesek itt:

  • Nail bevonat speciális lakkal ( «Belweder», «smart zománc», «EL Corazon» et al. Márka) Minden majszol körömlakkok általában már fanyar égő összetételét. Egy akaratlan nakusyvanii körmével, amelyet egy ilyen lakkal borítanak, a személy elveszíti az érdeklődést a rágódásban. Ezek a lakkok a legtöbb esetben színtelen konzisztenciát mutatnak, és ezért a nők a jegyzetben - ez egy hatékony eszköz arra, hogyan kell elvágni a férje körmét.

Fotó az oldalon: vrutmilife.com

  • Kozmetikai olajok, a köröm harapásáért. Rendszerint különleges palackokban készülnek, összetételükben keserűséget és szagot tartalmaznak. Ezért ezeket a szereket éjszaka a legjobban alkalmazzák.

Fotók az oldalon: gribokgplus.ru

  • Kozmetikai viasz a körömbőrzéstől. Ugyanazt az elvet követi el, mint az előző eszköz, de mindezek mellett kellemetlen a fogak konzisztenciájához képest, irritáló csikorgást, homokot vagy olajat érzünk a fogaknál.

Fotó az oldalon: vaneevasdorove1.ru

Olajok és viaszok a tetrád körmök vannak a legjobb éjszaka alkalmazta, mert a szerkezet könnyen lemosható, és a hatás eltűnik, miután az első jó kézmosás szappannal és vízzel.

Hogyan lehet megállítani a körmöket: pszichológiai technikák

Nagyon hatékony módszerek arra, hogyan kell elvágni egy felnőtt személy körömét pszichológiai módszerek. Sőt, ebben az esetben az ember tudatosan ellenőrzi önmagát, és így a szokás elveszíti "személyi erejét". Nézzük a pszichológiai befolyás néhány módját:

  • Drága manikűr. Természetesen ez a módszer csak a nők számára hatékony, de ez az egyik legerősebb eszköz. Elfogadom, nem minden nő kész kockáztatni egy szép és drága manikűr azonnali kétes „élvezet” származó majszol körmök. Természetesen az ilyen tapadású nőknél a körmök olyan elkényeztetettek, hogy a szokásos takaró nem felel meg nekik. De nekik van egy másik módja - a körömhosszabbítások, amelyek egyébként még hatékonyabbak a rossz szokásról való elválasztáshoz. A mesterséges körmök nem olyan vonzóak a fogak számára, és nem minden fog fog megbirkózni velük.

Fotók az oldalon: astoriacosmo.ru

  • Hobbi vagy hobbi, amelyben a kéz folyamatosan részt vesz a munkában - kötés, hímzés, szövés, faragás stb. Ha van vágy arra, hogy a körmét simogassa, akkor vegye fel új hobbijait. Így először, a kezek fogják elfoglalni, másrészt egyszerűen el kell fogniuk a destruktív szükségletektől.

Fotók az oldalról: femaleworld.in

  • Következtetés "fogadások". Szükséges vitatkozni valakivel, aki közeli ahhoz a tényhez, hogy a közeljövőben részt vesz a függőséggel. Nyereményként olyan tétet kell tennie, amelyet nagyon szeretne kapni, vagy éppen ellenkezőleg, nem akarja részt venni vele.

Fotók az oldalon: lex-fori.ru

  • "A büntetések rendszere." Újra szükséged lesz a rokonok segítségére, akik segíteni szeretnének abban, hogy megbirkózzanak a szokással. Előzetesen meg kell határozni a bírság összegét, amelyet összegyűjtenek, ha a szögeket csikorgatja. És hogy nem volt hajlandó elrejteni és elszenvedni a "szenvedély" a ravasz, akkor meg kell állapodnia a napi ellenőrzés a körmök jelenléte nyomokban a "bűnözés". Természetesen jobb, ha szilárd mennyiségben élnek, mivel a szimbolikus "bírságok" nem ösztönzik a rossz szokásokat.

Fotó az oldalon: paranormalnost.ru

Természetesen, a pszichológiai technikák csak akkor lesznek hatásosak, ha a személy valóban úgy döntött, hogy rossz szokásnak számít. A szeretteik szankcionálási és ellenőrzési rendszere, ha egy személy önállóan nem valósítja meg a problémát, nemcsak haszontalan, hanem konfliktust és elutasítást is okozhat.

Mindenesetre, attól függően, hogy melyik módszert használja a rossz szokás leküzdésére, ne feledje, hogy ki kell küszöbölni. Ártalmatlan első pillantásra, a szokás vezethet súlyos egészségügyi és megzavarják a kapcsolatok szeretteivel, mert nem mindenki hajlandó elviselni néhány bosszantó fajta ember, gyötrő körmeit. Viszont a hozzátartozóknak türelmeseknek kell lenniük, és minden segítséget meg kell adniuk a rögeszmés szokás megszüntetésében.

Miért szúrják a szögeket a felnőttek?

A körmök megszokása gyakori probléma, amely rendkívül nehéz lehet megszabadulni. Az ilyen jellegű személy általában elrejti a kezét, és nem gyönyörű manikűrként büszkélkedhet.

Mindez sok nehézséget okoz a mindennapi életben: rontja a hangulatot, megnehezíti az emberekkel való kommunikációt, csökkenti az önbecsülést. A rossz szokások okait segíti abban, hogy megértsük a pszichológusok és neurológusok elméletét, amelyeket ebben a cikkben ismertetünk.

A rossz szokások okai

A köröm harapása tudományos megnevezése - körömrágás. Szakértők azzal érvelnek, hogy ez a szokás az idegrendszernek köszönhető. Sok szorongással, egy személy tudat alatt próbál kicserélni valamit belső feszültséggel. Néhányan kezdik rágni a körmeiket. Ez segít a negatív energia és az összegyűlt agresszió elpazarlásában. Ennek eredményeképpen az ember képes elzavarni, enyhén lazítani és nyugodni.

Ha az onychophagyot részletesebben vizsgáljuk, meg tudjuk különböztetni a probléma több szűkebb okait. Ezek között különbözõ szakemberek különböztetik meg a következõket:

Reagálás a stresszre

A pszichológia egyik népszerű elmélete szerint a körömfájás válik a stresszes helyzet hatására. Ez a cselekvés lehetővé teszi, hogy egy ember pihenjen, mások megnyugtassanak, a harmadik az agyi tevékenységük javítása érdekében.

Franciaországban a szociológusok szórakoztató kísérletet folytattak. A helyi lakosokat megkérdezték, és csak egy kérdést kértek fel: "Milyen helyzetben kezded a nokedet csavarni?".

A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a francia emberek többsége rossz szokás a munkahelyén. A válaszadók 26,5% -a szögezi körmöket, amikor a menedzsment feladatairól gondolkodik, vagy aggodalmukat fejezi ki karrierje, fizetése, pozíciója miatt.

Kevesebb válaszadó azt mondta, gyakran harapják a körmüket vásárlás során. A tudósok szerint a káros szokás megjelenésének oka ebben az esetben a választás szenvedése. A többi válaszadó közül választhatunk a gazdasági helyzetre gondolva az országban, valamint a érzelmek a gyermekek és a szülők számára.

Elfojtott vágyak

Egy elmélet neofreydizma kimondja, hogy obkusyvaniya körmök - nem csak az analóg maszturbáció, csak még elfogadható a társadalomban. Emiatt a rossz szokás valószínűleg tömegeloszlást kapott.

"Legacy" a szülõktõl

Az emberek széles körben elterjedtek abban, hogy a köröm csikósodása örökletes patológia. Állítólag, mindig a szülőkből származik gyermekekké, és semmi sem tehet róla.

Azonban a géneknek semmi köze ehhez. Valójában minden a gyermek másolja a felnőttek viselkedését, elfogadja szokásaikat. Ugyanakkor rendkívül nehéz felszámolni a gyermekkorban rejlő sajátosságokat. Így kiderül, hogy azok az emberek, akiknek a szülei harapják a körmüket, megkezdik ugyanezt, ezt a szokást és felnőtt korban tartják.

Az elégedetlenség önmagunkkal

Egyes tudósok azt állítják, hogy a körmök harapása esetén a személy öngyilkosságot halmoz fel. Más szóval, ez a szokás öngyilkosság és önhiba. Olyan emberekben jelenik meg, akiknek van valami állítja magunkat, amelyet nem lehet hangot adni.

Valaki azt mondhatja, hogy bár a körmeit rágja, nem hibáztatja magát. Az elmélet szerzői azonban meghatározták, hogy ebben az esetben az érzelmek elnyomásáról beszélünk. Minden önelégtelenség általában a tudatalatti szintjén rejlik.

Obszesszív-kényszeres betegség

Bizonyos esetekben a szögletes harapás a rögeszmés-kényszeres betegség egyik tünete. Betegek ezzel a betegséggel rögeszmés gondolatok. Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a szorongásukkal, ezek az emberek bizonyos rituálékokat kapnak, amelyeket minden nap megismétlnek. Vannak, akik végtelenül mossák a kezüket, mások állandóan számolnak bizonyos tárgyakat. Vannak olyan betegek is, akik harapják a körmüket.

A körömlemez érzékenysége

A legtöbb esetben a felnőttek rossz szokása pontosan a pszichológiai okok miatt jelenik meg. Azonban néha előfordulása a fiziológiához kapcsolódik.

Sok az évek során a körömlemez vékony. Ha a köröm nyilvános helyen van, ahol nincs lehetőség ollók és fűrészek használatára, egyesek úgy döntenek, hogy kicserélik a fogukat. Aztán az a személy sajnálja, hogy maga hozta meg magát manikűrnek, de már késő.

A rossz szokások következményei

Nem véletlenül rossz szokásnak nevezik őket. Ez negatív következményekhez vezet, beleértve az egészségre gyakorolt ​​hatásokat.

  • elkerülhetetlen a körömlemez deformációja - laza lesz, repedésekkel, hornyokkal borítva, elkülönül. Minél hosszabb ideig megharapja a körmeit, annál erősebbek lesznek.

  • egyidejűleg a kutikula sérült, amely védelmi funkciót végez.

    A kiterjesztési eljárás megoldhatja ezeket a problémákat, de pénzügyi költségekre van szükség. Ráadásul a legtöbb férfi nem használ ilyen szolgáltatást.

  • Mikrobák. Továbbá a körmök alatt különböző baktériumból álló szennyeződéseket gyűlik össze. Amikor egy személy megharapja őket, a káros mikroorganizmusok könnyen behatolnak a testbe. Így lehet fertőzött férgekkel vagy bélbetegséggel. Baktériumok átszivárognak és mikroszkópos sebek a bőrön a köröm körül, ami súlyos gyulladást okozhat.
  • Ez a videó az onychophagy kellemetlen következményeiről szól.

    Ki gyakrabban harapja a körmöket - férfiak vagy nők?

    Az Onychophagy széles körben elterjedt mindkét nem között, bár mindenki megérti a rossz szokás negatív következményeit. A statisztikák szerint a nők mintegy 65% ​​-a harapja meg a körmüket, amikor idegeket kap a munkahelyén. A férfiak között ez a szám 35%.

    Veszélyesek a tisztítók és a hétköznapi dolgozók. Dolgozik, az ilyen embereknek vegyszereket kell használniuk, amelyek korrodálhatják a körömlemezt. Ráadásul gyakran nem rendelkeznek idővel a jó manikűr készítéséhez. Végül, a körömfájl helyett a fogak gyakran lépnek működésbe.

    Hogyan kell elvágni a körmeidet?

    A sok éven át kísérő szokás, nehéz, de ami a legfontosabb - őszintén szeretnék. Sokféleképpen lehet. Fontos megérteni, hogy a gyógyulási folyamat időt vesz igénybe, ezért türelmesnek kell lennie.

    Akkor például, hogy tökéletes manikűr, mert kár lenne elrontani, mert keserű lakk, hogy aláírja a valaki, vagy hogy egy fogadást, hogy a pszichológus. Ha többet szeretne megtudni a rossz szokások leküzdésének módjairól, olvassa el cikkünkben.

    Hogyan kell elvékonyodni magát vagy más körmöket? 12 módon

    Sok lehetőség van megszabadulni ettől a rossz szokástól. Először határozza meg az okot.

    Sokan ismerik a helyzetet. Növekszünk, nő a köröm, és akkor hirtelen nem világos, hogy miért és észrevétlenül magunknak kezdjük rágni őket.

    Hogyan kell elvékonyodni magát vagy más körmöket?

    Sok lehetőség van megszabadulni ettől a rossz szokástól. Először határozza meg az okot.

    Gyakrabban az emberek megrántják a körmüket, amikor idegesek. Ha ehhez a személyiséghez tartozik, próbálja megszabályozni magát a stresszes helyzet megjelenésének pillanatától.

    • Amint vágyakoznak rágni a körmeit, akkor próbáld átirányítani a figyelmet valami mást.
    • Vegye például a fogantyút, és fordítsa el a sapkát oda-vissza.
    • Próbáld meg elterelni magad a kedvenc desszerted mellett, gyümölcs vagy zöldség.
    • Ezen túlmenően, a szokás leküzdése érdekében, Fából készült rózsafüzért is vásárolhat, amely lehet ujjlenyomatok.
    • A boltokban ma sokat találsz anti-stressz tételek: különböző golyók, tágítók és egyéb gizmos, amelyek segítenek felismerni ezt a rossz szokást.
    • Az ékszerboltok polcain található antidepresszáns gyűrű, amelyeknek mozgatható része van. Sok újszülött választja el a gyűrűket - antidepresszánsokat. Igen, és érthető, hogy miért, mert az együttélés néha idegességet okoz.
    • Megpróbálhatsz körmöket tenni a körmökre. Így például egy gyógyszertárban talál egy különleges átlátszó lakkot, amely keserű az ízekhez. Ha hirtelen egy keserű íz van a szájban, húzzon össze magatokat, újra szétszúrja a körmét!
    • Egy jó eszköz lehet egy citrom. Öntsön egy pár csepp citromot a körömlemezre. A citromlé finomítja a körmöket, és nehezebbé teszi őket. És valószínűleg hűségesen szolgál majd neked: segíts felhagyni a rossz szokásoddal.
    • Gondolj magadnak arra a büntetésre, hogy megtörje a tilalmát a körmök rágcsálására. Mondd 50-szer a gyakorlatokat a sajtóban. Még akkor is, ha nem valamilyen rossz szokás, de a gyomrod természetesen teljesen lapos lesz!
    • Gondolj magadnak egy nagy bátorítást. Ma már soha nem simogatta a körmeit? Nagy! Egy darab torta lesz a jutalma. Éjjel is lehetsz!
    • Ki segít, ha nem közeli emberek? Próbáljunk vitatkozni egy barátjával vagy rokonainkkal, hogy rossz szokást fogtok ki. Ismételje meg a promóciót!

    Ne feledje, hogy a körmök megszégyenítése megkülönbözteti egy olyan személyt, aki nem képes összehúzódni és egy ilyen egyszerű helyzetben tartani magát. Nem vagy ilyen, ugye? Bizonyítsd be magadnak!

    A gyönyörű manikűrben megváltoztassa a körmöket.

    A körmök rágcsálási szokása a férgek megjelenéséhez vezethet. Végtére is, a körmök messze nem sterilek.

    Hosszú, jól ápolt körmök olyan szépek! Végtére is helyesen azt mondják, hogy az igazi hölgyet jól ápolt kezek jellemzik. Valódi hölgynek akarsz lenni? Akkor állíts magadnak egy célt - hosszú körmök növekedését! Annak érdekében, hogy jobban fejlődjenek, erősebbek voltak, próbálják diverzifikálni étrendjét vegetáriánus ételekkel (gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek).

    Készítsd el a körmöket erősebben a vitaminok során. Ezenkívül próbálja meg használni a citromlevet. A legjobb, ha a körmökön alvás előtt alkalmazzuk, hogy ideje legyen cselekedni (végül is, éjszaka nem valószínű, hogy mossa a kezét). A körömlemezre citromlevet használjunk 7-10 napig, a kezek bőrét pedig tápláló krémmel kényeztessük.

    2-3 napon belül az eredmény látható lesz! Gyönyörű köröm, hogy rágni fogsz, sajnálom.

    Segítenek megszakítani a körmök szokását, szakszerűen végezhetnek manikűreket. Megpróbálhatod körmöket készíteni vagy drága manikűröt csinálni. Végül is azt szeretné, ha a barátok és ismerősök látni fogják a manikűrért, amit fizetett. Ezért a fogak távol a szögektől! Készíthetsz egy szép manikűröt és magadat.

    Próbáld meg körmöket szegezni. A körmök erősebbé válnak és sós ízűek. Alig tetszik!

    Néha a köröm hasítása oka lehet egy köröm. Ebben az esetben egy körömvágót és egy körömfát kell hordania a pénztárcájában, hogy gyorsan újraéledje a szöget, vagy távolítsa el.

    Ezt ismerni kell a köröm állandó kipirulása a körömlemez deformációjához vezet, valamint a környező szövetek különböző gyulladásos jelenségeinek megjelenésére. Miután megszüntette a köröm rágási szokását, néhány hét elteltével visszaállítja a köröm alakját.

    Leggyakrabban azok, akik gyakran idegesek a gyomoktól, hajlamosak a rossz szokásokra, rágják magukat.

    Tanulj meg magaddal és harmóniában élni azzal a szokással, hogy a körmödet önmagában feloldja!

    Külföldön komplex megközelítést alkalmaznak erre a problémára. Úgy gondolják, hogy a szúró köröm problémája pszichológiai. Hollandia (Venlo városa) megnyitotta a világ első szakosodott központját azok számára, akik meg akarják szabadítani ezt a szokást.

    El tudod képzelni, mennyibe kerül egy 4 hetes kezelés? Akkor harcolj a problémával, és a megmentett pénzért kérlek, például pihenjen a tengeren a családoddal, egy gyönyörű ruhával vagy egy új drága manikűr készlettel.

    Hogyan kell elvágni a körmöket

    Sokkal könnyebb kizárni a gyermeket ebből a káros szokásból, amikor csak az megjelenik. A legfontosabb dolog ebben az üzletben nem sietni, hogy ne túlzásba vegyük. Ne azonnal rögtön megbüntesse a baba, és kiabál rá, mert a köröm rágása szokás szerint csak a gyermekhez való hozzáállás miatt jelenik meg.

    Nem kell nyomást gyakorolnia a gyermekre, amikor észreveszi, hogy a körmeit rágja, mivel ez a szokás eszméletlen, ezért nincs túlszabályozása. Ne állítson be egy sarokba, és ne büntesse meg, ha kopogtat az asztalon az ujjával vagy végtelenül beállítja a haját. Ne feledje, hogy a sárgarépa és a bot módszer nem fog működni itt.

    Ha visszaélesz a gyermekkel, csak súlyosbítja a helyzetet. Tanítsd meg gyermekeidet a stressz enyhítésére, mert ez a rossz szokások forrása. Csináld vele, simogass, és játssz vele, add meg annyi időt, hogy elfelejtse a feszültséget. Fejleszteni kell a gyermek függetlenségét.

    Ha a gyermek megpróbálja elkezdeni a körmök csípését, zavarja el, de ne tegyen tragédiát, különben csak stresszt vált ki, ami azt eredményezi, hogy a gyermek még gyakrabban fog rágni. Néha a gyermek tiltakozik, vagy bosszút áll a szülők számára, ha vágyai nem elégednek meg.

    Ha elkezdi mondani a gyermekeidnek, hogy a kisgyermekek a körmeiken csöpögnek, akkor pszichológiai hatást érhet el, mert minden gyermek felnőtté válik.

    Több felnőtt lány esetében a gyermekek manikűrje bebizonyosodott, és általánosságban megszokta a gyermeket a köröm vágására és gondozására, emlékezve arra, hogy emlékezteti rá, hogy a körmöknek csodálatosnak kell lenniük.

    Napjainkban különleges színtelen erősítő lakk nagyon népszerű. Vitaminokat tartalmaz szegekhez, és nagyon csúnya ízű. Ha ezt használja, a gyerekek azonnal elveszítik azt a vágyat, hogy harapják a körmüket, de ha ilyen lakkot használnak, akkor tiszteletben kell tartania a szabályosságot: minden harmadik napon vegye le a régi rétegréteget és új réteget alkalmazzon.

    Ne feledje, hogy minél több a pozitív érzelmek gyermekei köré, annál kevésbé valószínű, hogy a gyerekek megrágják a körmüket. Ezek a tippek a felnőttek számára is kiválóak.

    Hogyan kell elvékonyodni az embereket, hogy körmömetek a körmükön

    A körömráncolás kellemetlen szokását onychophagynak nevezték. Szenvedni gyermekek, serdülők, felnőttek. Hogy nem tudnánk felhúzni egy felnőtt személy körmét, és miért szükséges? Kitaláljuk.

    Sok lehetőség van megszabadulni ettől a rossz szokástól. Először határozza meg az okot.

    Gyakrabban az emberek megrántják a körmüket, amikor idegesek.
    Ha ehhez a személyiséghez tartozik, próbálja megszabályozni magát a stresszes helyzet megjelenésének pillanatától.

    • Amint vágyakoznak rágni a körmeit, akkor próbáld átirányítani a figyelmet valami mást.
    • Vegye például a fogantyút, és fordítsa el a sapkát oda-vissza.
    • Próbáld meg elterelni magad a kedvenc desszerted mellett, gyümölcs vagy zöldség.
    • Ezen túlmenően, a szokás leküzdése érdekében, Fából készült rózsafüzért is vásárolhat, amely lehet ujjlenyomatok.
    • A boltokban ma sokat találsz anti-stressz tételek: különböző golyók, tágítók és egyéb gizmos, amelyek segítenek felismerni ezt a rossz szokást.
    • Az ékszerboltok polcain található antidepresszáns gyűrű, amelyeknek mozgatható része van. Sok újszülött választja el a gyűrűket - antidepresszánsokat. Igen, és érthető, hogy miért, mert az együttélés néha idegességet okoz.

    Trite, de roncsolja a körmöket mind: felnőttek és gyerekek.

    Nagyon csúnya, ha a felnőttnek ilyen szokása van.

    De könnyebb lesz megszabadulni ez minden gyermekkorban.

    Hogyan lehet megszabadulni a körmök megszokásától?

    Ha a köröm rágása szokott ahhoz, hogy elvágja a gyermeket, akkor jobb, ha félrehagyjuk a kiáltásokat. Nem az oktatás leghatékonyabb módja, és a rossz szokás nem ment.

    A finom pszichológiai megközelítés kombinálva a kozmetikumok használatával a kellemetlen szokás megszüntetésére hatékonyabb lesz.

    Ha a gyermek stressz vagy idegi feszültség miatt rágja a körmöket, akkor a kritikájában és a kiáltásban hallatszik, még inkább ideges lesz, és a szögek rágására irányuló vágya erősebbé válik. A gyermek közeledik a szülõktõl, megbirkózik, és megoldja ezeket a problémákat, sokkal nehezebb lesz, mint megtalálni az illetékes megközelítést, hogy megszabaduljon ettől a szokástól.

    Segíthetsz a körmödnek egyszerűen azért, mert nincs mit tenni vagy gondolkodni és elveszítened a viselkedési reflex pillanatodat. Ezért, gondoskodva arról, hogy hogyan lehet kilépni a körmökből, meg kell erősíteni az elmédben egy külön jelzőt, amely azt mondja, hogy nem csúnya a szögeket rágni. Pontosan ezen axióma megszilárdulásával saját gondolkodásmódban kezdődik ez az esztétikai szokás megkülönböztetése. De könnyű elgondolni, nehezebb viselkedést összhangba hozni gondolataival és vágyaival. Az a gondolat, hogy a gyökerekre vágott köröm csúnya, a manikűr nem szakad meg rendszeresen.


    Ha a te a gyermek harapja a körmét a színpadon való előadás előtt valószínű, hogy nehéz neki megbirkózni egy olyan problémával, mint a közönség félelme. Ebben az esetben először segíteni kell a gyermeket a közvéleménytől való félelem leküzdésében, és tanítani neki, hogyan lehet enyhíteni a feszültséget, majd dolgozni a függőség megszüntetésén.


    Ha úgy találja, hogy gyermeke megcsípte a körmét, csak TV-nézés esetén azt sugallja, hogy ez az ideges izgalom fő oka a TV-nek. Ebben az esetben korlátozni kell a televízió előtt eltöltött időt, és inkább érdekes játékokat, vagy nézni kell, hogy a gyermek csendesebb TV-műsorokat nézzen.

    De ha egy csapatban vagy, például az iskolában vagy, akkor megjegyzést fog tenni neked. A bátyám és én egyszer megtettük. Együtt ültünk, és mindketten a körmeinken rágódtak. Nagyon aggódtunk a felméréseink miatt, ezért született ilyen szokás. És a történelem tanár nem törődött vele. Csak azt mondta az egész osztálynak: "Volkovy, hagyd abba a körmödet". Kellemetlen volt. Eljöhet, és elmondaná nekünk, hogy senki sem hallott. És akkor az egész osztály... Vigyázz magadra.

    A rágószögek mellékhatásai - csúnya ujjak. Ismét megmondom önmagamról. Az iskolában annyira kedveltem, hogy rágcsáltam a körmömre, amit szintén a bőrömre rágtam. Ettől az ügyből az ujjaim nagyon szörnyűek voltak. Hús, sebek, szárított vér - ezt láttam az ujjaimon. Anyám zölden felkenette az ujjaimat, hogy fertőtlenítse őket. És mindannyian értesültek az osztályteremben, és megkérdeztem, mi van az ujjaimmal. Azt mondtam, hogy a kesztyű olyan rossz, hogy az ujjaim törlődnek, amikor eltalálom a zsákot. Silly mentség, nem igaz? De hittek nekem, de megállítottam a körmömét.

    A gondoskodó szülő mindig képes lesz leküzdeni a negatív reakciókat időben, és mindent megtesz, hogy a jövőben megszorítsa a körmét.

    Hogyan lehet egy felnőtt megszabadulni egy rossz szokástól?

    Tegyük fel, hogy gyermekkorban nem sikerült megbirkózni a negatív szokással. Most egy felnőttnek már meg kell küzdenie a problémával, és minden módon meg kell próbálnia vele megbirkózni.

    Szóval, hogyan állíthatja le a körmeit?

    1. A körömlakk segít megszabadulni a negatív szokásoktól;
    2. Önkifejezés és önkontroll;
    3. A rossz szokások okainak feloldása;
    4. Minőségi és gyönyörű manikűr, ami kár lenne elrontani.

    Ha nem szeretsz rágni az ujjaidat, akkor kezdd magaddal. Nem mindig emlékezteti a gyermekeit a rossz szokásodra a te dolgoddal.

    A kérdésre, hogy miként hagyhatom el a köröm rágását, szeretném emlékeztetni az alapvető higiéniai szabályokra: gyakrabban vágja el a körmöket a gyermeknek.

    Néhány embernél egy másikfajta motiváció tökéletesen működik: érdemes megtenni a kezét, csinos, szép manikűr készítése - és elpusztítani valahonnan eltűnik. A nők számára optimális a szögek növekedése - ízléstelen, kényelmetlen és rendkívül drága.

    Hogyan kell elvágni egy gyermeket a köröm rágásához: a jogsértés oka, a népi receptek és a pszichológusok ajánlása

    Csípős szögek, kellemetlen szőrszálak - gyakori helyzet, mivel a szokásos módon az ujjak benyomódása a szájába mind a fiatal gyermekek, mind a serdülők számára benne rejlik.

    Úgy tűnik, hogy egy haphophagy - a probléma tudományos neve - nem olyan szörnyű. És mégis meg kell küzdeni ellene, annak ellenére, hogy sok tapasztalat édesanyja "nem tudok", "semmi nem történik".

    Annak meghatározásához, hogyan kell elvágni egy gyermeket a köröm rágásához, először fel kell ismerni a szokás "trigger mechanizmusát", majd bizonyos intézkedéseket kell tennie.

    Betegség vagy rossz szokás?

    A pszichiáterek nem hiába vezettek be egy speciális definíciót az orvosi gyakorlatba - onychophagy. Ez a kifejezés magában foglalja a mentális rendellenességet (!), Ami a kontrollálatlan vágyakozásban fejezi ki a szegezőlemezt.

    A csalódottság fokozatosan alakul ki, ártalmatlan, látszólag szokásokkal szemben.

    Ezután az esetek gyakorisága csak nő, mert serdülőkorban a gyerekek majdnem fele harapja az ujjait. Talán ez a növekvő pszichológiai teher miatt van.

    Vagyis egy rossz szokást nem hagyhatunk egyedül a gyermekkel, remélve, hogy ez megnő. Éppen ellenkezőleg, fennáll annak a veszélye, hogy a probléma egyszerűen olyan mentális rendellenességgé válik, amelyet orvosok nélkül nem lehet leküzdeni.

    Ezért provokatív tényezőt kell találnia, és ha lehetséges, megszabaduljon tőle.

    Miért fecseg a gyermek a körmökön?

    Néha rendkívül nehéz pontosan megérteni, honnan ered ez a kellemetlen probléma. A szakemberek beszélnek a lehetséges fiziológiai és pszichológiai tényezőkről, amelyek "magukba foglalják" az onychophagyot.

    1. Fiziológiai tényezők:

    • A kutikula állapota. Egyes kis kiskáknál a köröm vagy a köröm körüli bőr folyamatosan felbukkan. Anélkül, hogy várakoznának a szülői segítségre, megpróbálják eltávolítani az ingereket. Ez a viselkedés kissé emlékeztet az állatok önfenntartó reflexjére (például a macskák mossa meg nyelvüket).
    • Fizikai elégedettség. A gyermek megpróbál örömet szerezni minden elérhető és megközelíthetetlen módszerrel. Ha tilos, például édességet vagy süteményt eszik, átválthat az ujjaira.
    • Vitamin és ásványianyag-hiány. Az idegrendszer csak jó táplálékkal képes ellátni, vitaminokkal és ásványi anyagokkal telítve. A gyermek számára különösen fontos az E, B és a magnéziumtartalmú ételek, egyébként nagy a szorongás, idegesség és fáradtság.
    • Glistovye fertőzések. A háziorvosok úgy vélik, hogy a körömrágás egyik lehetséges oka lehet a gyermek testében letelepedett parazita. A férgek jelenlétét más jelek jelzik: fokozott nyálasodás, viszketés a végbélben, éles viselkedésváltozás, ésszerűtlen köhögés.

    2. Pszichogén tényezők:

    • Adaptációval kapcsolatos nehézségek. Sok gyermeknél a szocializáció kezdetével párhuzamosan jelentkezik a rossz szokás. Így három évesen a gyermek elkezdi meglátogatni az óvodát, de ha "üvegházi" gyerek, még a rövid távú szétválasztás is stresszes lesz. Hetéves korában kezdődik a következő adaptáció - iskolába jár, ami érzelmi állapotát befolyásolja.
    • Családi éghajlat. Állandó botrányok a családban, a szülők közötti gúnyolódás, az egyik közülük otthonról való távozás, a nagymamák felé való emelés folyamatának megváltoztatása - mindez egy stresszes tényező is, ami a körömlemezek megcsapolásához vezet.
    • Autoaggression. Ezzel a viselkedéssel az agresszivitás különböző körülmények miatt önmagára irányul. A gyermek, félve a másoktól való dühtől, elkezd ártani saját egészségét - például a körmét rágja.
    • Viselkedési modell. A gyermekek általában "szerződést kötnek" más gyerekek vagy felnőttek tevékenységével. Ha valaki az óvodában, az osztályteremben vagy a házban rágja a körömlemezeket és barázdákat, akkor a gyermek tudatában ismételheti meg az ilyen mozgásokat.
    • Genetikailag okozott szorongás. A gyermeket a nyilvánvaló stresszor nélkül is meg lehet rágni, csak a túlzottan gerjesztő idegrendszer és a temperamentum miatt, amelyek örökletes tényezőnek tulajdoníthatók. Érdekes, hogy a pozitív és a negatív események ugyanilyen erős stimuláló hatással bírnak.
    • Az anyai mell alatti korai elválasztás eredménye. Az elhúzódó szoptatás jelentősen megnyugtatja az érzéki gyermeket. A "titi" éles vagy korai kikapcsolódásakor az ujjak az anya mellbimbójának vagy cumijának egyfajta cserejévé válnak.
    • Perfekcionizmus. Az a vágy, hogy mindenki számára jobb legyen, és amely a valóságba bomlanak, arra készteti a gyermeket, hogy észlelje "a világ végének" minden kudarcát. Általában ilyen helyzetek találhatók azokban a szülőkben, akik magas követelményeket támasztanak gyermekeikkel szemben. A gyermek, aki nem fáradt a stresszel, rágja a körmöket vagy a körmöket.
    • A rossz szokások cseréje. Sok gyermek különös módon vonzza el magukat - csiklandozik a fürtök, a helyszínen centrifugálják, szopják az ujjaikat, rágják a körömlemezeket. Ez a módszer nyugtatja a gyerekeket, és ha megpróbálsz elválni egy rossz szokásból, egy másik kezdődik.
    • Unalom. Néhány csecsemő rágta az ujjait egyszerűen semmiért, semmi köze hozzá.
    • Nagy terhelés. Az iskolai torlódás, több stúdió, szeminárium vagy tanfolyam egyidejű látogatása fáradtsághoz vezet, miután a gyermek küzd a neurózis körömharapással.
    • Hobby TV vagy számítógép számára. Meltshenie keretek, nagy mennyiség, a képernyő tükröződése hátrányosan befolyásolja a gyermek pszichéjét. Megpróbálja megnyugodni, a gyermek szopogatja az ujjait, vagy rágja a körmöket.

    Így a fő provokáló tényező a szorongás és a stressz tendenciája.

    A szokás következményei

    Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy a "Meg tudom vagy nem tudom elveszíteni" szót nem lehet a szülők előtt.

    Ez a szokás nem csak bosszantó kellemetlenség, hanem komoly pszichológiai zavar, amely bizonyos következményekkel jár:

    • sérült körömlemezek és bőröndök, amelyek esztétikai problémává válnak;
    • lassítja a köröm normál növekedését;
    • a köröm közelében lévő bőr fertőzése;
    • fogakkal és ínyekkel kapcsolatos problémák, amelyek a szájban tapasztott ujjak állandó jelenlétének következményei;
    • legyőzni a férgeket (a körmök gyakran felhalmozódnak a férgek lárvái);
    • tartós fertőző betegségek a csökkent immunitás miatt;
    • társak pletykái;
    • csökkent az önbecsülés.

    Nehéz elhinni, hogy egy látszólag jelentéktelen megsértés tele van a legveszélyesebb negatív hatásokkal a távoli jövőben. A felnőtt gyermekek szembesülhetnek olyan társadalmi és pszichológiai problémákkal, amelyek befolyásolhatják felnőtt életüket.

    Népi receptek

    Nem mindig állapítható meg, hogy a hagyományos módszerek egy ilyen káros szokás megszabadulását humánusnak tartják. Sok anya megtagadja az ilyen módszerek alkalmazását, figyelembe véve, hogy túlságosan merev ("Nem tudom megijeszteni a morzsákat"). Azonban még mindig szerepelnie kell.

    1. Talán a leggyakoribb és egyúttal kétértelmű módszer - a baba, a mustár és a hasonló természetes keserűség elkendőzése. Úgy gondolják, hogy egyszer vagy többször is ilyen kellemetlen, akut fűszernövekedést követően a gyermek abbahagyja a körömlemezek rágását.
    2. Az idősebb generáció gyakran javasolja, hogy a körömvirágot zöldessé kezeljék, mivel egy ilyen kellemetlen megjelenés annyira kinyomhatja a babát, hogy megállítja a körmöket. Ha az ujjak a szájban vannak, akkor a saját zöld ajkuk, amelyeket a tükörben látnak, megvédhetik a gyermeket egy rossz szokástól.

    Az ilyen módszerek kétértelműek, azonban a válaszok alapján ítélve továbbra is működhet, különösen akkor, ha a kórházak 2-4 évesek. Az idősebb gyermekek esetében az ilyen módszerek nem működnek pontosan.

    Pszichológusok ajánlásai

    Nem mindig lehet önállóan felfedezni az okot, így a szülők pszichológushoz fordulhatnak, ha emellett számos kísérlet az elválasztásra nem vezetett pozitív eredményekhez. Sok pszichoterápiás tanács széles körben ismert, de még mindig meg kell ismételni.

    1. Nem lehet szidalmazni és kiabálni a gyermeket, mert az ilyen agresszív módon kifejezett érdeklődés a gyermekek problémájára, éppen ellenkezőleg, súlyosbítja a helyzetet. Vannak gyerekek, akik még idegesebbek, mások gúnyosan csikorgatják a körmüket. Jobb, ha pozitívabb módot keres a gyermek segítésére.
    2. Ügyeljen arra, hogy beszéljen a gyerekkel, hogy létrehozza a "ravaszt". Néha a tudatalatti és a rejtett problémák felfedezésére szolgáló módszerek segítenek az ok felfedezésében. Például meghívhat egy kölyköt iskolai órára, barátokra, családtagokra. Fekete festékek, nyilvánvaló negatív bizonyítékok az élet problematikájára.
    3. Próbáljon több időt tölteni egy kis "rágcsálóval". Kötelező testérintkezés (a fej simogatása, ölelés, ujj masszázs), kellemes szavak, sürgető problémák megvitatása. Vagyis a gyermekkel töltött órákat és perceket pozitív érzelmekkel kell tölteni.
    4. Vigyázz magadra, hogy bizonyítson pozitív viselkedési mintát. Örömmel számíthat arra, hogy a gyermek megtagadja a körömlemezek vagy hangneleinek harapását, ha egyik közeli hozzátartozója (különösen a baba számára fontos) ráncolja a körmeit, és folyamatosan benyomja ujjait a szájába. Tanítsd meg a lányt, hogy vigyázzon a körmökre!
    5. Ha a gyermek ilyen nemkívánatos módon agresszív lesz, mutassa meg neki a megnyilvánulásának szociálisan jóváhagyott formáit. Például a sportklubok, a különböző versenyek, az érintkezési játékok meglátogatása segít kiaknázni a negatív érzelmeket, amelyek már nem irányulnak személyiségükre.
    6. Vegyünk egy gyermeket kézzel, például rajzot, szobrászatot, ollóval dolgozzunk, égetjük, ne csak a fogantyúkat, hanem sok gyönyörű pillanatot is hozunk a gyereknek. A lányok idősebbek, mint a keresztjelölt hímzés. Ezenkívül enyhítse a túlterhelt tárgyak - kövek, tervezői részletek, pimply golyók és egyéb apró dolgok törzsét.
    7. A negatív következményekről szólni kell - a kellemetlen történetek gyakran előidézik a megfelelő hatást az idősebb gyermekekre. A tizenévesek önállóan találhatják meg az interneten a különböző horror történeteket olyan paraziták formájában, amelyek beléptek a gyomor-bélrendszerbe. Egy kisgyerek lehet felajánlani, hogy átnézze a mikroszkóp szennyeződését a körmök alatt, amelyekben lehetnek különböző kellemetlen lények.
    8. A kreatív gyermek rendkívüli megközelítést igényel. Különösen lehetséges, hogy össze egy tündér történet, amely azt mondja, két karakter - az egyik eszik köröm, és a második - egy hasonló szokás. Ezért az első néhány ember beszélgetni és játszani, mert kellemetlen néző kezét, a másik - sok barát. A mesebeli terápia pozitívan és közvetetten befolyásolja a gyermek tudatát.
    9. Szükséges a napi rutin felülvizsgálata. Tehát a kétéves gyermekek és az idősebb gyermekek fontosak ahhoz, hogy kényelmes pszichológiai légkört, gyakori sétákat az utcán. Az iskolásoknak több szabad időt kell hagyniuk, ne gyakoroljanak nyomást az értékelésre, a sikerre és a tréning terhelésre.
    10. Ha az onyphagia provokáló megjelenése a szeretett anya váratlan szétválasztásának tényezője, miután állandó találatot talált vele, akkor az ilyen szétválás súlyos stresszgé válhat. Fontos, hogy a gyermeket fokozatosan beillesszék a függetlenséghez és függetlenséghez, például rövid időre nagymamájához, az óvodába kell vinni, hogy anya nélkül találják meg.

    Gyógyszertámogatás

    Súlyos helyzetekben két speciális és legfontosabb szakember, akiknek szükségszerűen kommunikálniuk kell, a neurológus és a gasztroenterológus.

    Az első segít kiválasztani a nyugtató gyógyszereket. A második ellenőrzi a belek állapotát, és szükség esetén leírja a gyógyszereket - fitopreparációkat, nyugtató vagy vitamin-ásványi komplexeket.

    Rendkívül fontos, hogy ne adjon gyermeknek minden látszólag ártalmatlan gyógyszert akarattal.

    A gyógyszertárakban egy sor keserű lakk, a hagyományos mustárhoz hasonlóan: "Nekusaika", "Belweder".

    Átláthatóak, így nem csak a lányok, hanem a fiúk is megfelelnek. Eladják a gyermekosztályok és különleges keserű kenőcsök.

    Az ilyen eszköz veszélye a kémiai komponensek lehetősége a szemébe. Ezen felül a szülők még mindig befolyásolják a külső megnyilvánulása egy rossz szokás, nem működik együtt a valódi oka a körömrágás.

    A körömlemezek és barázdák rágása gyakori probléma a gyermekkorban és a serdülőkorban. Egyes szülők nem nagyon komolyan gondolják a helyzetet, mert úgy vélik, hogy a baba hamarosan felülkerekedik.

    A szakemberek azt is javasolják, hogy segítséget kérjenek, különösen, ha a felnőttek nem tudják, hogyan kell elvágni a gyermeket. Nos, az is fontos, hogy a gyermekeket szeretettel és figyelem nélkül körülvegye.