A körmök megszokása

A körmökre tapadási szokás meglehetősen gyakori káros előszeretettel, és mind a gyermekek, mind a felnőttek körében egyaránt megtalálható. Azonban, ha a gyerekek elnéző és megpróbálja elterelni őket a „drag” moralizáló és különböző népi módszerek, felnőtt, ilyen intézkedések hatástalanok, mert a probléma sokkal mélyebb és nehezebb.

Miért harapják az embereket a körmeik: a kérdés pszichológiája

Kezdjük azzal, hogy razgryzaniya körmök nem is szokás, és a megszállottság és a megszállottság, hogy egyes nyugati orvosi egyesületek besorolt ​​neurózis. Razgryzaniya körmök, lényegében ugyanaz, mint a húzás haj, karcolás a bőr, az ajkak raskusyvanie, kényszer, hogy mossanak kezet, stb Ez a probléma külső megnyilvánulása nem olyan visszataszítónak tűnik, és nem okoz félelmet másokban. Természetesen ebben az esetben beszélünk állandó razgryzaniya körmök okozását fájdalom és traumáját a bőr lemezek és az ujjak, nem egy banális harapós sorja vagy letört darabok a köröm.

Akkor miért harapnak az emberek a körmükhöz? A fő ok stressz alatt van. Rendszerint az emberek stresszhelyzetben próbálnak elterelni a problémát, tudattalan fájdalom okozta önmaga miatt. Vagy éppen ellenkezőleg, a körmök harapásával a hátsó lábak problémájára összpontosítanak, hogy megoldást találjanak.

A köröm rágási szokásainak okai meglehetősen eltérőek lehetnek, és ideiglenes és hosszantartó természetűek is lehetnek.

Számos tényező okozhatja ennek az esztétikai viselkedésnek a megjelenését:

  • Ez lehet a pszichológiai védelem egy változata egy olyan stresszes helyzetből, amelyben egy felnőtt vagy egy gyermek elesett.
  • Az auto-agresszió olyan helyzet, amikor a vér alatti szúrás a meditáció egyik megnyilvánulása.
  • Ez a viselkedés olyan gyermekeknél jelenhet meg, akiknek a szülők a szabadságukat korlátozva a totalitárius ellenőrzést gyakorolják.
  • Félénkség. Belső konfliktus, amelyet kommunikációs problémák okozhatnak.
  • Ez a helyzet a családban provokálható. Egy vagy mindkét szülő elégtelen viselkedése.
  • Az orvosok elismerik és a szokás örökletes természetét, amit genetikai eszközökkel továbbítanak.
  • Ez lehet az agresszió önmagán, amikor egy személy megpróbálja megbüntetni magát a méltatlan viselkedés miatt.
  • A körömlemez megnövekedett törékenysége orvosi problémák miatt. A köröm megtörik, és nem talál jobbat, a "mester" ráncolja a körömet.
  • Egy személy képes arra, hogy unja a körmét az unalomtól, a lelkiállapottól.

Következmények, amelyek a körmök megszokásához vezethetnek

Megértése, hogy a harapás a lábak egy pszichológiai komponens, alig inspirálja a felnőttek, hogy kérjenek segítséget a pszichológus és a hagyományos „gyerek” módszerek kesztyű, az ujjak keserű feldolgozó eszköz egyszerűen értelmetlen. Azonban van egy erős pszichológiai eszköz, amely valamilyen módon is, hogy egy személy akar lemondani a szokás - megijeszteni személyt annak következményeit.

Sokkal könnyebb vésni a gyermeket, ha körmöködik, amikor ez a szokás csak néhány évvel később jelent meg. Sajnálatos módon a legtöbben nagyon jól értik ezt, ezért sietünk, hogy a lehető leggyorsabban tegyünk valamit. De a legfontosabb dolog itt nem túlzás, hanem helyes fellépés, azaz lassan, nyugodtan és teljes bizalommal, hogy minden rendben lesz. Természetesen, ha mi és minden más szempontból is ésszerűen viselkedünk, akkor nagyon lehetséges, rossz szokás, és nem jelent meg a gyermekben. De mivel még gyermekünk szeretetéből sem tudjuk újra megfejteni magunkat, megpróbáljuk legalább a következő fontos erőfeszítést megtennünk - csökkenteni fogjuk a gyermek büntetését.

És ezek a "horror történetek" sokkal szörnyűbbek lesznek, azok, akik gyerekekké válnak, mert felnőttként érti érvényességüket.

Vegyük tehát figyelembe azokat a negatív következményeket, amelyek a szúró köröm szokásaihoz vezethetnek:

  • Az addikció egyik bosszantó következménye egy elkényeztetett manikűr, hanem egy teljesen hiányos lehetőség. Bíró magadnak, egyenetlen, repedezett körmök sebekkel és barázdákkal és gyönyörű manikűrökkel, egyszerűen nem megfelelő dolgok. Ezenkívül az ilyen körmök veszélyesek a díszítő bevonatok alkalmazására, égési vagy allergiás reakciók vannak. Természetesen ez a következmény jobban megrémíti a nőket, mint a férfiakat. Azonban a deformált körömágy és a húsban evett körömlemezek is riasztják az utóbbit.
  • A nem-esztétikai megjelenés mellett a köröm ráncolása gasztrointesztinális problémákhoz is vezethet - banális emésztési rendellenességektől a mérgezésig. A körmök és az ujjak számos kórokozó mikroorganizmust gyűjtenek magukon, amelyek lassan, de "szisztematikusan" mérgezik az emberi testet.
  • Egy másik következmény, vonzó undorodás és félelem az emberekben, akik becsavarják a körmüket - a göbös inváziók. A kezében az ember a paraziták tojásait gyengén feldolgozott zöldségekkel, állatokkal való érintkezéssel, talajjal dolgozó stb. Természetesen nagyon kevesen fognak szappannal mossani kezeiket, hogy "gyönyörködjenek", hogy megfertőzzék körmüket, így a fertőzést. Ezzel szemben a toxinok által kiválasztott paraziták tovább mérgezik a testet. A paraziták kezelése sokáig tarthat.
  • A körmök megsértése sérülést okozhat, és a nyitott sebfelület közvetlen behatás a gomba számára. Ennek eredményeként a probléma tovább súlyosbodik. Végtére is, a személy mellett, a körmeit is "elfogyasztja" egy gombás fertőzés, amely csatlakozott. Mindez a körömlemezek teljes elvesztéséhez vezethet.
  • Az ujjak körmökre és lágyrészekre gyakorolt ​​állandó trauma zúzódást okozhat. A perihotikus régió kóros elváltozása fájdalmas elviselhetetlen fájdalmat okoz, és gyakran sebészeti beavatkozást igényel.
  • Egy másik kellemetlen következmény a higított köröm kialakulása. A foltos köröm és a deformált körömágy a köröm növekedési irányát megváltoztatja, végül a bőrbe nő. Ennek a hibának a korrekciója hosszú időt igényel, és elhanyagolt esetekben ismét sebészeti beavatkozást igényel.

Hogyan lehet megszabadulni a rossz szokásoktól?

Érthető, hogy az emberek miért harapják a körmüket a kezükön - ez a vágy, hogy elhúzzon a meglévő problémától. Tehát annak érdekében, hogy egy személy legyőzzön egy szokást, át kell adnia az utat e cél eléréséhez (körömhúzás) a célkategóriába. Más szóval, tolja a hangsúlyt. És ebben a lehető legjobban segít különböző pszichológiai technikák, kötve a játék pillanata. Tekintsünk néhányat ezekre a technikákra:

  • A fogadás befejezése. Egy személy meg tudja állapodni a rokonokkal, hogy megszabadul a függőségtől, például egy nagyon szolid pénzmennyiségig (az elhanyagolható számok túlságosan gyengék az ösztönzést), vagy egy nehezen teljesítendő vágyat. Az a lehetőség, hogy nagy nyereményt nyerjen, vagy éppen ellenkezőleg, a szilárd alapok elvesztésétől való félelem hatalmas ösztönző lehet a probléma leküzdésére.
  • Foglalkozz magaddal. Feltételesen egy személy saját maga határozza meg a büntetést minden egyes körömharapó kísérletnél, mondjuk néhány súlyos felhúzás vagy lecsúszás, vagy tisztításra van szükség. Így nem csak a megszokásból való kiszabadulás, hanem a fegyelem is segít. Az egyik "de", a recepció csak a magas önszerveződésű és fegyelmezett emberek számára lesz hatékony.
  • Hobbi, ami nem engedi meg a körmöket. Agyagmodellt kertészkedés, munka színek - minden ilyen tevékenység egyszerűen nem teszi lehetővé az ember harapás a körmeit, mert kevés ember akar rág piszkos körmök, és minden alkalommal, amikor mossa banális lustaság. Fokozatosan ezek a tevékenységek teljesen elterelhetik a függőségtől.
  • A legérdekesebb módon, a nők számára megfelelőbb a gyönyörű drága manikűr. Elfogadom, nem minden nő mer, hogy "eszik" a szépség, amelynek létrehozása mellett, nem volt elköltött kevés pénzt. Egy másik kivágási lehetőség, hogy megtanulják, hogyan kell a manikűreket magának csinálni. Gyönyörű lakkok, érdekes díszítési lehetőségek - mindez vágyakozhat a körömvirágok termesztésére, és itt nem áll fenn a "káprázás".

Amellett, hogy áthelyezik a hangsúlyt, az emberek, akik meg akarnak szabadulni a rossz szokásoktól, tanácsosak lehetnek tanulni pihenni. Végtére is, a köröm roncsolásának oka a stresszhez is kapcsolódik. A pszichológiai állapot normalizálása és a tapasztalat elterelése érdekében meg kell változtatnunk a helyzetet:

  • Az utazás segíteni fog az elnyomó helyzetből való elmozduláshoz, és új benyomásokkal töltheti meg.
  • Kiváló segítséget nyújt a problémáktól való eltereléshez a pihenésre és a meditációra irányuló tevékenységek. Segítenek nyugtatni az idegrendszert, és egy ideig elvonják a szokástól.
  • Meglepő módon, de nagyon hatékonyak a probléma megoldásában pihentető eljárások - masszázs (mind a közös, mind az egyszerű kezek), a szauna látogatása és egyszerűen a szépségszalon.
  • Ne hagyd figyelmen kívül és nyugtatókat. Anyatejt, kamilla tea, glicin tabletták és hasonlók tinktúrái. szintén elvonják a szokástól. A legfontosabb dolog nem az, hogy erőszakos drogokkal visszaélnek, de még jobb az orvoshoz fordulni.

Amint látja, az oka annak, hogy a körmüket a kezükre harapják, meglehetősen súlyos körülmények okozzák, amelyek elnyomják a psziché, és nem a rossz viselkedést. Itt kell mérlegelni, minden esetben meg kell keresni a problémát, és ne felejtsük el az integrált megközelítést.

A körmök megszokása kellemetlen, veszélyes reflex az emberi egészség számára. De ő még nem mond mondatot az egész életében. Ezzel meg tudod és harcolnod kell. De megszabadulni, csak pirítani, nem fog működni. Szükség van rá, hogy bizonyos munkák elvégzésére hangoljon, elsősorban az okot, amely a kóros reflex megnyilvánulásának katalizátora.

Ha nem tudja önállóan kezelni a problémát, ne utasítsa el a szakértők segítségét - lépjen kapcsolatba egy pszichológussal!

De miután elhaladt ezen az úton, az ilyen személy más osztalékot kap, egyre nyugodtabbá, magabiztosabbá és képes az érzelmeit és életét kezelni!

A körmök szokása: a felnőttek okai

A körmökre tapadási szokás meglehetősen gyakori káros előszeretettel, és mind a gyermekek, mind a felnőttek körében egyaránt megtalálható. Azonban, ha a gyerekek elnéző és megpróbálja elterelni őket a „drag” moralizáló és különböző népi módszerek, felnőtt, ilyen intézkedések hatástalanok, mert a probléma sokkal mélyebb és nehezebb.

Fotó az oldalon: dobrohub.ru

Részletesen meg fogjuk érteni, hogy miért szúrják meg a körömeket a felnőttek, ahol a probléma forrása származik, valamint a megoldás módja.

Miért harapják az embereket a körmeik: a kérdés pszichológiája

Kezdjük azzal, hogy razgryzaniya körmök nem is szokás, és a megszállottság és a megszállottság, hogy egyes nyugati orvosi egyesületek besorolt ​​neurózis. Razgryzaniya körmök, lényegében ugyanaz, mint a húzás haj, karcolás a bőr, az ajkak raskusyvanie, kényszer, hogy mossanak kezet, stb Ez a probléma külső megnyilvánulása nem olyan visszataszítónak tűnik, és nem okoz félelmet másokban. Természetesen ebben az esetben beszélünk állandó razgryzaniya körmök okozását fájdalom és traumáját a bőr lemezek és az ujjak, nem egy banális harapós sorja vagy letört darabok a köröm.

Fotók a helyszínről: kakprosto.ru

Akkor miért harapnak az emberek a körmükhöz? A fő ok stressz alatt van. Rendszerint az emberek stresszhelyzetben próbálnak elterelni a problémát, tudattalan fájdalom okozta önmaga miatt. Vagy éppen ellenkezőleg, a körmök harapásával a hátsó lábak problémájára összpontosítanak, hogy megoldást találjanak.

Tekintsük a leggyakoribb okokat a körmök megszokásához a felnőttek körében:

  1. Idegfeszültség. Figyeljük meg, hogy néhány ember, megpróbálta megbékíteni a harag vagy enyhíti a feszültséget, összeszorított öklüket, amíg az ujjpercek fogfehérítés, vagy egy illeszkedik a düh Smash tárgyakat és így szabadítva fel a negatív érzelmek? Kiderül, hogy a körmökre tapadási szokásnak hasonló oka lehet egy hasonló minta, nevezetesen így az ember megpróbálja enyhíteni a feszültséget.
  2. Stressz. Az elnyomó, megszakítás nélküli helyzet idegesség megjelenését idézheti elő, ami a körmök megcsapolásában nyilvánul meg.
  3. Szorongás. A félelem és a félelem miatt egy személy "visszatér a gyermekkorba". A védelem leküzdésére az emberek öntudatlanul kezdik elfojtani a körmüket. Sőt, még csak nem is emlékeznek arra, hogy miért vágták el a körmeiket.
  4. A probléma felvetése talán az egyik leggyakoribb oka annak, hogy egy felnőtt a körmökön rág. Valakinek meg kell összpontosítani a feladatra megrágja a kupakot, hogy valaki könnyezés papír vagy rajz papíron semmi jelentéktelen rendszereket, de valaki banális rágja a körmét. Megfigyelhető, hogy a perfekcionisták ilyen szokásnak vannak kitéve, az emberek folyamatosan próbálnak jobb eredményeket elérni.
  5. Gyermekkori szokások. Rendszerint minden olyan felnőtt, aki szúrták a körmüket, gyermekkorában szenvedett el ettől a szokástól. Ha a gyermek nem tudta elhárítani a problémát, vagy a módszerek tiltásával járna el, akkor előbb-utóbb egy felnőtt hozzátartozik a függőséghez.
  6. Mentális betegség, kíséri a vágy, hogy kárt magad vagy sérülés. A mentális betegségekben szenvedők gyakran eszik a körmeiket a húsban, teljesen levágják a lemezeket. Ebben az esetben az embernek képzett pszichiáterre van szüksége.

A körmök megszokott módja sokkal érzékenyebb a nőknél, mint a férfiaknál. Tehát a nők körében ez a "hajlam" háromszor gyakoribb.

Minden esetben, kivéve az utolsó, személy megállítani harapás körmét, akkor kérjenek segítséget a pszichológus, mert ahogy azt már valószínűleg észrevette, hogy minden esetben, a vezető oka, hogy miért egy személy megrágja körmök egy pszichológiai feszültséget.

Következmények, amelyek a körmök megszokásához vezethetnek

Megértése, hogy a harapás a lábak egy pszichológiai komponens, alig inspirálja a felnőttek, hogy kérjenek segítséget a pszichológus és a hagyományos „gyerek” módszerek kesztyű, az ujjak keserű feldolgozó eszköz egyszerűen értelmetlen. Azonban van egy erős pszichológiai eszköz, amely valamilyen módon is, hogy egy személy akar lemondani a szokás - megijeszteni személyt annak következményeit. És ezek a "horror történetek" sokkal szörnyűbbek lesznek, azok, akik gyerekekké válnak, mert felnőttként érti érvényességüket.

Fotó az oldalon: rastishka.by

Vegyük tehát figyelembe azokat a negatív következményeket, amelyek a szúró köröm szokásaihoz vezethetnek:

  • Az addikció egyik bosszantó következménye egy elkényeztetett manikűr, hanem egy teljesen hiányos lehetőség. Bíró magadnak, egyenetlen, repedezett körmök sebekkel és barázdákkal és gyönyörű manikűrökkel, egyszerűen nem megfelelő dolgok. Ezenkívül az ilyen körmök veszélyesek a díszítő bevonatok alkalmazására, égési vagy allergiás reakciók vannak. Természetesen ez a következmény jobban megrémíti a nőket, mint a férfiakat. Azonban a deformált körömágy és a húsban evett körömlemezek is riasztják az utóbbit.
  • A nem-esztétikai megjelenés mellett a köröm ráncolása gasztrointesztinális problémákhoz is vezethet - banális emésztési rendellenességektől a mérgezésig. A körmök és az ujjak számos kórokozó mikroorganizmust gyűjtenek magukon, amelyek lassan, de "szisztematikusan" mérgezik az emberi testet.
  • Egy másik következmény, vonzó undorodás és félelem az emberekben, akik becsavarják a körmüket - a göbös inváziók. A kezében az ember a paraziták tojásait gyengén feldolgozott zöldségekkel, állatokkal való érintkezéssel, talajjal dolgozó stb. Természetesen nagyon kevesen fognak szappannal mossani kezeiket, hogy "gyönyörködjenek", hogy megfertőzzék körmüket, így a fertőzést. Ezzel szemben a toxinok által kiválasztott paraziták tovább mérgezik a testet. A paraziták kezelése sokáig tarthat.
  • A körmök megsértése sérülést okozhat, és a nyitott sebfelület közvetlen behatás a gomba számára. Ennek eredményeként a probléma tovább súlyosbodik. Végtére is, a személy mellett, a körmeit is "elfogyasztja" egy gombás fertőzés, amely csatlakozott. Mindez a körömlemezek teljes elvesztéséhez vezethet.
  • Az ujjak körmökre és lágyrészekre gyakorolt ​​állandó trauma zúzódást okozhat. A perihotikus régió kóros elváltozása fájdalmas elviselhetetlen fájdalmat okoz, és gyakran sebészeti beavatkozást igényel.
  • Egy másik kellemetlen következmény a higított köröm kialakulása. A foltos köröm és a deformált körömágy a köröm növekedési irányát megváltoztatja, végül a bőrbe nő. Ennek a hibának a korrekciója hosszú időt igényel, és elhanyagolt esetekben ismét sebészeti beavatkozást igényel.

Talán az egyik ilyen következmény elég ahhoz, hogy megmagyarázhassuk, hogy a felnőtt hogyan gyötörje meg a lábát, veszélyes. Ugyanakkor más módszereket is fel kell venni a komplex hatásra. Nézzük ezeket az alábbiakban.

Hogyan lehet megszabadulni a rossz szokásoktól?

Fotó az oldalon: dermalatlas.ru

Érthető, hogy az emberek miért harapják a körmüket a kezükön - ez a vágy, hogy elhúzzon a meglévő problémától. Tehát annak érdekében, hogy egy személy legyőzzön egy szokást, át kell adnia az utat e cél eléréséhez (körömhúzás) a célkategóriába. Más szóval, tolja a hangsúlyt. És ebben a lehető legjobban segít különböző pszichológiai technikák, kötve a játék pillanata. Tekintsünk néhányat ezekre a technikákra:

  • A fogadás befejezése. Egy személy meg tudja állapodni a rokonokkal, hogy megszabadul a függőségtől, például egy nagyon szolid pénzmennyiségig (az elhanyagolható számok túlságosan gyengék az ösztönzést), vagy egy nehezen teljesítendő vágyat. Az a lehetőség, hogy nagy nyereményt nyerjen, vagy éppen ellenkezőleg, a szilárd alapok elvesztésétől való félelem hatalmas ösztönző lehet a probléma leküzdésére.
  • Foglalkozz magaddal. Feltételesen egy személy saját maga határozza meg a büntetést minden egyes körömharapó kísérletnél, mondjuk néhány súlyos felhúzás vagy lecsúszás, vagy tisztításra van szükség. Így nem csak a megszokásból való kiszabadulás, hanem a fegyelem is segít. Az egyik "de", a recepció csak a magas önszerveződésű és fegyelmezett emberek számára lesz hatékony.
  • Hobbi, ami nem engedi meg a körmöket. Agyagmodellt kertészkedés, munka színek - minden ilyen tevékenység egyszerűen nem teszi lehetővé az ember harapás a körmeit, mert kevés ember akar rág piszkos körmök, és minden alkalommal, amikor mossa banális lustaság. Fokozatosan ezek a tevékenységek teljesen elterelhetik a függőségtől.
  • A legérdekesebb módon, a nők számára megfelelőbb a gyönyörű drága manikűr. Elfogadom, nem minden nő mer, hogy "eszik" a szépség, amelynek létrehozása mellett, nem volt elköltött kevés pénzt. Egy másik kivágási lehetőség, hogy megtanulják, hogyan kell a manikűreket magának csinálni. Gyönyörű lakkok, érdekes díszítési lehetőségek - mindez vágyakozhat a körömvirágok termesztésére, és itt nem áll fenn a "káprázás".

Keresi a módját, hogy a probléma megoldására a pszichológiai úton, ne feledkezzünk meg a segítő módszerek, a legtöbb alapuló reflex jellege - spray-k és zselék razgryzaniya körmök. Segítenek megvédeni a lemezeket a "nail-eaters" hirtelen rohanásától abban a pillanatban, amikor nem ellenőrzi a helyzetet.

Fotók az oldalon: kupibonus.ru

Amellett, hogy megváltoztatja a hangsúlyt, az emberek, akik meg akarják szabadulni a rossz szokásoktól, tanácsos lazítani. Végtére is, a köröm roncsolásának oka a stresszhez is kapcsolódik. A pszichológiai állapot normalizálása és a tapasztalat elterelése érdekében meg kell változtatnunk a helyzetet:

  • Az utazás segíteni fog az elnyomó helyzetből való elmozduláshoz, és új benyomásokkal töltheti meg.
  • Kiváló segítséget nyújt a problémáktól való eltereléshez a pihenésre és a meditációra irányuló tevékenységek. Segítenek nyugtatni az idegrendszert, és egy ideig elvonják a szokástól.
  • Meglepő módon, de nagyon hatékonyak a probléma megoldásában pihentető eljárások - masszázs (mind a közös, mind az egyszerű kezek), a szauna látogatása és egyszerűen a szépségszalon.
  • Ne hagyd figyelmen kívül és nyugtatókat. Anyatejt, kamilla tea, glicin tabletták és hasonlók tinktúrái. szintén elvonják a szokástól. A legfontosabb dolog nem az, hogy erőszakos drogokkal visszaélnek, de még jobb az orvoshoz fordulni.

Amint látja, az oka annak, hogy a körmüket a kezükre harapják, meglehetősen súlyos körülmények okozzák, amelyek elnyomják a psziché, és nem a rossz viselkedést. Itt kell mérlegelni, minden esetben meg kell keresni a problémát, és ne felejtsük el az integrált megközelítést.

Miért szúrják a szögeket a felnőttek?

1 megjegyzés

A modern társadalom éles szokása - a csikorgott köröm éles mérleget kap. Ez a közös probléma - a körmök rossz szokása a neurológiai szakemberek kutatásának tárgyává vált. Az ember ideges lehet és aggódik valamitől. A belső feszültség halmozódik fel az ítélet vagy válasz előkészítése során. Ez a cselekvés megmagyarázza, hogy az emberek miért rágtak a körmeik mások előtt.

Felnőttek körömének harapásának okai

Felnőtt emberek és rossz szokások, amelyek hosszú gyermekkorban maradnak. Végtére is, a gyengeség, amelyet "gyűlöli a körmöket", felnőttekben maradt a tudatalatti reflex hátterében. Egy felnőtt ember nem szívja el az ujját a legtöbb ember előtt, mint egy kisgyerek. Azonban szeretné rágni a körömlemezeket a szorongás és az idegesség idején.

Ezért a következő okok miatt indítanak felnőtteket ennek a gyerekes szokásnak:

  • erős izgalom és idegek - az a tapasztalat, amelyet minden felnőtt személy érez, amikor megvárja a jövendő sorsát érintő döntést;
  • A rágó reflex azt jelzi, hogy nincs önuralma a gyomrában, ami megakadályozza saját szögének csikorgását;
  • kicserélve az ajkak harapását az akcióra - a körmök rágcsálására;
  • súlyos stressz;
  • a hódolat állapota;
  • örökletes tulajdonságok;
  • a keratin hiánya.

Ki inkább hajlamos a szokásra: férfiak vagy nők?

Miért harapnak az emberek a körmükhöz? Képzeljen el egy olyan embert, akinek meghajlott szöge van - egy nem esztétikus látvány. Egy komoly és sikeres ember, aki a karrierlétrán magasra tett szert, mindig aggódik a kudarcok és az esések miatt. Ez azonban nem biztosítja számára a jogot arra, hogy a kézzel megcsípett körömlemezekkel ne mutasson.

A kockázati csoportban végzett pszichológiai kutatások között dolgozó nők voltak.

Ez azt sugallja, hogy a nevelők, a tisztálkodók, a hétköznapi munkatársak szakmai feladataik ellátása során a következő okok miatt elakadhatnak a körmükön:

  • állandó szokás, még álomban is;
  • a mosószerek megemészthetik a körömlemezeket, ha nem olyan kemények a természet számára;
  • ha nincs időnk arra, hogy a körmeit megfelelő formában adja meg egy kozmetikai körömfájllal.

A rendelkezésre álló statisztikák alapján a nők mintegy 65% ​​-a szeret ideges bomlást és stresszt okozni a munka során. A férfiaknál körülbelül 45% -uk tapadt erre a szokásra. Az emberek nem érdekelhetik a társadalom véleményét magukról, és nem törődnek azzal, amit a körülöttük lévők mondanak róluk, vagy még akkor is, amikor álmukban rágják a körmüket. A rossz szokás legyőzéséhez, ha egy személy nem tud megbirkózni vele, egy erősítő lakk borsos ízzel segít. Ez elidegeníti a személyt a rossz szokástól, hogy megszorítja a körmüket, majd megerősíti a körömlemezt, és természetes szépséget ad.

Negatív hatások

A köröm roncsolódásának képessége kellemetlen következményekhez vezethet, amelyek sokáig előfordulhatnak. A probléma negatív aspektusa a következő:

  • a körömlemez gyengülése;
  • kutikula károsodása;
  • az egészséges köröm szépségének megsértése;
  • a fertőző mikroorganizmusok vérének bejutása;
  • vírusos betegségeket okoz;
  • a gyomor-bélrendszer és más belső szervek megsértése.

A meghajlott körmök egyenetlenek és laza felületek lehetnek a személy által megcélzott károsodás következtében. Az így létrejövő probléma jelentősen megváltoztathatja a lemez alakját félénk állapotban. A nő és a férfi hosszú ideig lehetetlen nő egészséges, szilárd nogatochki repedések nélkül, hosszanti hornyok és hámlás.

Szakértői tanácsadás

A siker elérése a szakmai területen, nyerni a megfelelő emberek támogatását, megtalálni a hasonló gondolkodású embereket és a hű barátok segítenek megszabadulni a köröm rágási szokásától. Ha még egy álomban is megérintheti a kutikuláját vagy a körömét, sürgős segítségre van szüksége. A nők számára a legjobb eszköz az, hogy jó manikűr legyen, miután már nem akarja harapni az ujjait. A férfiak esetében a következő módszertant mutatják be gyengeségük eltávolítására:

ha hasonló vágy fordul elő, erősen ökölbe szorítja. Az akaratod, mind az álomban, mind az életben, közel kell hozzád, hogy jó emberré váljon;

vitatkozzanak ismerőseivel vagy ismerőseivel, hogy nem fogod megérinteni a kezedben levő marigoldjaidat;

próbálja elterelni magát a köröm harapásának gondolatairól.

A gyermek jellemzője, hogy piszkos kezeket szed a szájba, felkeltette a vágyat, hogy felrágja a felnőtteket. Ezért a következő ajánlásokat dolgozták ki e függőség megszüntetése érdekében:

  1. Mentse magát a stresszes helyzetekről és megismerje a kapcsolatot.
  2. Több időt töltesz álmában és természetben.
  3. Ne erőltesse magát, hogy aggodalmaskodjon a csikorgásoktól és ne essen depresszióba.

Miért álmodoztak a felnőttek a körmükön?

Az alvás megerősíti az immunrendszert, és lehetővé teszi az ember számára, hogy stimulálja anyagcsere folyamatait. Ha egy férfi vagy nő egy álomba kezd harapni ujjait, akkor komolyan gondolnia kell a tetteidről. Ebben az esetben a következő okokat érheti el:

  • sok időt találnak a megnövekedett stressz időszakában;
  • elfoglalt légkör a munkahelyen;
  • a fizikai vagy mentális stressz túlterheltsége;
  • egy nehéz időszak a szaporodás előtt.

Ártalmatlan szokás - gnaring körmök. Azonban hány problémát jelenthet az ember, mielőtt érzékeihez jut. Ebben a pillanatban a legfontosabb, hogy időben megálljon, hogy ne tegye magára a gyulladás, fertőzés és a bélbetegség kockázatát. Végtére is, az egészséges körmök a tulajdonosa egészségéről beszélnek.

Miért szúrják meg a körmöket?

A körmök megszállott viselkedésének leírására használt orvosi kifejezés "onychophagy". Néhány ember a szegek mellett harapja a lágy szövetet a körömlemezek körül. Gyakran a gyermekek, serdülők és fiatalok körében megfigyelik a körömfájás szokását, de felnőtteknél is előfordulhat. Általában a kifejezés csúcspontja 10-18 év. Egy érettebb korban erőssége csökken. Meg kell jegyezni, hogy a fiúk hajlamosabbak a szokásokra, mint a lányok. A szúrás szokásainak megjelenése többnyire stresszel jár.

Miért szúrják meg a körmöket?

A körömharapozás pontos okait még nem határozták meg. Mindazonáltal néhány tanulmány arra utal, hogy ennek a szokásnak a fő előfeltétele lehet a stimuláció hiánya vagy feleslege. Amikor az emberek súlyos stresszel küszködnek, a szúrás segít a feszültség enyhítésében, és jobban megbirkózik az érzelmekkel. Vannak, akik harapják a körmüket, ha nem csinálnak semmit. Számukra a körmös harapás az unalom természetes reakciója. Egy másik olyan pszichológiai tényező, amely néha a körmök megszokott kialakulásához vezet, olyan bűntudat érzése, amely valamilyen oknál fogva keletkezik, és ezáltal az ember megbünteti magát azáltal, hogy így árt.

Bizonyos esetekben a körömvágás oka lehet genetikai és nemzedékről nemzedékre továbbítható. Néha a gyerekek elkezdik rágni a körmüket, ha látják, hogy a szüleik vagy más emberek ezt csinálják. Ez a szokás az orális rögzítés jele lehet. Az orális rögzítést olyan állapotnak nevezik, amelyben egy személy úgy érzi, hogy valamit tartania kell a szájában. Azok az emberek, akik hajlamosak erre az állapotra, öntudatlanul kezdik a szögét rágni, ezt egy labdarúgó-mérkőzés, vagy egy televíziós műsor megtekintése közben, könyv olvasásakor stb. Vannak olyan emberek, akik még alvás közben is harapják a körmüket. Bizonyos súlyos esetekben a szögek rágódásának szokása bizonyos látens érzelmi zavar tünete lehet.

A körömharapás következményei

A körmökre való tapadás miatt az a hely, ahol a körömlemez találkozik a bőrrel, általában fájdalmas lesz. Néha a lágy szövetek harapása vérzést okozhat, és az ujjak csúcsai megduzzadnak és elpirulnak. Előfordul, hogy a köröm körüli bőrön repedezett repedések a nyálban jelen lévő baktériumok által fertőzöttek, és olyan egészségügyi problémát okoznak, mint a parónia.

Ha egy személy hosszabb időn át rágja a körmöket, előfordulhat a körömágy deformációja - rövidebb lesz.

Ebben az esetben még akkor is, ha valaki megszünteti a körmök rágcsálási szokását, és nő, megjelenése furcsának tűnik a deformált körömágy miatt. Orális fertőzés is lehetséges. A körmökben felhalmozódó mikrobák gyakran okoznak üregek képződését a fogaknál és Gum Betegség. Ezenkívül a körömvágás jelentősen növeli az elülső fogak terhelését, ami megszakíthatja azokat. Ezenkívül a szokás jelenléte negatív hatást gyakorol az emberi pszichére, mivel csúnya, megharagott körmöket zavarja, és kényelmetlenül érzi magát, amikor más emberekkel kölcsönhatásba lép.

Próbálj meg elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek arra kényszerítenek, hogy a körömre csattogjanak. Ha még mindig hasonló helyzetekben találod magad, próbáld meg szándékosan nem megengedni magadnak, hogy harapd meg a körmödet. Ez akkor lehetséges, ha makacsságot és elszántságot mutat. Használjon speciális színtelen körömlakkot, ami keserű ízűséget okoz a szájban, amikor harapja a körmét, és ezzel megszabadul a szokástól. Ha az ilyen intézkedések nem eredményeznek eredményt, próbálják megoldani ezt a problémát a viselkedési terápia segítségével.

Figyelmeztetés: Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem használható orvos szakember ajánlása helyett.

Vicces és komoly

Tudományosan, a harapó körmöket vagy a körmök megszokott szokását onychophagynak nevezik. Miért fenyegeti a férfi a körmeit, mennyire veszélyes ez a szokás, és hogyan lehet megszabadulni?

Kezdjük a legfontosabb dologgal: a tudomány még mindig nem tudja, mi teszi az embereket a körmükre. Bár elméletek próbálják megmagyarázni, hogy az emberek miért rágják a körmöket. Az egyik legelterjedtebb elmélet szerint a körömfájás szokása a stressz talaján jelenik meg. Így például a francia szociológusok egy nevetséges témáról készítettek felmérést: "Ki és milyen helyzetben szúrja a körmöket?".

A munkakörülményekre való gondolkodás vagy a munkával kapcsolatos aggodalmak miatt a megkérdezettek 26,5% -a zörögni kezd. Van egy neo-freudiai elmélet, amely szerint a vágy a köröm rágására hasonló a maszturbációhoz. De a maszturbációtól eltérően, a körömharapás egy kicsit társadalmilag elfogadható. Van egy "népi" elmélet, amely szerint az öröklés a körmök körmöködéséért felelős: ha a szülők szúrják a körmeiket, akkor a gyerekek is ugyanazt csinálják, semmit nem kell tenni.

Miért szegezzük körmeinket?

Nehéz vitatkozni a szerzők az elmélet: bármilyen okból, mint például: „De én kicsit a körmét, de semmit ne hibáztasd magad”, akkor mindig azt mondja: „Csak te, barátom, jó a elnyomja az érzéseimet. De a tudatalatti elme mostanában... ". Előfordul, hogy a szúrt körmök a kényszer-rögeszmés szindróma jelei.

Néha a körömlemez a körömlemez törékenységével jár. Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha a körmök rendszeresen szétesnek és szétszakadnak, a legkönnyebb a sérült köröm harapása. A történelem számos módon megóvta a körömharapás elleni harcot. Már megijedtél attól a ténytől, hogy a megrántott bőrön a mikrocukrok vannak, amelyekben fertőzést lehet bevenni, és nem félek? Tehát nézze meg a másik oldalról a kérdést: a veszély nem a köröm, hanem a körömlemez alatt van.

A csecsemő ráncolja a körmöket, ennek okait, mit kell tennie

A körömkiterjesztések egyszer és több héten keresztül megoldhatják a problémát. Azáltal, hogy felismeri a körmöket, az akrilos harapás teljesen érdektelen. Ha karcolja a háztartási szappant körmeivel, akkor az ujjad a szájban teljesen elszakad. A törékeny köröm tulajdonosainak. Ha a köröm harapásának oka - kizárólag és kizárólag a törékenységük miatt - szükséges a szög erősítésén dolgozni: kalcium- és vitaminkomplexeket tartalmazó gyógyszerek bevitelére.

Ha harapd meg a körmödet - ez egy rituális, akkor a súlyos intézkedések, mint a keserű körmök, gyerekes lelkesedés lesz számodra. Ahhoz, hogy megállítsd a körmödet, és aggódtál, meg kell dolgoznod a szorongás forrásának kiküszöbölése érdekében. Rengeteg ember szembesül egy kicsi, de nagyon "csúnya" szokással - a körmöket ráncolva. Közvetlenül vagy közvetve szinte mindenkire kihat. Gyakran gyakori a gyermekeknél (3-4 év után) és a serdülőkorban, de felnőtteknél megfigyelhető.

Onychophagia (onychophagia, onycho- nail + görög fág - az, hogy felfalja) megszállott csikorgó harapás. " Ha nem veszi komolyan, akkor az állapot tovább romolhat. Harmadszor, ez a szokás arra a tényre vezet, hogy a körömlemez deformálódott, és a köröm körüli bőr sérült, ami gyulladásos folyamatokhoz vezethet.

Ez a szükség leggyakrabban arra a tényre vonatkozik, hogy egy gyermek, egy tinédzser vagy egy felnőtt nem tud "negatív" érzelmeket kifejezni. Ez stresszhelyzetben történik. A körmök elcsípése során egy személy megpróbálja elrejteni a mások felé irányuló agresszivitását.

A második kevésbé gyakori ok a meghajtások perverziója, ha valaki úgy érzi, hogy szükség van néhány tiltott, de kellemes akcióra. Ha egy gyerek elkezdi rágni a körmöket, akkor azt jelenti, hogy olyan időszakban van, amikor nem mer nyíltan megnyilvánulni az agressziót. Valószínűleg ez történik a családban, az iskolában és az udvarban. És ez annak a módnak köszönhető, hogy ezek a megnyilvánulások elsősorban a gyermek szülei és hogyan fejezték ki érzéseiket.

Ha az ok nem szűnik meg, akkor az onyphagia egy másik autoaggresszív viselkedéssel helyettesíthető. Ha ezt figyelembe vesszük, és mindkét módszert alkalmazzuk, akkor a siker garantált. Ez a betegség valamivel hasonló a Parkinson-kórhoz.

A körmök megszokott szokása mentális rendellenességgel hasonlított össze

A körmök megszokott viselkedése jelentős lehet egy személy tapasztalataihoz, amelyeket a pszichiáterek a "szorongás" kifejezésnek neveznek. Ahhoz, hogy megértsük, hogy pontosan a kezelés irányul, meg kell találni ennek a szorongásnak az okait.

Miért szúrják meg a körmök a felnőttek körében: a szokás pszichológiája

Annak érdekében, hogy megakadályozzák a körmök harapását, sokan különleges, keserű lakkokat használnak, vagy "büntetik" magukat, például egy rugalmas sávra kattintva. De ezek a módszerek hatástalanok - elvégre egy személy egyszerűen csak figyelmen kívül hagyja ezeket az ingereket.

Ezenkívül nyugtatókat alkalmaznak az alacsonyabb szorongás és más gyógyszerek esetében. A csikorgatás pszichológiai probléma a különböző életkorú emberek számára, amelyet régóta szakemberek tanulmányozták. Hogyan adjuk fel ezt a rossz és rossz szokást? A pszichológusok és a neurológusok meghatározták, hogy a köröm csikorgásának szokása nem más, mint egy idegrendszer.

Az ember megpróbálja kicserélni a belső feszültséget valamilyen kisebb cselekvéssel, vagyis csikorgó körmökkel. Miért ártalmas és veszélyes a körmös harapás szokása? Először is, amikor a körömalakok deformálódnak, a körömlemez deformálódik.

Milyen esetekben harapanak az emberek a körmükre? Ha ideges, várj valamit. A körmök megszokása elsősorban egy személy megnövekedett idegességének tünete, a szorongása megnyilvánulása. Van egy orvosi elmélet, amely szerint a rozsdásodás szokása genetikailag is átterjed.

Ismerték, hogy az emberek miért rágják a körmöket

Kezdjük a legfontosabb dologgal: a tudomány még mindig nem tudja, mi teszi az embereket a körmükre. Bár elméletek próbálják megmagyarázni, hogy az emberek miért rágják a körmöket.

A reverie-től a stresszig

Az egyik legelterjedtebb elmélet szerint a körömfájás szokása a stressz talaján jelenik meg. Gnaw pihenni, dörzsölni, hogy jobban gondolkodjon, ráncolja, amikor ideges.

Így például a francia szociológusok egy nevetséges témáról készítettek felmérést: "Ki és milyen helyzetben szúrja a körmöket?". Kiderült, hogy a francia körmök harapását leggyakrabban a munkahelyzetek okozzák. A munkakörülményekre való gondolkodás vagy a munkával kapcsolatos aggodalmak miatt a megkérdezettek 26,5% -a zörögni kezd. Az okok között a körmök népszerűsége a vásárlás során a második legnépszerűbb (ami nyilvánvalóan szimbolizálja a választási nehézségeket), majd a gazdasági helyzet és a gyermekek vagy szülők gondjait tükrözi.

Elfojtott vágyak

Van egy neo-freudiai elmélet, amely szerint a vágy a köröm rágására hasonló a maszturbációhoz. De a maszturbációtól eltérően, a körömharapás egy kicsit társadalmilag elfogadható. Úgy tűnik, mert annyira és túlsúlyban van.

A szülők által kölcsönzött szokás

Van egy "népi" elmélet, amely szerint az öröklés a körmök körmöködéséért felelős: ha a szülők szúrják a körmeiket, akkor a gyerekek is ugyanazt csinálják, semmit nem kell tenni.

De ne hibáztasd a viselkedési géneket valamiért, ami sokkal egyszerűbb magyarázattal szolgál. A gyermek látja, hogy a szülei megrántják a körmüket. Ugyanúgy látja, hogy a szülők a vörös fény felé haladnak az út mentén, miközben az orrán átszaladnak. És genetika itt, sajnálom, nem az.

Agresszió és fröccsenés

Egy másik elmélet összekapcsolja a szokása harapós körmeit egy csepp agresszió irányította magát. Azaz, az ember harapás körmök, valamit mutatni magának: ő szó szerint rágja magát elfoglalva lelkifurdalás és lelkifurdalás. Nehéz vitatkozni a szerzők az elmélet: bármilyen okból, mint például: „De én kicsit a körmét, de semmit ne hibáztasd magad”, akkor mindig azt mondja: „Csak te, barátom, jó a elnyomja az érzéseimet. De a tudatalatti elme mostanában... ".

Obszesszív-kényszeres betegség

Előfordul, hogy a rágcsáló körmök válik jele rögeszmés-kényszeres szindróma. A lényege az, hogy az emberek állandóan felmerülő tolakodó, zavaró ötleteiket, és hogy megfékezze a szorongás, dolgozzanak ki különböző rituálék: a szél a haját az ujján, állandóan kijavítása nyakörv vagy köröm harapós.

A körömlemez érzékenysége

Néha a körömlemez a körömlemez törékenységével jár. Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha a körmök rendszeresen szétesnek és szétszakadnak, a legkönnyebb a sérült köröm harapása. Sokan közülük megpróbálják kijavítani a formát: "megrágja" a tökéletességre anélkül, hogy manikűr ollóval és körömfájlokkal segítene.

Hogyan lehet megtanulni a körmödet

A történelem számos módon megóvta a körömharapás elleni harcot. Mindezeket a módszereket tipológiailag lecsökkentjük:

  • a szögeket valami íztelen, keserű, illatú rosszval nevezve;
  • a testi fenyítés az egyik, aki elkapta a köröm harapás mögött;
  • a megvilágosodott időkben pozitív volt: díszíteni a körmöket, hogy ne vágyakozzanak az ilyen szépség kiszámítására.

Azonban a közelmúltban számos további lehetőség volt azok számára, akik fel akarják hagyni ezt a szokást:

A hipochondriák számára. Már megijedtél attól a ténytől, hogy a megrántott bőrön a mikrocukrok vannak, amelyekben fertőzést lehet bevenni, és nem félek? Tehát nézze meg a másik oldalról a kérdést: a veszély nem a köröm, hanem a körömlemez alatt van. A szögek alatt mikroflóra gyűlik össze: bizonyos típusú staphylococcus, diftéria és egyéb mikroorganizmusok. Akarod?

A gyengén akart. A körömkiterjesztések egyszer és több héten keresztül megoldhatják a problémát. Azáltal, hogy felismeri a körmöket, az akrilos harapás teljesen érdektelen.

A természetes megközelítés támogatói számára. Ha karcolja a háztartási szappant körmeivel, akkor az ujjad a szájban teljesen elszakad. Azok számára, akiknek nincs ideje folyamatosan frissíteni a szappanokat a körmükön, jobb egy speciális, keserű körömlakkot használni ("Nekusaika", Belwrder, Innoxa); általában ez a lakk átlátszó zöldes árnyalat.

A törékeny köröm tulajdonosainak. Ha a köröm harapásának oka - kizárólag és kizárólag a törékenységük miatt - szükséges a szög erősítésén dolgozni: kalcium- és vitaminkomplexeket tartalmazó gyógyszerek bevitelére. Egyébként a sós fürdő nem rossz: nem csak a körömlemezt erősítik, hanem a szögeket egy időben sósak, vagyis nem alkalmasak a rágásnak.

Annyira ideges. Ha harapd meg a körmödet - ez egy rituális, akkor a súlyos intézkedések, mint a keserű körmök, gyerekes lelkesedés lesz számodra. Ahhoz, hogy megállítsd a körmödet, és aggódtál, meg kell dolgoznod a szorongás forrásának kiküszöbölése érdekében. Ebben az esetben a szakemberek rendszerint tanácsot adnak a viselkedési terápiára (összezavarodva a félelmetes helyzetekkel a szorongás csökkentése érdekében) a nyugtatók elfogadásával együtt.

A körmök megszokása

A betegség, amelyet az ellenállhatatlan vágy a körmök és a szálak megrágására jellemz, onychophagia-nak nevezik. Gyakran előfordul, hogy a köröm beékelődik, a köröm lyuk és az ujjhegyek is sérültek. Szélsőséges esetekben az ember csikorgatja a körmét, amíg a vér az ujjain nem jelenik meg. Nagyon gyakran 4-5 éves gyermekek vesznek el, a probléma súlyosbodik, amikor iskolába járnak. Gyakran előfordul, hogy ez a rossz szokás a pubertás alatt serdülőknél fordul elő és felnőttkorban is fennáll.

A köröm rágása normális?

A körmökre való tapadás szokása a viselkedési zavarok tünete. Ez a személy életében bizonyos ideig lehet, és ideiglenes lehet. Ez egy meglehetősen gyakori jelenség, amely gyermekkorban fordul elő. Az általános iskolás korú gyermekek 34% -ánál tapasztalható. Gyakran ez a szokás mind a szüleik, mind a gyermekük számára szenvednek, csak imitálnak. Nagyon ritkán, az onychophagy a teljes fizikai és pszichológiai jólét hátterében áll. Ez hasonlítható olyan fájdalmas szokásokhoz, mint az ujj varrása, a hajszálak kivágása és a fogak csiszolása. Az, hogy szükség van-e rájuk figyelni, attól függ, hogy ezek a szokások mennyire akadályozzák meg a gyermeket egy teljes életmód vezetésében. Ugyanakkor a hosszabb tizenéves vagy felnőtt is harapni, annál nagyobb a valószínűsége, hogy ez nem csak egy rossz szokás, és magatartási zavar jellemző neurotikus személyiség.

A szokások okai

A körmök csikósodása a gyermek aggodalmának tünete, a pszichológiai védekezés mechanizmusainak megnyilvánulása egyes stressztényezők ellen.

A konfliktusok leküzdése

A konfliktushelyzetekben azok a gyermekek, akik szülei túl szigorúak vagy túlzott aggodalomra adnak okot, egyre gyakrabban szúrják a körmöket, ezáltal korlátozva szabadságukat. A szülők fokozott figyelem és a túlzott hangsúly a fájdalmas szokáson tovább súlyosbíthatja a problémát.

autoaggression

Néha az ilyen roham öngyilkosságot fejez ki. Szélsőséges esetekben, amikor az ujjhegyeket megfertőzik a vér, a mazochizmus különös megnyilvánulásáról beszélnek.

Önbizalomhiány

A köröm rágása mindig a belső konfliktusok jelenlétét jelzi a másokkal való kommunikáció nehézségei miatt. Az ember, megpróbálja kompenzálni bizonytalanságát és aggodalmait, elkezdi rágni a körmeit.

A gyermek viselkedésének és a körömlemez megsértésének oka lehet a szülők (vagy azok egyike) rossz viselkedése. A szülőknek figyelemmel kell kísérniük magatartásukat, és meleg és őszinte légkört kell teremteniük a családban. Csak így segítenek maguknak és gyermekeiknek.

Hogyan lehet megszabadulni a rossz szokásoktól?

Sem az orvostudomány, sem a hazai jogorvoslat eredményei sem segítenek megszabadulni a onychophagytól. Amely szeglemezek keserű ízű lengyel, bevonat ujjbegyek különleges likőrök, mindenféle fenyegetés és büntetés - nem a kezelési módszer a betegség, és megkísérli, hogy megszabaduljon a tünetek. Végül is az a probléma, amely ezt a szokást okozta. Még ha a szokás lehet megszabadulni a személy tartja a „helyettesítő” például, elkezd húzni a szakáll, a szél a haját, vagy ujjal a dohányzás.

Nem csak szimptómát kezelhet, hanem figyelembe kell vennie azt a helyzetet is, amelyben egy személy és személyisége van. Ha a gyermek alkalmanként ráncolja a körmöket, meg kell győződnie arról, hogy nincs-e túl sok törés, akár komoly problémái vannak. Legtöbbször elegendő a köröm harapás okozta probléma kiküszöbölése, és ez a szokás spontán eltűnik.

Onychophagy felnőtteknél

Ha egy felnőtt kezd csikorgatni a körmeit, akkor szükség van szakemberre. Ennek a kellemetlen rendellenességnek a megszüntetése érdekében a pszichoterápia különböző formáit használhatja.

Miért szegezzük körmeinket?

Kezdjük a legfontosabb dologgal: a tudomány még mindig nem tudja, mi teszi az embereket a körmükre. Bár elméletek próbálják megmagyarázni, hogy az emberek miért rágják a körmöket.

A reverie-től a stresszig

Az egyik legelterjedtebb elmélet szerint a körömfájás szokása a stressz talaján jelenik meg. Gnaw pihenni, dörzsölni, hogy jobban gondolkodjon, ráncolja, amikor ideges.

Így például a francia szociológusok egy nevetséges témáról készítettek felmérést: "Ki és milyen helyzetben szúrja a körmöket?". Kiderült, hogy a francia körmök harapását leggyakrabban a munkahelyzetek okozzák. A munkakörülményekre való gondolkodás vagy a munkával kapcsolatos aggodalmak miatt a megkérdezettek 26,5% -a zörögni kezd. Az okok között a körmök népszerűsége a vásárlás során a második legnépszerűbb (ami nyilvánvalóan szimbolizálja a választási nehézségeket), majd a gazdasági helyzet és a gyermekek vagy szülők gondjait tükrözi.

Elfojtott vágyak

Van egy neo-freudiai elmélet, amely szerint a vágy a köröm rágására hasonló a maszturbációhoz. De a maszturbációtól eltérően, a körömharapás egy kicsit társadalmilag elfogadható. Úgy tűnik, mert annyira és túlsúlyban van.

A szülők által kölcsönzött szokás

Van egy "népi" elmélet, amely szerint az öröklés a körmök körmöködéséért felelős: ha a szülők szúrják a körmeiket, akkor a gyerekek is ugyanazt csinálják, semmit nem kell tenni.

De ne hibáztasd a viselkedési géneket valamiért, ami sokkal egyszerűbb magyarázattal szolgál. A gyermek látja, hogy a szülei megrántják a körmüket. Ugyanúgy látja, hogy a szülők a vörös fény felé haladnak az út mentén, miközben az orrán átszaladnak. És genetika itt, sajnálom, nem az.

Agresszió és fröccsenés

Egy másik elmélet összekapcsolja a szokása harapós körmeit egy csepp agresszió irányította magát. Azaz, az ember harapás körmök, valamit mutatni magának: ő szó szerint rágja magát elfoglalva lelkifurdalás és lelkifurdalás. Nehéz vitatkozni a szerzők az elmélet: bármilyen okból, mint például: „De én kicsit a körmét, de semmit ne hibáztasd magad”, akkor mindig azt mondja: „Csak te, barátom, jó a elnyomja az érzéseimet. De a tudatalatti elme mostanában... ".

Obszesszív-kényszeres betegség

Előfordul, hogy a rágcsáló körmök válik jele rögeszmés-kényszeres szindróma. A lényege az, hogy az emberek állandóan felmerülő tolakodó, zavaró ötleteiket, és hogy megfékezze a szorongás, dolgozzanak ki különböző rituálék: a szél a haját az ujján, állandóan kijavítása nyakörv vagy köröm harapós.

A körömlemez érzékenysége

Néha a körömlemez a körömlemez törékenységével jár. Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha a körmök rendszeresen szétesnek és szétszakadnak, a legkönnyebb a sérült köröm harapása. Sokan közülük megpróbálják kijavítani a formát: "megrágja" a tökéletességre anélkül, hogy manikűr ollóval és körömfájlokkal segítene.

Hogyan lehet megtanulni a körmödet

A történelem számos módon megóvta a körömharapás elleni harcot. Mindezeket a módszereket tipológiailag lecsökkentjük:

  • a szögeket valami íztelen, keserű, illatú rosszval nevezve;
  • a testi fenyítés az egyik, aki elkapta a köröm harapás mögött;
  • a megvilágosodott időkben pozitív volt: díszíteni a körmöket, hogy ne vágyakozzanak az ilyen szépség kiszámítására.

Azonban a közelmúltban számos további lehetőség volt azok számára, akik fel akarják hagyni ezt a szokást:

A hipochondriák számára. Már megijedtél attól a ténytől, hogy a megrántott bőrön a mikrocukrok vannak, amelyekben fertőzést lehet bevenni, és nem félek? Tehát nézze meg a másik oldalról a kérdést: a veszély nem a köröm, hanem a körömlemez alatt van. A szögek alatt mikroflóra gyűlik össze: bizonyos típusú staphylococcus, diftéria és egyéb mikroorganizmusok. Akarod?

A gyengén akart. A körömkiterjesztések egyszer és több héten keresztül megoldhatják a problémát. Azáltal, hogy felismeri a körmöket, az akrilos harapás teljesen érdektelen.

A természetes megközelítés támogatói számára. Ha karcolja a háztartási szappant körmeivel, akkor az ujjad a szájban teljesen elszakad. Azok számára, akiknek nincs ideje folyamatosan frissíteni a szappanokat a körmükön, jobb egy speciális, keserű körömlakkot használni ("Nekusaika", Belwrder, Innoxa); általában ez a lakk átlátszó zöldes árnyalat.

A törékeny köröm tulajdonosainak. Ha a köröm harapásának oka - kizárólag és kizárólag a törékenységük miatt - szükséges a szög erősítésén dolgozni: kalcium- és vitaminkomplexeket tartalmazó gyógyszerek bevitelére. Egyébként a sós fürdő nem rossz: nem csak a körömlemezt erősítik, hanem a szögeket egy időben sósak, vagyis nem alkalmasak a rágásnak.

Annyira ideges. Ha harapd meg a körmödet - ez egy rituális, akkor a súlyos intézkedések, mint a keserű körmök, gyerekes lelkesedés lesz számodra. Ahhoz, hogy megállítsd a körmödet, és aggódtál, meg kell dolgoznod a szorongás forrásának kiküszöbölése érdekében. Ebben az esetben a szakemberek rendszerint tanácsot adnak a viselkedési terápiára (összezavarodva a félelmetes helyzetekkel a szorongás csökkentése érdekében) a nyugtatók elfogadásával együtt.